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Diese 40 brutalen Lektionen über das Leben sind schwer zu akzeptieren, aber sie werden Ihr Leben verändern, wenn Sie dies tun

Daran besteht kein Zweifel: Das Leben ist hart. Es ist eine Selbstverständlichkeit.

Das Leben ist so schwer, dass wir nicht einmal merken, wie oft wir herumlaufen und uns darüber beschweren, wie schwer das Leben noch ist.

Es ist Art von Trend, in der Tat.

Aber es besteht kein Zweifel, dass das Leben auch erstaunlich und verwunderend ist, und mit dem schlechten Zeug kommt immer eine Form von Güte, auch wenn es das nicht fühlt Weg zu der Zeit.

Wenn Sie jemals in Ihren Händen geweint haben und sich gefragt haben, warum das Leben so schwer ist, sind Sie definitiv nicht allein.

Aber die Menschheit beginnt langsam, wenn auch schmerzhaft langsam, zu erkennen, dass viele der schlechten Dinge, die uns passieren, uns nicht wirklich passieren, sondern nur Dinge, die passieren.

Es ist Unsere negative Einstellung oder Disposition, die neutrale Umstände in etwas voller Verzweiflung und Wut, Verwirrung und Frustration verwandelt.

Sie haben es verstanden: Emotionen, Gedanken und Gefühle. Sie machen das Leben so verdammt schwer.

Aber es gibt auch andere Dinge. Hier sind 5 Gründe, warum das Leben für Sie weiterhin so schwer ist.

Bevor ich anfange, möchte ich Sie über einen neuen Workshop zur persönlichen Verantwortung informieren habe dazu beigetragen. Ich weiß, dass das Leben nicht immer freundlich oder fair ist. Aber Mut, Ausdauer, Ehrlichkeit – und vor allem Verantwortung zu übernehmen – sind die einzigen Möglichkeiten, die Herausforderungen zu meistern, die uns das Leben stellt. Schauen Sie sich hier den Workshop an. Wenn Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen möchten, ist dies die Online-Ressource, die Sie benötigen.

1) Du bist egoistisch.

Huch, wie man den Boden berührt, oder? Wenn Sie eine übermäßig egoistische Person sind, werden Sie vielleicht feststellen, dass das Leben viel schwieriger ist als Menschen, die dazu neigen, sich anderen zu geben.

Wir meinen nicht, dass Sie eine kleine Person retten müssen Land von Hungersnot oder geben Sie jemandem das Hemd von Ihrem Rücken, aber es ist schön, von Zeit zu Zeit andere in Betracht zu ziehen, um den Fokus von Ihnen zu nehmen.

Wenn Sie den Fokus von Ihnen nehmen, sagen Sie Für diese armen, hungrigen Menschen in dem oben erwähnten kleinen Land wird Ihnen klar, wie gut Ihr eigenes Leben ist, und es hilft Ihnen, dankbar für das zu sein, was Sie im Leben haben.

Wenn wir Dankbarkeit üben Wir danken nicht nur dem Universum für alles, was wir haben, sondern wir sind dankbar für das Leben im Allgemeinen. Das lässt das Leben viel weniger saugen, vertrau uns.

2) Du bist ein Heuchler.

Wenn Sie jemand sind, der dazu neigt zu glauben, dass sie nach ihrem Wort lebt und stirbt, dann aber auf ihr Wort zurückgreift, entweder auf sich selbst oder auf jemanden Weißt du, dann wirst du feststellen, dass das Leben nicht so lustig ist, wie es sein könnte.

Der Hauptgrund, warum Menschen ihr Wort zurücknehmen, ist das Unbehagen. Wir sagen, wir werden im neuen Jahr 10 Pfund verlieren, aber es ist wirklich schwer.

Tatsächlich ist es überhaupt nicht schwer.

Was ist Schwer sind die Gedanken, die wir über das Abnehmen von 10 Pfund haben. 10 Pfund zu verlieren ist neutral. Du sagst, du wirst etwas tun und dann nicht.

Das macht das Leben schwerer als es sein muss.

Wenn du es tust Mit den Dingen, von denen Sie sagten, dass Sie sie tun würden, würden Sie ein viel einfacheres Leben führen, auch wenn es bedeutet, sich von Zeit zu Zeit unwohl zu fühlen.

( Der einzige Weg Widrigkeiten zu überwinden und jede Herausforderung zu meistern, geschieht durch geistige Härte. Lesen Sie hier meinen No-Nonsense-Leitfaden zur Entwicklung geistiger Härte .

3) Wir sind nicht so frei wie wir denken.

Während Menschen Die Wahrheit ist, dass viele Faktoren bei unserer Entscheidungsfindung und unseren Entscheidungen im Leben eine Rolle spielen.

Viele davon sind uns nicht einmal bewusst.

Nehmen Sie zum Beispiel Geschichten, die Ihre Eltern über Ihre Heimatstadt erzählen: Glauben Sie auch, dass ein Teenager an einem Freitagabend in dieser kleinen Stadt nichts zu tun hat, außer in Autos einzubrechen?

Ist das die Geschichte, an die du glaubst, oder ist das die Geschichte, mit der du aufgewachsen bist? Und haben Sie sich nie die Mühe gemacht, Fragen zu stellen?

Wir haben eine enorme Menge an Informationen bei uns, die nicht von uns selbst stammen, aber wir haben sie als Wahrheit in unser Leben aufgenommen.

Diese Gedanken bestimmen oft, wie wir Entscheidungen treffen und wie wir unser Leben leben. “Ich kann keinen anderen Job finden.” Nun, nicht mit dieser Einstellung.

Wenn Sie untersuchen, wie Sie denken und fühlen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr freier Wille durch ein Leben lang an Informationen aus allen Richtungen beeinträchtigt wurde.

Vielleicht ist es Zeit, einen anderen Standpunkt in Betracht zu ziehen?

4) Sie übernehmen keine Verantwortung.

Ich denke, Verantwortung zu übernehmen ist das mächtigste Attribut, das wir im Leben besitzen können.

Weil die Realität ist, dass SIE letztendlich für alles verantwortlich sind, was in Ihrem Leben passiert, einschließlich für Ihr Glück und Unglück, Erfolge und Misserfolge und für die Qualität Ihrer Beziehungen.

Eine brutale Lektion im Leben ist jedoch, dass nur wenige Menschen Verantwortung für ihr Leben übernehmen. Sie geben lieber anderen Menschen die Schuld und sind ein Opfer. Und deshalb ist das Leben für sie weiterhin so schwer.

Ich werde kurz mit Ihnen teilen, wie das Übernehmen von Verantwortung mein eigenes Leben verändert hat.

Wussten Sie, dass ich vor 6 Jahren ängstlich, elend war und jeden Tag in einem Lagerhaus arbeitete?

Ich war in einem hoffnungslosen Kreislauf gefangen und hatte keine Ahnung, wie ich da rauskommen sollte.

Meine Lösung bestand darin, meine Opfermentalität auszumerzen und die persönliche Verantwortung für alles in meinem Leben zu übernehmen. Ich habe über meine Reise hierher geschrieben.

Schneller Vorlauf bis heute und meine Website Hack Spirit hilft Millionen von Menschen, radikale Veränderungen in ihrem eigenen Leben vorzunehmen. Wir sind zu einer der weltweit größten Websites für Achtsamkeit und praktische Psychologie geworden.

Hier geht es nicht darum zu prahlen, sondern zu zeigen, wie mächtig es sein kann, Verantwortung zu übernehmen…

… Weil auch Sie Ihr eigenes Leben verändern können, indem Sie es vollständig in Besitz nehmen.

Um Ihnen dabei zu helfen, habe ich mit meinem Bruder Justin Brown zusammengearbeitet, um ein Leben zu schaffen Online-Workshop zur persönlichen Verantwortung. Schau es dir hier an. Wir bieten Ihnen einen einzigartigen Rahmen, um Ihr bestes Selbst zu finden und mächtige Dinge zu erreichen.

Dies ist schnell zu Ideapods beliebtestem Workshop geworden.

Wenn Sie möchten Um die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen, wie ich es vor 6 Jahren getan habe, ist dies die Online-Ressource, die Sie benötigen.

Hier ist wieder ein Link zu unserem Bestseller-Workshop.

)

5) Menschen saugen.

Am Ende des Tages, egal wie hart du an dir selbst arbeitest, wartet eine andere Person in den Flügeln, um deine Blase zu platzen.

Die große Last, am Leben zu sein ist, dass wir andere Menschen nicht kontrollieren können. Wir können nur kontrollieren, wie wir uns fühlen und wie wir auf die neutralen Umstände reagieren, die auf uns zukommen.

Die Umstände bleiben neutral, bis wir ihnen einen Wert zuweisen und sie überproportional blasen.

Bedenken Sie, dass Sie sich das nächste Mal jemandem gegenüber sehen, den Sie nicht mögen: Ist es die Person, die Sie nicht mögen, oder die Dinge, die sie tun?

Es könnte Ihnen helfen, sie anders zu sehen und vorerst zu tolerieren.

Denken Sie jedoch daran, dass Ihre Frustration mit anderen Menschen nur Sie verursacht Unbehagen geht es um dich und nicht um sie.

Grabe ein wenig tiefer, um herauszufinden, warum dich jemand verrückt macht, bevor du sie vollständig abschreibst.

Sobald wir akzeptieren, dass das Leben schwer ist, decken wir einige brutale Lektionen auf, die uns helfen, ein besseres Leben zu führen.

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Hier sind 40 brutale Lektionen, die ich habe begegnet aus einem harten Leben:

40 brutale Lektionen über das Leben

Eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die ich je machen musste, war das Ableben von a enger Freund. Nur zwei Jahre vor ihrem Tod wurde bei ihr Krebs im Endstadium diagnostiziert, und sie hatte ihr Leben darauf verwendet, anderen in der Zeit, in der sie gegangen war, mit Absicht und Leidenschaft zu dienen.

Am Tag ihres Todes sie hatte mir ihr größtes Bedauern gesagt: dass sie nicht früher anfing. Dass sie so viel Zeit ihres Lebens damit verbracht hatte, sich um Ablenkungen und Drama zu kümmern.

Seit diesem Tag habe ich versucht, mein Leben in vollen Zügen zu leben, ohne einen Tag so zu verschwenden, wie sie es bereut hatte. Ich habe mich von ihren Worten leiten lassen und sie als meine ständige Erinnerung befolgt. Hier sind 40 harte Wahrheiten, die aus ihrem Rat hervorgehen, einige, die wir vielleicht nicht hören wollen, aber müssen.

1) Änderungen sind unangenehm. Veränderungen werden immer seltsam, seltsam und unangenehm sein, aber das ist nur das so wie es ist. Seien Sie geduldig und warten Sie, bis Änderungen zur Norm werden.

2) Wie Sie auf eine Situation reagieren, ist wichtiger als die Situation selbst. Sie machen sich lustig, wenn Sie glauben, dass das Leben einfach und unkompliziert sein sollte. Es wird immer schwierige Entscheidungen und schwierige Situationen geben, und das richtige Ausspielen Ihrer Karten ist der beste Weg, um im Leben voranzukommen.

3) Sie sind Ihr schlechtester Kritiker. Sie geben sich niemals die Anerkennung, die Sie verdienen, und Sie müssen dies anerkennen Das. Sie können zu hart mit sich selbst sein und müssen sich über Ihre eigene Stärke gut fühlen.

4) Sie vernachlässigen sich zu sehr. Dies ist etwas, was wir alle tun. Pass auf dich, deine Bedürfnisse und deine Wünsche auf und dein Leben wird in jeder Hinsicht viel besser.

5) Verschwenden Sie keine Zeit und Energie mit Dingen, die Sie nicht interessieren. Es kann leicht sein, uns bei sinnlosen Bemühungen zu erschöpfen. Aber das Leben ist zu kurz, um Dinge zu tun, die für uns keinen inneren Wert haben.

6) Ablenkungen können Ihr Leben übernehmen, wenn Sie nicht darauf achten. Schauen Sie sich selbst an: Ist Ihr Leben voller Ablenkungen? Könnten Sie ohne sie auskommen? Beherrsche deinen Fokus, um dein Leben zu meistern.

7) Angst ist ein Teil des Lebens. Sie werden sich nie wirklich sicher fühlen, also hören Sie auf, auf diese schwer fassbare imaginäre Ebene zu warten des Vertrauens, weil Sie es als Entschuldigung benutzen.

8) Das Warten auf die richtigen Umstände verschwendet Ihr Leben. Wir wollen oft nicht vorwärts gehen, bis alle Sterne ausgerichtet sind . Aber rate mal was? Die Sterne werden niemals ausgerichtet, wenn Sie sie nicht selbst bewegen.

9) Tagträumen ist gefährlich. Wenn Sie sich an die Vergangenheit erinnern oder über die Zukunft phantasieren, können Sie dies verpassen der einzige Teil Ihres Lebens, der zählt – die Gegenwart.

10) Sie hören nicht auf Dinge, die Sie nicht hören möchten. Viele von uns umgeben sich in einer Blase von Meinungen und Wahrheiten, die uns ausmachen wohl fühlen. Wir wachsen nicht, weil wir nie aufnehmen, was wir nicht hören wollen.

11) Die härtesten Wände helfen dir am meisten zu wachsen. Jede angespannte und schwierige Situation wird Ihnen helfen, ein bisschen höher zu werden und a etwas stärker. Umfassen Sie Herausforderungen für das, was sie sind.

12) Selbst die besten Schachgroßmeister wissen, wann sie zurückziehen müssen. Wie beim Schach ist das Leben ein Spiel, bei dem man wissen muss, wann man treten muss vorwärts und zurücktreten. Es geht darum, in die Gewinnposition zu gelangen, unabhängig davon, wo sie sich befindet.

13) Pass auf – jeder hat etwas zu lehren. Nehmen Sie die Welt nicht als selbstverständlich an. Jedes Hindernis und jede Interaktion kann Ihr Lehrer werden.

14) Sie bekommen nicht immer das, was Sie wollen. Beschäftige dich damit, akzeptiere es. Lerne mit dem zu spielen, was du hast, anstatt dich überhaupt zu weigern.

15) Wenn Sie sich wie das Opfer verhalten, werden Sie wie eines behandelt. Hör auf dich zu beschweren; Das Leben ist nicht fair. Gehen Sie von Ihren Tragödien aus und lassen Sie Ihr Leben definieren, nicht umgekehrt.

16) Manchmal brauchen Sie keinen Verschluss. Es gibt Zeiten, in denen wir von bestimmten Personen oder Teilen von weiterziehen müssen unsere Leben. Wir müssen nicht immer wissen, was hätte sein können. weiß nur was sein könnte.

17) Gewohnheiten sind die am schwersten zu brechenden Dinge der Welt. Seien Sie sich Ihrer täglichen Gewohnheiten bewusst, insbesondere der negativen. Fallen Sie nicht ständig in toxische Muster zurück, die immer versuchen, in Ihr Leben zurückzukehren.

18) Unterschätze deine mentale Stärke nicht. Ihr Verstand kann alles tun, worauf Sie sich konzentrieren. Nutze deine mentale Stärke, um ihr größtes Potenzial auszuschöpfen.

19) Sie können nicht über Nacht positive Gewohnheiten schaffen. Die Änderung dauert eine Weile. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu verbessern, denken Sie daran, dass Rom nicht an einem Tag erbaut wurde.

20) Geduld und Warten sind verschiedene Dinge. Warten Sie nicht, bis etwas passiert. Bei Geduld geht es darum, Schritt für Schritt voranzukommen und positiv zu bleiben.

21) Die Leute werden nicht immer ehrlich über ihre Gefühle dir gegenüber sein. Ihre Handlungen sind wichtiger als ihre Worte, also pass auf.

22) Nicht lassen Flache Faktoren definieren die Art und Weise, wie Sie andere beurteilen. Wertt keine Titel, Geld und Leistungen; Schätzen Sie stattdessen Demut, Freundlichkeit und Integrität.

23) Popularität spielt keine Rolle. Lebe dein Leben, ohne dich um die Popularität zu kümmern. Tu, was du willst, nicht für den Applaus, sondern für den Zweck.

24) Bewerten Sie Ihre Validierungsquellen. Lebe dein Leben nicht und suche verzweifelt nach der Bestätigung anderer. Wahre Validierung kann nur von innen kommen.

25) Hör auf dich. Vergessen Sie nicht, was Sie wirklich fühlen und was Sie wirklich wollen; Es kann leicht sein, bei all dem Rauschen den Überblick über Ihre wahren Werte zu verlieren.

26) “Ich bin beschäftigt” ist die schlimmste Ausrede. Wir sind immer “zu beschäftigt”. Aber die Zeit zu finden, um etwas zu tun, zeigt, dass Sie es schätzen.

27) Du klammerst dich an Dinge, die dich unten halten. Bewerten Sie die Menschen und Dinge, die Sie in Ihrem Leben haben: wenn sie nicht sind ' Wenn sie dir nicht helfen, vorwärts zu kommen, halten sie dich unten.

28) Deine größte Supermacht ist es, ruhig zu bleiben. Überreagieren Sie nicht und nehmen Sie die Dinge nicht persönlich. Lerne größer zu sein; lerne ruhig zu bleiben.

29) Negative Gedanken sind ein Teil des Lebens. Wenn Sie Ihren Schwung verlieren, nur weil Sie einen schlechten Tag hatten, wird dies für immer sein halte dich davon ab, deine Träume zu erreichen. Lass Negativität nicht definieren, wer du wirst.

30) Stress kommt von innen. Egal wie schwierig oder schwierig eine Situation sein mag, wie Sie reagieren dazu kommt es von innen. Halten Sie sich davon ab, sich über alles Gedanken zu machen.

31) Das Leben wird immer geben und nehmen. Wenn das Leben Ihnen etwas Wichtiges wegnimmt, denken Sie daran, dass es Ihnen auch etwas gibt neue Dinge zu schätzen und zu lieben. Das Leben ist in ständigem Wandel.

32) Finden Sie Frieden durch Vergebung. Groll über andere zu haben, tut ihnen nicht so weh, wie es dir weh tut . Lösen Sie Ihre inneren Turbulenzen, indem Sie denen vergeben, die Ihnen Unrecht getan haben.

33) Niemand bleibt für immer schlecht. Wir ändern uns ständig. Jemanden nach seiner Geschichte zu beurteilen, egal wie sehr er sich verändert hat, ist unfair. Geben Sie anderen die Chance zu wachsen.

34) Lass Unstimmigkeiten nicht zu Hass werden. Wir neigen dazu, Menschen zu entmenschlichen, mit denen wir keine Meinungen teilen . Seien Sie vorsichtig und beobachten Sie sich selbst, wenn Sie streiten.

35) Lerne menschlicher zu sein. Die moderne Welt hat uns einen Teil unserer Menschlichkeit genommen; lernen zu verstehen, was es bedeutet, wieder menschlich zu sein. Lächle, schau den Menschen in die Augen und starre nicht den ganzen Tag auf deine Bildschirme. Sprechen und zuhören.

36) Wir haben keine Zeit zu kämpfen. Es dauert nur so viele Jahre, bis wir uns von allem verabschieden, also warum Verschwenden Sie Ihre Zeit mit Streiten und Kämpfen?

37) Wenn Sie Erwartungen an andere stellen, werden Sie nur gebrochenes Herz haben. Erwarten Sie nicht; nur zu schätzen wissen.

38 ) Nicht jeder wird so reagieren und handeln, wie Sie es tun. Sie bereiten sich nur dann auf Enttäuschung vor, wenn Sie glauben, dass die Leute sie behandeln werden Sie, wie Sie sie behandeln.

39) Positive Menschen finden positive Menschen. Die Art und Weise, wie Sie denken und handeln, bestimmt die Art der Menschen, die an Ihnen festhalten . Wenn du gute Leute um dich haben willst, musst du auch gut sein.

40) Nichts hält ewig. Schauen Sie sich um und sagen Sie Danke. Schätzen Sie, was Sie haben – Liebe, Leben und Glück.

Frag dich selbst:

Welcher der oben genannten Punkte ist für Sie am sinnvollsten? Wie können Sie sich zum Besseren verändern?

Wie ein durchschnittlicher Mann sein EIGENER Lebenstrainer wurde

Ich bin ein durchschnittlicher Mann.

Ich war noch nie einer, der versucht hat, einen Sinn in Religion oder Spiritualität zu finden. Wenn ich mich richtungslos fühle, möchte ich praktische Lösungen.

Und eine Sache, von der heutzutage jeder zu schwärmen scheint, ist Lebensberatung.

Bill Gates, Anthony Robbins, Andre Agassi, Oprah und unzählige andere Prominente erzählen immer wieder, wie sehr Lebensberater ihnen geholfen haben, großartige Dinge zu erreichen.

Gut, denken Sie vielleicht. Sie können sich sicherlich einen leisten!

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