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Diese einfache Meditation wird Ihnen helfen, sich mit den Heilkräften von Erzengel Raphael zu verbinden Seele und Geist

Verbinde dich mit Erzengel Raphael und seiner heilenden Energie, indem du die folgende Meditation von Deborah Durbin machst . Stellen Sie sicher, dass Sie bequem sitzen und nicht gestört werden.

Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich Wurzeln vor, die von Ihren Füßen in die Erde wachsen.

Atme durch die Nase ein, halte sie sieben Sekunden lang und lasse sie dann langsam durch den Mund los. Wiederholen Sie dies dreimal und atmen Sie während der gesamten Meditation auf diese Weise weiter.

Rufen Sie Erzengel Raphael an, entweder in Gedanken oder laut, und fragen Sie: „Erzengel Raphael, bitte kommen Sie jetzt zu mir und helfen Sie mir mit meiner Heilung. '

Stell dir vor, wie er mit über deinen Kopf gestreckten Händen über dir steht. Stellen Sie sich sein heilendes grünes Licht vor, das von seinen Händen durch Ihren Kopf und in Ihren Körper fließt. Wenn Sie zuerst nichts fühlen, machen Sie sich keine Sorgen, entspannen Sie sich einfach. Es wird zu Ihnen kommen und sich normalerweise warm oder prickelnd anfühlen.

Diese einfache Konzentration auf die spezifischen Teile Ihres Körpers, die Sie heilen möchten. Wenn Sie unter Stress oder emotionalen Problemen leiden, stellen Sie sich vor Raphael massiert sanft deinen Kopf. Wenn Sie sich entspannt genug fühlen, öffnen Sie Ihre Augen.

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