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Eine Erkundung von Yoga und Weinprobe – Fernweh

Wenn ich mir ein perfektes Wochenende vorstelle, denke ich daran, die Natur zu erkunden, Yoga zu praktizieren und mehrere 2-Unzen-Portionen meiner Lieblingsweine zu probieren. Diese Aktivitäten offenbaren die einfachen Freuden des Lebens. Alle drei zu kombinieren, würde ein Erlebnis schaffen, das so entspannend ist, dass es genauso gut mit einer Daunendecke kombiniert werden kann. Glücklicherweise sind einige Yogalehrer und Winzer dem Spiel einen Schritt voraus und haben einen Weg gefunden, beides in einzigartigen Yogakursen und Retreats zu kombinieren.

Während es so aussieht, als würde ich Ausreden finden, um mehr Vino Tinto zu trinken, können Weinproben unglaublich achtsame Erfahrungen sein. Wenn wir Wein trinken, müssen wir uns auf die Aromen und das Gefühl des Getränks konzentrieren. Wir beobachten den Geschmack und gehen dann nach innen, um zu versuchen, die richtigen Worte zu finden, um den Wein genau zu beschreiben. Eine solche Erfahrung erfordert Präsenz. Und vergessen wir nicht diese Antioxidantien! Zusammen können eine Yoga-Sitzung und eine Weinprobe einen unglaublich gesunden Genuss bieten.

Wenn wir Wein trinken, müssen wir uns auf die Aromen und das Gefühl des Getränks konzentrieren. Wir beobachten den Geschmack und gehen dann nach innen, um zu versuchen, die richtigen Worte zu finden, um den Wein genau zu beschreiben. Eine solche Erfahrung erfordert Präsenz.

Weinberge und Yogastudios beginnen gleichermaßen, diese kraftvolle Kombination zu erkennen. Wir haben einige der innovativsten Wein- und Yoga-Kombinationen aufgespürt.

Penns Woods Weinberg in Chadds Ford, Pennsylvania

Ab Mai veranstaltet Penns Woods Vineyard in Pennsylvania ein Wein-, Körper- und Seelenprogramm, das aus ausgewählten Freitags- und Samstagskursen besteht, die einen sanften 60-minütigen Yoga-Kurs gefolgt von einer Weinprobe und einer Auswahl an essbaren Leckereien von lokalen Farmen bieten . Bei Penns Woods glauben sie, dass das Altern von Wein eine schöne Metapher für das Altern des Geistes ist und dass die Jugend nicht vom Alter bestimmt wird, sondern von einem lebendigen und ausgewogenen Geist. www.pennswoodsevents.com

Weingut LaBelle in Amherst, New Hampshire

Bei LaBelle glauben sie daran, Geist, Körper und Seele durch sinnvolle Praxis und eine Beziehung zu Mutter Natur zu verbinden. Das Weingut bietet diesen Sommer sechs Yoga-in-the-Vineyard-Veranstaltungen an, die im Juni beginnen und bis Ende August laufen. Das Weingut in Amherst, New Hampshire, bietet Yogis die sommerliche Schönheit des Nordostens sowie einige köstliche, handgefertigte Weine. labellewinerynh.com

Drishti-Yoga im Napa Valley

Ich war nur einmal im Napa Valley, aber ich habe genug gesehen, um zu dem Schluss zu kommen, dass dieses kleine Stück Paradies auf die Bucket List eines jeden gehört. Drishtis Programm bietet einen dreitägigen Yoga-Retreat am Labor Day-Wochenende im Herzen der nordkalifornischen Mayacamas Ranch. Wenn Sie Entspannung brauchen, suchen Sie nicht weiter. Die Gegend um Mayacamas ist bekannt für ihren Wein – und ihre heißen Quellen. Meditieren Sie, erkunden Sie die Wälder und erleben Sie die Definition eines perfekten Urlaubs. drishtiyogateachertraining.com

Bloom Retreat in Walnut Creek, Kalifornien

Sorry Jungs, das hier ist nur für Damen. Unter der Leitung von Bloom-Gründerin und Yogalehrerin Michelle konzentrieren sich diese Kurse auf die Wiederherstellung eines gesunden Geistes durch die Verbindung mit Ihrem Körper und gleichgesinnten Frauen. Die Teilnehmer sind zu einem gemischten Yoga-Kurs und nach dem Training zu Wein, Tee und Leckereien eingeladen. Dieses Ereignis findet am dritten Freitag eines jeden Monats statt. bloomretreat.com

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Oder Sie könnten es auch tun, was ich getan habe, und Ihre eigenen werfen.

Ein „Yoga in the Vines“-Treffen kann jeden alltäglichen Freitagabend in ein Erlebnis verwandeln. Sammeln Sie eine Gruppe Ihrer Lieblings-Yogis, nehmen Sie an einem Kurs teil und kehren Sie dann zu jemandem nach Hause zurück, um einen Abend mit achtsamem Spaß zu verbringen. Bitten Sie jeden Gast, eine Flasche Wein mitzubringen, und probieren und notieren Sie abwechselnd die verschiedenen Geschmacksrichtungen. Keine Weinerfahrung notwendig. Der beste Teil? Das Ganze kannst du in deiner Yogahose machen.

Foto von Kate Harris für das Wanderlust Festival.

Amanda Kohr ist eine 24-jährige Autorin und Fotografin mit einer Vorliebe für Yoga, Essen und Reisen. Sie badet lieber im Mondlicht als in der Sonne und lebt gerne in einem Zustand der drei C’s: gemütlich, kreativ und neugierig. Wenn sie nicht gerade schreibt, fährt sie mit ihrem VW Bug auf der Suche nach der nächsten Attraktion am Straßenrand oder dem nächsten Familienessen. Sie durchstreift auch das Internet über ihren Blog unter cosycaravan.com.