Eine süße Sommersonnenwende-Feier für die ganze Familie

Rituale mit Kindern können sehr, sehr süß sein. 💖 Kinder lieben es, Teil Ihrer saisonalen Feierlichkeiten zu sein. Sie LIEBEN die einfachen Aktivitäten, die Kreativität, die Natur und die MAGIE. Ich ermutige Sie wirklich, Kinder so oft wie möglich in Ihr Leben in Ihre Rituale und Feiern einzubeziehen.

Davon abgesehen gibt es zwei wichtige Dinge, an die ich immer denke, wenn meine Kinder involviert sind:

1. Halten Sie es einfach!

Kinder haben viel kürzere Aufmerksamkeitsspannen als Sie denken. Setzen Sie Ihre Erwartungen also nicht zu hoch. Versuchen Sie nicht, zu viele Dinge zu tun, und seien Sie nicht zu starr. Versuchen Sie, offen für die Energie der Kinder zu sein. Lassen Sie sich führen – auch wenn es Sie aus der Bahn wirft. Einfach nur Spaß.

2. Lass es doof sein! 🤪

Machen Sie die Dinge nicht zu ernst. Lassen Sie Kinder albern sein. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, dass die Dinge „perfekt“ sind. Die besten Teile sind am Ende immer die ungeplanten, unerwarteten Teile.

Vor diesem Hintergrund ist hier ein Entwurf für eine süße Sommersonnenwendefeier, die ich mit meiner Familie hatte. Es ist perfekt für Kinder jeden Alters. 😄

Dies sind alles Ideen, und dies ist nur ein Umriss. Haben Sie nicht das Gefühl, dass Sie alles brauchen. Nehmen Sie die Teile, die zu Ihnen sprechen, und lassen Sie den Rest. Fühlen Sie sich frei, sich anzupassen, wie Sie es für richtig halten. Sehen Sie, wohin der Abend Sie führt.

Feier zur Sommersonnenwende

ZUBEHÖR VERWENDET: Krachmacher (Rasseln, Trommeln, Tamburine, alles, was Sie im Haus haben); Zubehör zum Feuermachen; S’more Befestigungen; Kamera; Lautsprecher/Telefon zum Abspielen von Musik.

KONFIGURATION
Legen Sie eine Decke aus und zünden Sie Ihr Feuer an, bevor Sie beginnen. Nach meiner Erfahrung dauert es immer länger, das Feuer zu entfachen, als Sie erwarten. Führen Sie diesen Schritt also durch, bevor Sie beginnen. Laden Sie Ihre Kinder ein, Ihnen beim Feuermachen zu helfen.

REINIGEN SIE IHREN RAUM
Sie können Ihre Feier beginnen, indem Sie den Raum reinigen und die Energie klären. Eine super unterhaltsame Art, dies mit Kindern zu tun, sind Geräuschemacher. Verwenden Sie alles, was Sie zur Hand haben: Rasseln, Trommeln, Tamburine, Popcorn in Dosen, Aspirinflaschen – alles, was Sie haben, was Lärm macht. Werde kreativ! Was fühlen sich die Kinder inspiriert, als Instrumente zu verwenden?

Spielen Sie ein Lieblingslied der Familie und tanzen Sie um Ihr Feuer herum, während Sie Ihre Krachmacher schütteln, um Ihren Raum zu reinigen, während Sie gehen. (Falls dir kein Lied einfällt, probiere eines von diesen: „Happy“ von Pharrell, „Yes I Will“ von Michael Franti & Spearhead, „I Gotta Feeling“ von Black Eyed Peas, „Walking on Sunshine“ von Katrina & die Wellen. Diese sind alle perfekt für die Sommersonnenwende.)

ERDE IN DEINEN RITUALRAUM.
Nachdem du deinen Platz gereinigt hast, setze dich auf deine Decke. Schließen Sie die Augen und atmen Sie mehrmals tief durch. Sprechen Sie mit Kindern darüber, ganz tief in den Bauch zu atmen.

Entscheiden Sie, wie viele Atemzüge Sie nehmen werden. (Je nach Alter Ihrer Kinder können 5-10 Atemzüge ausreichen.) Sagen Sie den Kindern, wie viele Atemzüge Sie machen werden, und zählen Sie jeden Atemzug langsam gemeinsam an Ihren Fingern.

SPRECHEN SIE KURZ ÜBER DIE BEDEUTUNG DER SOMMERSONNENWENDE.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Bedeutung dieses heiligen saisonalen Tages und seine Beziehung zu dieser Zeremonie zu besprechen:

• Seit Beginn des Winters ist die Sonne jeden Tag gewachsen und heute ist der längste Tag des Jahres!

• Heute feiern wir die Sonne, weil sie den Höhepunkt ihres Wachstumszyklus erreicht.

• Jeder von uns hat ein Feuer, das in uns brennt – Ihr eigenes Stück Sonne, das hell in Ihnen brennt.

• Zur Sommersonnenwende feiern wir unsere eigenen heiligen Feuer. Wir laden das Feuer dieser längsten Tagessonne ein, um es zu unseren eigenen Feuern hinzuzufügen, damit wir für die kommenden Tage und Wochen heller und stärker brennen können.

TEILE DEINE SPITZENMOMENTE
Da wir die Sonne und den Höhepunkt ihres Zyklus ehren, ist dies eine gute Zeit, um unsere eigenen Höhepunktmomente aus dieser ersten Jahreshälfte zu feiern.

Worauf sind Sie stolz? Welche Erfolge haben Sie in letzter Zeit gemacht? Was haben Sie in den letzten Monaten Neues dazugelernt?

Nehmen Sie sich alle einen Moment Zeit, um etwas zu teilen, auf das Sie stolz sind. (Das ist immer einer meiner Lieblingsteile bei Ritualen mit Kindern. Sie teilen die schönsten Dinge. Wenn Sie können, schreiben Sie auf, was sie nach Ihrem Ritual teilen. Es ist wirklich schön, in die Zukunft zurückzublicken.💗)

MACHE S’MORES
Wir feiern uns selbst und unsere Errungenschaften mit diesem ganz besonderen, großartigen, sommerlichen Leckerbissen! Wenn Sie sich bewegt fühlen, bieten Sie dem Universum, Gott, der Erde – welchen Namen Sie auch immer für das Göttliche verwenden – einen Bissen an.

NEHMEN SIE EIN FAMILIEN-SELFIE AUF
Ich liebe es, unsere Familienfeiern zu dokumentieren. Machen Sie ein Selfie von allen, die diesen heiligen Feiertag feiern. Es wäre eine großartige Tradition, Ihre Fotos mit einer Notiz darüber zu sammeln, was alle geteilt haben. 💕

DANK SAGEN
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein kurzes Dankesgebet an die höhere Macht zu sprechen, an die Ihre Familie glaubt. Machen Sie sich keine Sorgen, die richtigen Worte zu finden, um genau das Richtige zu sagen. Sagen Sie einfach, was Ihnen in den Sinn kommt. Es ist völlig in Ordnung, wenn es sich unangenehm anfühlt und die Worte klobig sind. (Deshalb nennen wir es eine spirituelle „Praxis“.)

Denken Sie daran, sich selbst zu danken, jeder von Ihnen, dafür, dass Sie aufgetaucht sind und diese kraftvolle Arbeit geleistet haben. Fragen Sie die Kinder, ob sie etwas sagen möchten.

SCHLIESSEN SIE IHREN KREIS.
So wie Sie begonnen haben, tanzen Sie herum und schütteln Sie Ihre Krachmacher, um dieses Ritual zu beenden.

Reflektieren Sie anschließend Ihre Erfahrungen.
Ich ermutige Sie, nach jedem Ritual ein paar Minuten damit zu verbringen, über Ihre Erfahrungen zu schreiben. Was haben Sie in dieses Ritual aufgenommen? Was hat funktioniert? Was würden Sie anders machen? Fügen Sie auch alles hinzu, woran Sie sich über diese Erfahrung mit Ihren Kindern erinnern möchten.