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Einige Entscheidungen, die Sie treffen, ohne darüber nachzudenken; Einige Entscheidungen können sich über Tage, Monate, sogar Jahre hinziehen! In diesem Beitrag geht es darum zu wissen, wie man schwierige Entscheidungen trifft. Triff ich die richtige Entscheidung? Wie treffen Sie eine nicht alltägliche Entscheidung? Besonders wenn es so aussieht, als stünde viel auf dem Spiel?
Bei einer verwirrenden oder sogar schmerzhaften Entscheidung können viele Menschen „stecken bleiben“. Sie frieren ein und sind nicht in der Lage, Maßnahmen zu ergreifen, geschweige denn die Antwort auf die beängstigende Entscheidung zu finden, vor der sie stehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, große oder kleine Entscheidungen zu treffen, und eine einfache Lösung benötigen, die Ihnen hilft, sich zu lösen, lesen Sie die folgenden Schritte, um mutige Entscheidungen zu treffen.
„Triff ich die richtige Entscheidung?“
1. Geben Sie Ihrer Entscheidung eine Stimme
Wenn Sie vor einer schwierigen Entscheidung stehen, entscheiden sich viele Menschen dafür, ihre Aufgabe als Einzellast zu tragen und glauben dass es ihre Entscheidung ist, sie alleine zu treffen.
Dies kann einsam werden und die Dinge viel stressiger machen. Geben Sie Ihrer Entscheidung eine Stimme. Sprich es dem Universum an; Geben Sie Ihre Entscheidungen an und bitten Sie um Anleitung.
Dies mag zunächst nach Kuckuck klingen, aber ähnlich wie bei jeder Bestätigung sollte dies Ihren Gefühlen helfen, sich in dieser Angelegenheit zu beruhigen, was zu mehr Klarheit und Frieden führt
Ein gutes Beispiel dafür, was zu sagen ist, könnte wie folgt lauten:
'Ich kämpfe um zwischen X und Y zu wählen… ich weiß jedoch, dass mir die Antwort klar wird und ich vertraue darauf, dass jede Wahl, die ich treffe, die richtige für mich sein wird. “
2. Free-Write
Wenn Sie mit einer Entscheidung zu kämpfen haben, warum lassen Sie Ihr Unterbewusstsein nicht eine Weile das ganze Reden machen?
Stellen Sie Ihre Frage mit nichts als einem leeren Blatt Papier und einem Stift sowohl laut als auch indem Sie sie oben auf die Seite schreiben. Zum Beispiel “Soll ich meinen 9-5-Schreibtischjob kündigen und die Welt bereisen oder bleiben, wo ich bin?”
Dann lassen Sie Ihren Stift den Rest erledigen. Schreiben Sie ohne Unterbrechung, es spielt keine Rolle, ob das, was auf dem Papier herauskommt, völliger Unsinn ist. Lassen Sie einfach Ihren Stift die ganze Arbeit erledigen. Wenn Sie dann das Gefühl haben, langsamer zu werden, hinterlassen Sie Ihre Notizen und kommen Sie zu einem späteren Zeitpunkt darauf zurück. Sie werden möglicherweise überrascht sein, was Ihre Worte enthüllen.
3. 'Make Pretend'
Zerrissen zwischen zwei Möglichkeiten? Wenn dies der Fall ist, kann eine Übung in „so tun als ob“ manchmal Wunder bewirken, wenn es darum geht, zu entscheiden, was für Sie am besten ist.
Lassen Sie uns noch einmal das Beispiel verwenden, wie man zwischen den Wahlmöglichkeiten des Reisens hin- und hergerissen wird Welt oder an Ihrem Schreibtisch Job bleiben. Wenn Sie zwischen zwei Entscheidungen wie diesen stecken würden, würden Sie die Übung in “so tun als ob” verwenden, um herauszufinden, wie sich das Leben jeder dieser Optionen für Sie anfühlt.
Verbringen Sie ein paar Minuten damit, geistig zu erforschen, was es ist Ich würde gerne jede Wahl leben. Wie würde dein Tag aussehen? Und wie würde Ihre Umgebung aussehen? Denken Sie darüber nach, was Sie hören, riechen, fühlen, denken. Mit welchen Arten von Menschen würden Sie in Kontakt kommen? Machen Sie sich wirklich eingehend mit ihr vertraut.
Notieren Sie sich nun, nachdem Sie jede Ihrer Entscheidungen untersucht haben, die Emotionen und Wörter, die Ihnen jeweils in den Sinn kommen. Danach kommt der wichtige Teil; Legen Sie Ihre Notizen weg und vergessen Sie sie vorerst . Aber stellen Sie sicher, dass Sie am nächsten Tag zu ihnen zurückkehren.
Sind Sie bereit, die richtige Entscheidung zu treffen?
Es kann leicht sein, sich von der Entscheidungsfindung überwältigen zu lassen. Je länger es dauern kann, eine Entscheidung zu treffen, desto größer scheint die Entscheidung zu werden. Lass dir das nicht passieren; versuche eine Perspektive zu behalten. Egal wie dringlich eine Entscheidung auch sein mag, je größer Sie sie in Ihrem Kopf werden lassen, desto größer ist der Stress, den Sie erleben, und Ihre Entscheidungskompetenz wird noch weiter getrübt.
Mit den oben genannten Schritten Unabhängig davon, vor welchen Entscheidungen Sie stehen, können Sie beginnen, mit Ihrem inneren Selbst in Kontakt zu treten. das 'höhere' du, das weiß, wo du sein musst.
Vertraue dir selbst und deinen Instinkten und weiß, dass jede Wahl, die du triffst, obwohl sie nicht immer die 'offensichtliche' ist, immer die sein wird das Richtige für dich.
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