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Farbtherapie für die Chakren

Chakras

Wir können die Farbtherapie verwenden, um uns jeden Tag auszugleichen. Auf diese Weise bleiben wir stärker, ausgeglichener und lebendiger. Eine der einfachsten Möglichkeiten, dieses Gleichgewicht herzustellen, sind einfache Farbfelder, die in jedem Stoffladen für zwei bis drei Dollar gekauft werden können. Die meisten Stoffläden verkaufen Filz- oder andere Stoffquadrate für etwa 20 Cent pro Stück. Sie können in allen Farben des Regenbogens sowie in anderen Farben gefunden werden. Sobald Sie sie gekauft haben, können Sie beginnen, Ihre Chakren auszugleichen. Die folgende Übung kann verwendet werden, um sich selbst oder andere zu heilen. Ich werde den Prozess erklären, als ob Sie sich selbst heilen. Wenn Sie eine andere Person heilen, können Sie ihr die Schritte vorlesen.

    Stellen Sie sicher, dass Sie etwa zehn bis fünfzehn Minuten lang ungestört sind. Es wird selten länger dauern. Stellen Sie sicher, dass das Telefon abgenommen ist usw.
  1. Legen Sie sich auf den Rücken – entweder auf auf dem Boden oder auf Ihrem Bett. Nehmen Sie Ihre sieben Stoffmuster mit (rot, orange, gelb, grün, blau, indigo und violett).
  2. Schließe deine Augen und entspanne dich. Atme mehrmals tief durch. Wenn Sie sich zu entspannen beginnen, blicken Sie in umgekehrter Reihenfolge auf den Tag zurück. Wenn wir den Tag in umgekehrter Reihenfolge betrachten, konzentrieren wir uns mehr und überspringen weniger wahrscheinlich Ereignisse und Situationen. Beginnen Sie mit dem Moment, in dem Sie sich gerade für diese Heilungssitzung hingelegt haben, und blicken Sie auf die Ereignisse des Tages zurück – bis zu dem Zeitpunkt, als Sie zum ersten Mal aus dem Bett gestiegen sind.
  3. Beachten Sie die wichtigsten Emotionen und Einstellungen, die Sie im Laufe des Tages erlebt haben und denen Sie ausgesetzt waren. Welche Chakren waren am wahrscheinlichsten von ihnen betroffen?
  4. Wenn Sie Ihre Bewertung abgeschlossen haben, Nehmen Sie die Farbfelder für die Chakren, die Sie gerade identifiziert haben, und legen Sie sie auf die verschiedenen entsprechenden Körperteile.
  5. Wenn Sie mit den Farbfeldern auf Ihren Chakra-Punkten liegen, visualisieren Sie das Farben werden absorbiert und in Ihren Körper gezogen. Wisse, dass die Chakren durch die Farben ausgeglichen werden, wenn du dort liegst. Atmen Sie mehrmals tief ein, konzentrieren Sie sich auf jedes Chakra und ziehen Sie die Farbe aus dem Stoffmuster in Ihren Körper, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Fahren Sie drei bis fünf Minuten lang fort oder bis Sie das Gefühl haben, dass sie ausgeglichen sind.
  6. Platzieren Sie nun alle Sieben Farbfelder auf den Chakra-Punkten des Körpers… Atmen Sie tief durch und lassen Sie Ihren Körper die Regenbogenenergien absorbieren. Wisse, dass die Farben deine Chakren ausrichten und stärken. Fühle dich ausgeglichen. Wisse, dass alle psychologischen Aspekte deines Körpers ausgeglichen und geheilt werden, wenn du diese Farben durch deine Chakra-Zentren absorbierst. Lassen Sie die Farbfelder drei bis fünf Minuten lang an oder bis Sie sich vollständig ausgeglichen, aufgeladen und ausgerichtet fühlen.

Auszug aus Wie man mit der Farbe heilt von Ted Andrews

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