Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Annas Yogaweg begann vor über 10 Jahren. Auf der Suche nach einem neuen Hobby und
einem Ausgleich zu ihrem Arbeitsalltag merkte sie schnell, dass Yoga genau das Richtige
Krieg.
Bei ihren Reisen durch die Welt, war die Neugierde groß – auf der Suche nach noch mehr
Leichtigkeit, Spaß und Freude am Yoga – immer wieder neue Yogastile auszutesten. Vor
Einige Jahre kam sie so zu Tara Stiles in ihrem New Yorker Studio auf dem Broadway. Hier
eventuell Anna sich zu Hause.
Durch Strala Yoga lernte sie, mehr Freiheit, Gefühl und Ungezwungenheit in ihrer Yogapraxis
zu integrieren. Sie begannen damit, sich so zu bewegen, wie es sich für wirklich gut anfühlte
und konnte eine so starke Verbindung zu sich selbst aufbauen, wie sie es vorher noch nie
erlebt hatte. Durch die Leichtigkeit in den Bewegungen lernte Anna ihren Körper auf eine
ganz neue Kunst kennen und bereits nach kurzer Zeit konnte sie eine tolle Entwicklung
erleben – körperlich und geistig, auf der Matte und im „echten Leben“.
Nach diversen Strala Yoga Ausbildungen eröffnete Anna 2017 mit YOGALIEBE das erste
Strala Yoga Studio in Deutschland, um dort noch viel mehr Menschen auf Ihrem Weg zu
mehr Leichtigkeit, Spaß an Bewegung und Gesundheit begleiten zu können.
Annas spirituelle Wegbegleiter Deepak Chopra und Eckhart Tolle bereichern täglich Ihre
Praxis und das, was sie an andere Menschen weitergibt.
Anna sieht das tägliche Leben ansich als größter Lehrer. Darüber hinaus hat sie folgende Ausbildungen für Yoga & Meditation:
300+ 200h Advanced Leadership Training Strala Yoga, NYC 100h Intuitive Movement & Healing Training Strala Yoga, Miami Meditation mit Deepak Chopra, Carlsbad/San Diego 200h Ready-to-Lead Training Strala Yoga, NYC 120h Kinder Yoga, München 50h Ayurveda Laughing Lotus, NYC 200h Vinyasa Yoga Karmakarma, Düsseldorf
Julia ist Lehrerin für Yoga, Meditation und Achtsamkeit und Begleiterin für persönliche
Wachstumsprozesse. In der Zusammenarbeit mit Unternehmen wirkt sie als Impulsgeberin
und Reflexionspartnerin. Ihre Aus- und Weiterbildungen in diesen Bereichen umfassen über
1.000 Std. Sie versuchen heute Strala und Yin Yoga. Julia fühlt sich in diesen Stilen
angekommen, da die Elemente Leichtigkeit, Sanftheit sowie Tiefe und die Praxis als
durchgeführte Entdeckungsreise ihren Überzeugungen entsprechen. Sie hat ihr Strala Yoga
Ausbildungen in Amsterdam und New York absolviert und bildet sich in dieser Form
kontinuierlich weiter. Als ständiger Lehrer für Daoismus und Yin Yoga ist sie im Austausch
mit Biff Mithöfer. Eine tiefere Bedeutung in der Meditation hat Julia über die Arbeit mit der
Lehrerin Mari Nil gefunden.
Die intensive Auseinandersetzung mit dem Inneren und dem Hier und Jetzt begann für Julia
nach einer intensiven Konfrontation mit einer persönlichen Verlustsituation. Zusätzlich hat sie
in einer karriereorientierten Phase ihres Lebens gelernt, wie schnell wir uns durch Stress und
ungesunde Gewohnheiten von uns selber und unseren Gefühlen distanzieren can.
In den letzten zehn Jahren hat Julia mit innerer Arbeit erfahren, sich von limitierenden
Glaubenssätze und Mustern zu lösen, sich wieder tief mit sich selbst zu verbinden und
immer wieder das Sein mit allen Wünschen und Möglichkeiten zu hinterfragen. Dies
Erfahrungen teilen sie inzwischen mit anderen Menschen, um ihnen zu helfen, ihren eigenen
Weg auf dieser persönlichen Reise zu finden.
Julias Ausbildungen für Yoga & Meditation:
300h Advanced Leadership Training Strala Yoga, NYC 50h Yin Yoga und Storytelling Biff Mithoefer, Evia Griechenland 200h Ready-to-Lead Training Strala Yoga, Amsterdam 50h Yin Yoga Taoismus, Anatomie und Sequenzierung Biff Mithoefer, München 50h Yin Yoga Embracing the Yin Path Biff Mithoefer , München 1 Jahr Heil- & Meditationsausbildung bei Mari Nil, München/Berlin 200h Vinyasa Yoga yogaloft, Düsseldorf
Anna und Julia geben ihre Erfahrungen und ihren Zugang zu Yoga, Meditation und
Bewusstsein über Workshops, Trainings und Retreats weiter. Regelmäßige Inspirationsreisen
lass die beiden enger zusammenwachsen, um noch mehr Wert für die Community zu
schaffen.
Kurssprache: Deutsch