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Emily Meersand wuchs in Manhattan Beach, Kalifornien, auf und begann schon in jungen Jahren regelmäßig mit ihrer Mutter, die eine begeisterte Yogi war, Yoga zu praktizieren. Als Emily an die Küste zog, um ihren Bachelor-Abschluss in Betriebswirtschaftslehre an der UC Santa Barbara zu erwerben, baute sie ihre Yoga-Praxis durch Bikram-Yoga aus. Emily zog 2011 für ihren Job in der Technologiebranche nach San Francisco, wo sie sich in Power Vinyasa Yoga und die Yoga-Community von San Francisco verliebte.
Nach ihrem Umzug nach SF wurde Emily eine zertifizierte Yogalehrerin und ist jetzt eine 200-Stunden-registrierte Yogalehrerin durch die Yoga Alliance. Sie hat mehrere Yogalehrer-Ausbildungen absolviert und ist zudem zertifizierte BASI-Pilates-Instruktorin.
Emilys Yoga-Praxis und ihr Unterrichtsstil stammen aus Vinyasa-Kursen auf der ganzen Welt. Sie hat Gruppen-Yoga-Kurse in Playa Maderas, Nicaragua, unterrichtet, Yoga in Ubud, Bali, studiert und bei mehreren Wanderlust-Yoga-Festivals praktiziert. Sie ist leidenschaftlich daran interessiert, ihre Liebe zu einer kraftvollen, abgerundeten Yoga-Praxis durch Gruppenunterricht, Privatunterricht, Firmen-Yoga-Kurse und Workshops zu teilen. Ihre Kurse beinhalten Atem, Musik und Flow, um Ihnen zu helfen, Ihre optimale Körperhaltung zu erreichen.
Emily unterrichtet derzeit bei yogabeachSF, CorePower Yoga, Crunch Fitness und Karma Yoga in San Francisco. Außerdem startete sie die Health & Wellness-Initiative bei Yelp, wo sie Yoga unterrichtet und Mitarbeiter über einen gesunden Lebensstil aufklärt.
Abseits ihrer Matte findet man Emily überall in der Bay Area beim Wandern, Rucksackreisen, Campen und Abenteuern. Emilys Leben wurde in jeder Hinsicht von Yoga inspiriert und hofft, dies mit jedem ihrer Schüler zu teilen. Emily ist leidenschaftlich daran interessiert, ihre Reise des Yoga auf der ganzen Welt fortzusetzen und hofft, Sie im Unterricht zu sehen!
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