Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Um
Kathryn Budig ist eine international gefeierte Yogalehrerin, Autorin und Co-Moderatorin des Podcasts Free Cookies. Kathryn ist bekannt für ihre Zugänglichkeit, ihren Humor und ihre Fähigkeit, ihre Schüler und Leser durch ihre Botschaft „Ziel wahr“ zu stärken. Die gebürtige Kansaserin schloss ihr Studium an der University of Virginia mit einem Doppelabschluss in Englisch und Schauspiel ab, bevor sie nach Los Angeles zog, wo sie bei Yogaworks unter der Anleitung ihrer Mentoren Maty Ezraty und Chuck Miller trainierte.
Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung auf ihrem Gebiet war Budig fünf Jahre lang Yoga-Redakteurin für das Women’s Health-Magazin, steuerte Rezepte bei und saß im Yahoo Health Advisory Board und schreibt regelmäßig Beiträge für Yoga Journal und MindBodyGreen. Sie war eine herausragende Athletin in Under Armours „I WILL WHAT I WANT“-Kampagne und ist die Gründerin ihres Tierprojekts „Poses for Paws“. Kathryn ist auch eine angehende Designerin und kreiert eine Capsule Collection für KiraGrace, Asha Patel Designs und Vapor Beauty. Sie ist die Schöpferin der Aim True Yoga DVD, Autorin des Women’s Health Big Book of Yoga und des Bestsellers Aim True. Auf Yogaglo.com kannst du regelmäßig mit ihr üben.