Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Um
Kathryn ist eine alte Seele: eine kluge, herzliche und gelegentlich humorvolle Yogalehrerin, die in Ottawa, Kanada, lebt und unter der Leitung ihres ruhigen Selbstvertrauens überall dort unterrichtet, wo Menschen tiefe Leichtigkeit in ihrer Yogapraxis erfahren möchten.
Mit ihrer durchdachten Sequenzierung, einer klaren Methodik und einer ständig wachsenden Fülle von Informationen ist Kathryn die Lehrerin für diejenigen, die in ihrer Praxis ein Gefühl der Ehrfurcht und Inspiration spüren und sich von der radikalen Freiheit der Neugestaltung des Körpers inspirieren lassen möchten und Verstand. Sie engagiert sich für inklusives Yoga und Schüler vieler Generationen nennen sie ihre Lehrerin. Sie hat 50 Studenten aus ihren Lehrerausbildungsprogrammen abgeschlossen und ist so dankbar für die schönen Seelen, die sie durch das Unterrichten kennengelernt hat.
Da Yoga eine Vorbereitung auf die Meditation ist, greift Kathryn auf Vinyasa, Yin und Restorative sowie Pilates und Bewegungstheorien zurück, um eine gründliche, sichere Yoga-Erfahrung auf der Matte zu ermöglichen. Sie ist auch Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms) und hat eine unersättliche Neugierde für neue Wege, Bewegung, Wellness und Achtsamkeit zu verstehen, während sie sich immer stark einem Yoga-Framework verschrieben hat.
Sie ist zutiefst dankbar für ihre Rolle im Universum, ihren Hund Henry, ihren Partner Andrew und ihre Familie.