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Fernweh Mimi Rieger · Fernweh

Um

Mimi Rieger, E-RYT Yoga Alliance (2003), ist eine international anerkannte Yogalehrerin und Inhaberin von Mimi Rieger Yoga und PureFitnessDC, LLC. Mimi begann ihre Fitnessreise als Balletttänzerin in ihrer Jugend und entdeckte die Yoga- und Kampfkünste in ihren 20ern. Mimi unterrichtet seit 2003 Yoga und erhielt ihre Zertifizierung vom Ashtanga Yoga Center. Sie brachte die Praxis und Kunst des Budokon (eine Mischung aus Yoga und Kampfkunst) im Jahr 2005 in die DC-Region und war die erste zertifizierte Lehrerin in der Region, die jetzt Lehrer und Schüler ausbildet und durch die USA und international reist, um Workshops und Meisterklassen zu halten. Mimi führt jährlich 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildungsprogramme durch und bietet zweijährliche Retreats an. Darüber hinaus ist Mimi Mitbegründerin von Viva Shakti Pants, einer Bekleidungslinie, die farbenfrohe, formende Yogahosen herstellt.

Mimi glaubt daran, Schüler zu ermutigen und einzuladen, ihre bestehenden physischen Barrieren zu überwinden und neue, kraftvollere Wege zu gehen. Ihre Yogastunden basieren sowohl auf Ashtanga als auch auf Vinyasa Yoga, bei dem der Atem mit der Bewegung synchronisiert wird. Das Erreichen der Ganzkörperkonnektivität ist von größter Bedeutung in Mimis Unterrichtsphilosophie, bei der der Schüler den Atem, die Bewegung und den Geist verbindet, um ein allgemeines Gefühl von Stärke, energetischer Kraft und Wohlbefinden zu erzielen. Mimi ist auch im Rocket Vinyasa Yoga-System ausgebildet, einer lebendigen Yoga-Serie, die auf dem Ashtanga (primäre, zweite und dritte Serie) basiert, um Energie und Vitalität im Körper zu erneuern. Mimi gehört zu den wenigen Rocket-zertifizierten Lehrern in den USA, mit denen Mimi unterrichtet Kreativität und Mitgefühl, während sie ihre Schüler ermutigt, auf und neben der Matte zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Als ständige Suchende studiert sie weiterhin mit ihren Lehrern und reist, um ihren Unterricht und ihr Wissen zu erweitern und ihre Liebe zu den Bewegungskünsten mit ihren geliebten Schülern zu teilen.

Mimi unterrichtet ganztägig Geist-Körper-Fitness und trainiert private/semi-private Kunden in verschiedenen Yoga-Stilen, Kampfkünsten und Budokon. Sie unterrichtet national und international Workshops und Festivals und wurde in vielen Gesundheitsartikeln und -publikationen vorgestellt. Sie ist begeistert, Botschafterin für Lululemon Athletica, MeSheeky Clothing, SweetGreen DC und Trip Tribe und Mitbegründerin ihrer Yogahosenlinie www.vivashaktiyoga.com zu sein.

Weitere Informationen zu Mimi und ihren Kursen finden Sie unter www.mimiriegeryoga.com und
www.vivashaktiyoga.com.