Fernweh Nicole Jones · Fernweh

Nicole ist eine echte Befürworterin der Yoga-Praxis, des Lehrens und des kontinuierlichen Lernens. Ursprünglich vor 8 Jahren bestrebt, Ausgeglichenheit und Frieden in ihr Leben zu bringen, fand sie Trost in der Yoga-Community und ein Gefühl der Zugehörigkeit. Seitdem hat Nicole ein umfangreiches Yoga-Training absolviert, nicht nur zur persönlichen Entwicklung, sondern auch, um die Vorteile, die sie erhalten hat, weiterzugeben. Nicole hat über 750 Trainingsstunden in verschiedenen Yogastilen absolviert und erhielt 2011 ihre Yoga Fit Level 1-Ausbildung, 2012 eine Moksha-Ausbildung und 2013 eine Moksha Flow-Ausbildung. Vor kurzem absolvierte Nicole ihre Level 1-Power-Yoga-Ausbildung bei Meisterlehrer Baron Baptiste.

Derzeit unterrichtet sie Moksha-, Moksha-Flow- und Power-Klassen bei Moksha Yoga West Island, ergreift aber auch jede Gelegenheit, in anderen Yoga-Gemeinschaften zu unterrichten, zu praktizieren und zu lernen. Sie unterrichtet gerne Schüler aller Altersgruppen und Fähigkeiten, von Teenagern bis zu Erwachsenen, Anfängern bis Fortgeschrittenen, Sportlern und Menschen mit besonderen Bedürfnissen. Ihre Leidenschaft und Hingabe führten zur Rekrutierung als Yoga-Botschafterin für Lululemon. Diese Verbindung hat es ihr ermöglicht, zahlreiche lokale Yoga-Veranstaltungen zu leiten, die sich darauf konzentrieren, Yoga für Erstteilnehmer einzuführen.

Ihre persönliche Praxis gibt ihr ein Gefühl der Freiheit – eine Form der Ablenkung und ein Ort, an dem sie ihre Sorgen hinter sich lassen kann. Jede Yogastunde bietet ihr etwas anderes. Sie lernt jedes Mal etwas Neues, wenn sie ihre Matte betritt. Sie ermutigt ihre Schüler, anzunehmen, wer sie sind und zu akzeptieren, was ihr Körper tun kann, und immer mitfühlend mit sich selbst umzugehen. Sie hat eine Leidenschaft dafür, ihren Schülern zu helfen, ihren Körper anzunehmen und eine Praxis zu schaffen, die Selbstliebe und Selbstakzeptanz betont.

Nicole hat auch einen Abschluss der McGill University in Sport und Gesundheit. Sie ist Vollzeit-Sportlehrerin am Dawson College und spezialisiert auf Fitness und Yoga. Sie glaubt, dass es ihr hilft, als Lehrerin zu wachsen, wenn sie von Schülern umgeben ist, die eifrig lernen. Nicole hat dazu beigetragen, zwei Yogakurse am Dawson College zu erstellen: Yoga Retreat und Yoga Lifestyle, sowie einen Mind-Body-Lehrplan für den Level 2-Kurs zur Stressbewältigung zu entwickeln. Ihre Erfahrung und ihr Erfolg mit diesen Kursen motivierten sie, Yoga-Retreats außerhalb des Colleges zu schaffen, die für die gesamte Gemeinde zugänglich sind.

Nicole hat eine Leidenschaft für Gesundheit und Wellness und dies zeigt sich in allen Aspekten ihres Lebens. In ihrer Freizeit geht sie gerne spazieren, wandert, praktiziert Yoga in verschiedenen Studios und kocht auch gerne gesunde, nährstoffreiche Mahlzeiten. Sie umgibt sich mit denen, die die gleiche Leidenschaft und Liebe zum Leben teilen. Sie lebt nach dem Sprichwort: Im Leben können wir nicht kontrollieren, was passiert, aber wir können kontrollieren, wie wir auf alles reagieren, was auftaucht.