Finden Sie Ihre Mitte mit Kristallen und universeller Energie

Um Ihre Zentrierung mit universeller Energie zu beginnen, wählen Sie einen Kristall, mit dem Sie arbeiten möchten. Ich empfehle etwas wie klaren Quarz, Aquamarin oder Rosenquarz. Dies sind alles Kristalle, die Ihnen helfen werden, sich ruhig und in Ihrer Mitte zu fühlen. Beginnen Sie die Meditation, indem Sie es sich an einem Ort bequem machen, an dem Sie nicht gestört werden. Stellen Sie sicher, dass Sie dieser Erdungspraxis etwas Zeit widmen können. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie frei von Ablenkungen von außen sind.

Nimm ein paar tiefe, reinigende Atemzüge. Schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich regenbogengefülltes Wasser vor, das sanft von oben herabfließt.

Sehen Sie, wie dieses Regenbogenwasser über Ihr Kronenchakra fließt und sanft über Ihren physischen Körper fließt. Stellen Sie sich vor, wie es sich Ihren Körper hinab über Ihr Drittes-Auge-Chakra, hinunter zu Ihrem Halschakra, Ihrem Herz, Solarplexus, Sakral- und Wurzelchakra, Ihre Beine hinab und in die Erde bewegt. Sehen Sie, wie dieses Regenbogenwasser weiter über Sie fließt und sich neben Ihren Füßen zu sammeln beginnt. Das Wasser beginnt nun, von der Erde aufgenommen zu werden. Es sickert durch die Erdpartikel und die Felsen, tiefer und tiefer, durch die Erde. Während es sich immer weiter nach unten bewegt, bringt es Regenbogenenergie mit sich. Es wird bis zum Mittelpunkt der Erde gezogen.

Durch dieses Regenbogenwasser spürst du, dass du mit der universellen Energie über dir und mit der Erde unter dir verbunden bist.

Du bist mit dem Mittelpunkt der Erde selbst verbunden. Stellen Sie sich nun vor, wie sich weißes Licht durch das Wasser in Ihr Kronenchakra bewegt und die Farben des Regenbogens zu reiner weißer Energie zusammenführt. Diese weiße Lichtenergie geht weiter durch das Wasser. Es geht jedes Chakra-Zentrum hinunter und sammelt alle Farben des Regenbogens, während es sich bewegt. Dieses weiße Licht setzt sich mit dem Strom sanften Wassers fort, bis es auch den Mittelpunkt der Erde erreicht.

Sobald das weiße Licht den Erdkern erreicht, hört das Wasser über Ihrem Kopf auf zu fließen. Das verbleibende Wasser umspült Ihren Körper und fließt sanft zum Mittelpunkt der Erde. Sie können jetzt einige tiefe Atemzüge nehmen und langsam Ihre Augen öffnen. Strecken Sie sanft Ihre Arme oder wackeln Sie mit den Zehen, bis Sie wieder bei vollem Bewusstsein sind.

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