Für die Tieffühlenden, die Empathischen, die Wildsensiblen.

Ich bin ein sensibler Mensch.

Ein tiefer Fühler.

Ein Empath.

Ein hochsensibler Mensch.

Ich fühle alles: Menschen, Orte, Musik, Farben, Pflanzen. Ich weine leicht.

Meine Stimmung kann sich schnell ändern. Meine Trauer kann jedem Tränen in die Augen treiben, der es wagt, in meine eigenen zu schauen. Meine Wut kann den gesamten Sauerstoff in einem Raum verbrennen. Meine Gefühle kommen in Flutwellen, die mich und jeden Menschen, der nahe genug ist, aufs Meer hinausspülen.

Ich sehe Dinge.

Der blasse Film einer Lüge wird noch subtiler, wenn sie sich selbst belügen. Der Schimmer eines unausgesprochenen Gebets. Der Nebel der Verwirrung, wenn die unbewussten Wunden die Oberhand gewinnen. Die klare Schmerzlinie durch den Körper, die zu einem Kerntrauma führt, wenn jemand zuschlägt.

Ich habe gelernt, meine Gefühle zu verbergen.

Ich habe die Fähigkeit entwickelt, energetisch unsichtbar zu werden. Ich habe mir angewöhnt, mich kleiner zu machen, damit andere sich in meiner Gegenwart wohler fühlen. Und ich habe dafür bezahlt.

Ich habe mich selbst krank gemacht, indem ich meine Wahrheiten zurückgehalten habe. Ich habe mir das Gefühl gegeben, weniger wert zu sein, weil ich denen geglaubt habe, die mir gesagt haben, dass ich zu viel bin. Ich unterdrückte mein Wachstum, gedämpfte meine Stimme, drängte den Tiger in mir in unmögliche Enge, bis er verärgert und lustlos vor Depressionen wurde.

Sie nennen uns viele Namen, wir Tieffühler:

Überempfindlich, dramatisch, depressiv, hysterisch, launisch, Weichei, Drama Queen, Prinzessin, Heulsuse.

Wir wurden dafür beschämt, wie sehr wir uns fühlen. Uns wird vorgeworfen, dass wir anderen Unbehagen bereiten. Wir werden verspottet, weil wir uns vor dem Übermaß da ​​draußen schützen müssen, das uns das Gefühl gibt, zu sehr im Inneren zu sein.

Bei uns werden Störungen diagnostiziert, die unsere Sensibilität pathologisieren.

Wir werden mit Medikamenten behandelt, damit wir uns wie alle anderen verhalten können. Wir behandeln uns selbst, wenn wir das Gefühl haben, dass der Druck zu groß ist, um ihn auszuhalten. Wir betäuben, verstecken uns und schwächen unsere Empfindlichkeiten durch Drogen, Alkohol, Unterhaltung und Ablenkungen ab. Wir sind sehr beschäftigt, sodass wir keine Zeit haben, zu fühlen, was wir fühlen. Wir verwechseln unser Bedürfnis nach Verständnis mit dem Bedürfnis nach Dingen und konsumieren ohne Erfüllung. Wenn alles zu viel wird, begehen einige von uns Selbstmord.

Unser Körper ist fein darauf abgestimmt, die unsichtbaren Sprachen des Universums aufzunehmen.

Da wir diese Informationen nicht interpretieren können, empfinden wir sie als Rauschen. Es überwältigt uns, als würden uns so viele Menschen in einer Sprache, die wir nicht verstehen, Anweisungen zurufen. Je mehr wir mit den Schultern zucken, desto lauter und anspruchsvoller sprechen sie.

Das Universum spricht in Energie.

Wir interpretieren Energie in unserem Körper als Gefühl/Empfindung, entweder physisch, emotional, mental oder auf den subtileren Ebenen.

Die Tiefenfühler der Welt sind die Portale für diese Informationen, die aus den unsichtbaren Bereichen kommen. Wenn diese Bereiche etwas zu sagen haben, spüren wir es. Manchmal ist es sanft und subtil, manchmal wie tausend Blaskapellen, die in unserer Brust spielen.

Wir haben die rohe Kraft vergessen, die wir besitzen.

Wir erinnern uns nicht daran, wie wir unsere Gaben nutzen sollen, und verwechseln sie mit Wahnsinn. Diejenigen, die vor uns kamen und unsere Mentoren werden sollten, wurden zum Schweigen gebracht, getötet, gefoltert und verschwanden. Diejenigen, die uns bei unseren wahren Namen nennen würden – Heiler, Orakel, Weiser, Schamane, Medizinmann, Hexe, Magier, Wahrsager, Zauberer und andere Namen aus vielen verschiedenen Kulturen.

Unsere Abstammungslinien wurden zerbrochen und wir mussten versuchen, unsere Unterschiede auf eigene Faust zu verstehen.

Da wir keine Lehrer, Mentoren und Vorbilder haben, die uns helfen könnten, unsere Gaben zu verstehen, haben wir entschieden, dass wir irgendwie mangelhaft sind. Wenn wir die Welt nicht so erleben wie die anderen, haben wir das Gefühl, dass mit uns etwas nicht stimmt. Wir widerstehen den Gefühlen, wir tappen in die Fallen der Verzweiflung, wir verstricken uns in Netzen aus Depression, Wut und Trauer.

Wir können nicht verstehen, was wir fühlen und denken, wir müssen verrückt sein. Wenn wir Dinge sehen/fühlen/erleben, die andere nicht sehen, glauben wir, dass wir wahnhaft sind, anstatt zu wissen, dass das, was wir sehen, genauso real ist wie das, was sie tun.

Wir sind nicht dazu geschaffen, für unsere Gaben zu leiden.

Unsere Fähigkeiten sind präzise Instrumente zur Heilung. Wir hatten einfach keine Gelegenheit zu lernen, wie man sie benutzt. Wir hatten niemanden, der uns beibrachte, die unsichtbaren Sprachen zu interpretieren, damit wir sie zur Transformation nutzen können. Wir sind hier, um zu heilen – uns selbst, den Planeten, das Kollektiv. Wir sind hier, um die anderen zu ihrer eigenen Heilung zu erwecken. Wir irritieren sie so sehr, weil sie Angst haben.

Was sie jedoch fürchten, ist ihre Unfähigkeit zu fühlen. Wir erwecken ihre Schatten und die Tiefen, in die sie lieber nicht vordringen würden.

Und wir selbst fürchten diese Tiefen.

Unsere Kultur hat Angst vor der Dunkelheit und möchte nur im Licht bleiben. Doch in der fruchtbaren Dunkelheit findet die alchemistische Transformation statt. Wenn wir aufhören, den Schatten, das Geheimnis oder die tiefen und scheinbar harten Gefühle zu fürchten, die uns überkommen, können wir lernen, die Intensität zu nutzen, um die Illusionen zu verbrennen, die uns an die Unwissenheit fesseln. Es kann uns von unseren selbstsabotierenden Zyklen und destruktiven Mustern befreien.

Das Universum spricht zu uns; Es sagt uns alles, was wir wissen müssen, um unser höchstes Potenzial auszuschöpfen. Es gibt uns die Blaupause für die Heilung. Es führt uns mit ruhiger Hand zu allem, was wir brauchen. Wir müssen nur lernen, zuzuhören und seine Botschaften nicht auszublenden. Anstatt uns davor zu verstecken, müssen wir die Sprachen interpretieren, damit wir die Informationen nutzen können, anstatt uns von ihnen überwältigen zu lassen.

Wie interpretieren wir die Sprachen des unsichtbaren Reiches?

Wir müssen lernen, unserer Weisheit zu vertrauen.

Es macht nicht immer Sinn; es ist oft nicht logisch oder angemessen. Sie müssen sich verpflichten, mutig zu fühlen, was auch immer Sie fühlen, ohne zu urteilen. Ich verstehe, dass es Tage gibt, an denen man das Gefühl hat, verzehrt zu werden, wenn man sich dorthin gehen lässt. Aber je freier Sie fühlen, was Sie fühlen, desto weniger überwältigend wird es. Der Widerstand dagegen bringt die unangenehmsten Teile mit sich.

Wir fangen an, die Botschaften zu umgehen, wenn wir denken: „Ich wünschte, ich würde das nicht fühlen, ich möchte, dass es aufhört, ich kann nicht so fühlen und funktionieren, ich muss damit aufhören, bevor es mein Leben beeinträchtigt.“

Der Plan besteht darin, sich in Ihr Leben einzumischen. Es ist die Weisheit, die die Dinge ans Licht bringt, die für uns nicht funktionieren, wir aber nur ungern ändern. Es drängt unsere Ängste und Unsicherheiten an die Oberfläche, weil es uns dazu auffordert, aufzugeben.

Wir müssen Verantwortung für unsere Auslöser und unbewussten Verhaltensweisen und Reaktionen übernehmen.

Es sind die geheimen Skripte, nach denen wir laufen und die uns in Zyklen der Selbstsabotage und des Agierens festhalten. Wir müssen uns selbst bewusst werden und uns selbst gegenüber brutal ehrlich sein. Wissen Sie, was Ihr Gepäck ist, und wissen Sie, wie Sie es nicht auf andere projizieren.

Hochsensibilität erlaubt Ihnen nicht, andere zu missbrauchen. Ja, unsere Gefühle sind groß und überwältigend; Ja, sie berühren uns tief. Aber wir sollten unsere Überwältigung nicht auf andere projizieren.

Machen Sie sich klar, was Sie stört, ziehen Sie gute Grenzen und übernehmen Sie Verantwortung. Den Menschen, die uns nahe stehen, muss möglicherweise beigebracht werden, wie sie unseren großen Gefühlen Raum geben können, ohne sich auf sie einzulassen. Unterdrücken Sie Ihre Gefühle nicht, sondern finden Sie einen Weg, sie mit Mitgefühl und Ehrfurcht zu bewahren, damit andere das Gleiche tun können.

Wisse, dass wir hier sind, um die anderen zu wecken.

Dies kann unsere Beziehungen unangenehm machen. Wir können davon überzeugt sein, dass wir zu viel sind. Wer nicht bereit ist, seinen Schatten mit Anmut zu begegnen, wird sein Unbehagen zu unserem Problem machen. Glauben Sie ihnen nicht.

Geh weg von denen, die deine Gaben nicht respektieren können. Finden Sie diejenigen, die uns verehren, auch wenn sie unsere Erfahrungen nicht verstehen können. Das auftretende Unbehagen ist für uns alle eine Chance zum Wachstum.

Meine Liebe, du hast Magie, die du zu lange verborgen gehalten hast.

Ich spüre deine Sehnsucht danach, genau so gesehen und verstanden zu werden, wie du bist. Lass dich aufreißen. Deine tiefen Gefühle sind magisch. Sie haben in einem zu kleinen Haus gelebt, das von Ihren Vorfahren gebaut wurde, die nicht das tun konnten, wozu Sie jetzt das Privileg haben. Lassen Sie Ihre Flügel das Dach von dem höflichen Raum abreißen, in dem Sie sie untergebracht haben.

Verschwende deine Gaben nicht, lass dich nicht von ihnen quälen.

Versuchen Sie nicht, sich zurückzuhalten oder sich kleiner zu machen, um es anderen bequemer zu machen.

Wir zählen darauf, dass Sie aufstehen und die Großartigkeit sehen, auf die Sie gewartet haben.

Fühlen Sie alles.

~

Hier ist eine Playlist mit Liedern, die Ihre tiefen Gefühle feiern und inspirieren.