Imaginationsmeditation, um vergangene Leben aufzudecken

Diese Methode war in meinen Klassen äußerst nützlich, insbesondere für Personen, die sich mit keiner anderen Methode zurückbilden konnten. Ich fing an, es zu benutzen, damit diese Leute einen Eindruck davon bekommen, wie sich eine Regression anfühlt. Zu meiner Überraschung begannen die meisten dieser Menschen mit einer imaginären Szene, gingen dann aber zu einem tatsächlichen früheren Leben über.

Ich bin mir nicht sicher, warum dies so sein sollte der Fall. Vielleicht hatten diese Menschen eine unbewusste Angst davor, loszulassen und in ein früheres Leben zurückzukehren. Als sie entdeckten, wie angenehm der Prozess war, verloren sie diese Angst und konnten mühelos zu einer früheren Existenz zurückkehren. Vielleicht hat die imaginäre Erfahrung dazu geführt, dass sie sich an bestimmte Vorfälle erinnerten, die Erinnerungen an vergangene Leben weckten.

Die Gründe spielen jedoch keine Rolle. Wichtig ist, dass die Vorstellungsmeditation sehr gut funktioniert und es vielen Menschen ermöglicht, ihr früheres Leben wiederzuentdecken.

Imaginationsmeditation

Erster Schritt – Die Zeit und die Einstellung

Denken Sie einige Zeit über Perioden der Geschichte nach, die Sie besonders interessieren. Es könnte während der Französischen Revolution sein. Vielleicht fasziniert Sie das kaiserliche Rom. Vielleicht ein Leben lang in Atlantis. Einige Menschen wählen absichtlich eine Zeit der Aufregung, während andere eine Zeit des Friedens bevorzugen.

Schritt drei – Imaginäres vergangenes Leben

Wenn Sie vollständig entspannt sind, atmen Sie tief ein und langsam aus. Sagen Sie sich das Sie werden durch Zeit und Raum zu dem Zeitraum zurückkehren, für den Sie sich in Schritt 1 entschieden haben.

Wenn Sie dort sind, visualisieren Sie die Szene so klar wie möglich möglich. Menschen erleben Dinge auf unterschiedliche Weise. Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie es nicht so klar sehen, wie Sie möchten. Einige Leute sehen es so deutlich, dass sie schwören würden, dass sie sich in der Szene befinden. Andere Menschen sehen sehr wenig, erleben es aber auf andere Weise. Sie können die Szene fühlen oder sich ungewöhnlich aller Geräusche und Gerüche bewusst sein.

Sobald Sie sich mit der Szene vertraut gemacht haben, in der Sie sich befinden, können Sie sich bewegen rückwärts oder vorwärts durch die Zeit. Sie können sich zu Hause, bei der Arbeit oder beim Spielen sehen.

Sie müssen sich nicht beeilen. Verbringen Sie einige Minuten damit, den von Ihnen gewählten Zeitraum in der Geschichte zu erkunden. Sie werden es als faszinierende Erfahrung empfinden und das Gefühl haben, tatsächlich in dieser Zeit und an diesem Ort zu leben.

Vierter Schritt – Rückkehr zu einem gültigen früheren Leben

Schritt drei dient zwei Zwecken. Erstens können Sie die Sehenswürdigkeiten, Geräusche, Geschmäcker und andere Erfahrungen einer Periode in der Geschichte erleben. Mit anderen Worten, es ist praktisch dasselbe wie ein echtes vergangenes Leben. Dies bereitet Sie auf die kommenden realen Erfahrungen vor. Zweitens können Sie sich noch weiter entspannen.

Atmen Sie noch einmal tief ein und langsam aus. Stellen Sie sich mit geschlossenen Augen vor, wie Sie sitzen oder liegen. Sehen Sie in Ihrem geistigen Auge die Szene so klar wie möglich.

Wenn Sie sich in Ihrer Vorstellung sehen können, stellen Sie sich eine Nebelbank vor, die allmählich über Sie hinwegfegt bis Sie vollständig in Nebel gehüllt sind. Warten Sie, bis die Szene in Ihrem Kopf eine wirbelnde Masse weißen Nebels ist und Sie sich nicht mehr sehen können.

Atmen Sie tief ein und lassen Sie es ein so langsam wie möglich raus und gleichzeitig den Nebel langsam wegbewegen lassen. Wenn der Nebel verschwindet, sehen Sie sich nicht mehr ruhig sitzen oder liegen. Stattdessen befinden Sie sich in einer Szene aus einem Ihrer vergangenen Leben.

Warten Sie ein oder zwei Minuten, um sich mit der Szene vertraut zu machen, in der Sie sich befinden. Erleben Sie es auf so viele verschiedene Arten wie möglich. Schauen Sie sich um und sehen Sie es, fühlen Sie es, riechen Sie es und schmecken Sie es sogar. Wenn Sie bereit sind, bewegen Sie sich in diesem vergangenen Leben vorwärts oder rückwärts und erkunden Sie es so detailliert, wie Sie möchten.

Denken Sie daran, Szenen zu besuchen, die enthüllen Wen du in diesem Leben am meisten geliebt hast, was du beruflich gemacht hast, wie du deine Zeit verbracht hast, welche Lektionen gelernt werden mussten und welches Karma geschaffen und zurückgezahlt wurde.

Einige Szenen werden glücklich sein, während andere neutral oder schmerzhaft sein können. Sie können sich von den schmerzhaften zurückziehen und sie aus der Ferne beobachten. Sie können sich ganz entfernen, wenn Sie möchten, aber es ist besser, die schlechten Aspekte Ihres früheren Lebens sowie die guten zu lernen.

Fünfter Schritt – Rückkehr in die Gegenwart

Wenn Sie alles gelernt haben, was Sie brauchen Wisse in dieser Sitzung, kehre in die Gegenwart zurück, indem du still von eins bis fünf zählst. Bleiben Sie ungefähr eine Minute lang mit geschlossenen Augen ruhig und zählen Sie dann wieder bis zu fünf und öffnen Sie Ihre Augen.

Jetzt, da Sie eine gültige Erfahrung gemacht haben Im vergangenen Leben können Sie jederzeit wieder darauf zurückgreifen. Dies ist jedoch möglicherweise nicht erforderlich. Erinnerungen werden in den nächsten Tagen in Ihr Bewusstsein fließen, nachdem die Erinnerungen freigeschaltet wurden.

Wenn Sie nicht in der Lage waren, zu Ihrer Vergangenheit zurückzukehren Wenn Sie mit den anderen Methoden leben, werden Sie feststellen, dass dies kein Problem mehr ist, nachdem Sie diese Methode erfolgreich angewendet haben. Einige Menschen bevorzugen es, diese Methode weiter zu verwenden, andere experimentieren gerne mit anderen Rückkehrmethoden, um ihre früheren Leben zu erkunden. Ich experimentiere gerne mit verschiedenen Techniken, aber das ist nicht notwendig. Alles was Sie brauchen ist eine Methode, die für Sie funktioniert.

Aus Praktischer Leitfaden zu Erinnerungen an vergangene Leben von Richard Webster