Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Der Herbst ist da und welcher Ort eignet sich besser für einen Yoga-Retreat als zwischen den wechselnden Blättern? Während die meisten von uns sich einen Yoga-Retreat in sonnenverwöhnten tropischen Kurzurlauben vorstellen, sind dies nicht die einzigen fabelhaften Ziele, um einen spontanen Herbst-Yoga-Retreat zu planen. Glauben Sie uns nicht? Probieren Sie nach einer Yin-Sitzung eine warme Tasse Chai und nennen Sie sich selbst einen Konvertiten.
Nachfolgend finden Sie einige unserer beliebtesten Herbst-inspirierten Yoga-Resorts und Retreats. In all diesen Optionen finden Sie Möglichkeiten, den Stecker zu ziehen, sich zu entspannen und den Wechsel der Jahreszeiten zu absorbieren.
Das Kripalu Zentrum für Yoga und Gesundheit
Stockbridge, Massachusetts
Das Kripalu Center bietet einen fantastischen Herbstaufstrich für den blattliebenden Yogaliebhaber. Kripalu liegt im Herzen von Neuengland, ist von den Berkshires umgeben und schmiegt sich an den Lake Mahkeenac. Die Programme umfassen Wandern, Kajakfahren, Skifahren, Meditation, Yoga und Ernährungskurse. Für ein einzigartiges Urlaubserlebnis sollten Sie das Thanksgiving Retreat in Betracht ziehen, das Workshops mit Schwerpunkt auf Dankbarkeit, Yoga, Ayurveda, Gesundheit, Kreativität und persönlichem Wachstum umfasst. Am eigentlichen Feiertag werden die Gäste zu einem Vollwert-Erntedankfest eingeladen, gefolgt von einer Dankwanderung und einem abendlichen Kirtan.
Omega-Institut
Rheinbeck, New York
Das Omega Institute liegt nur 90 Meilen außerhalb der Stadt und bietet eine Vielzahl von Outdoor-Aktivitäten sowie Workshops zu Reflexion, Kommunikation und Yoga. Es gibt jedes Jahr mehr als 350 Retreats, Workshops und Kurse, die alle darauf ausgerichtet sind, Einzelpersonen dabei zu helfen, eine tiefere Verbindung zu Geist, Körper und Seele zu finden. Die Unterkünfte sind so konzipiert, dass sie in jedes Budget passen, mit Optionen, die von Schlafsälen bis hin zu Privathäusern reichen. Trainingsprogramme sind ebenfalls verfügbar.
Yogaville-Ashram
Buckingham, Virginia
Entspannen Sie sich entlang der Blue Ridge Mountains im Yogaville Ashram. Diese spirituelle Gemeinschaft wurde auf den Grundsätzen des Integralen Yoga gegründet und verwendet die Lehren von Sri Swami Satchidananda, um einen sicheren Raum zu schaffen, der Achtsamkeit und Ruhe inspiriert. Workshops decken die ganze Bandbreite ab und ermöglichen es den Besuchern, neue Dinge auszuprobieren und gleichzeitig ihren Geist und Körper zu trainieren. Zu den Unterkünften gehören Schlafsäle, private Gästehäuser und Camping. Für größere Retreats, Jubiläen, Familientreffen oder Hochzeiten bietet das Yogaville Ashram ein wunderschönes Retreat-Zentrum mit 180-Grad-Blick auf die Berge, sodass Sie jedes Detail dieses bezaubernden Refugiums sehen können.
Esalen-Institut
Big Sur, Kalifornien
Das Esalen Institute in Big Sur kombiniert Waldlaub, erstklassige Lehrer und eine ganzheitliche, lebendige Denkweise, um ein Retreat-Zentrum zu schaffen, das ideal für jeden herbstliebenden Yogi ist. Umarmen Sie den Wechsel der Jahreszeiten, während Sie an einigen Workshops, Yoga-Kursen, heißen Quellen und schönen Wandermöglichkeiten in Esalen teilnehmen. Dieses Retreat ist perfekt für Yogalehrer, die ihren Gaumen erweitern möchten, da Workshops zu allem angeboten werden, von kreativer Erholung bis hin zum Yoga der Intimität. Work-for-Trade-Programme und Stipendien sind verfügbar, und die Mahlzeiten sind so konzipiert, dass sie zu einer Vielzahl von Ernährungsoptionen passen.
Finden Sie diesen Herbst ein Abenteuer, das Ihnen hilft, Ihr bestes Ich zu inspirieren. Dehnen Sie sich, machen Sie es sich gemütlich und vergessen Sie nicht, in die Blätter zu springen.
Foto von Ali Kaukas
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Amanda Kohr ist eine 25-jährige Autorin und Fotografin mit einer Vorliebe für Yoga, Essen und Reisen. Sie badet lieber im Mondlicht als in der Sonne und lebt gerne in einem Zustand der drei C’s: gemütlich, kreativ und neugierig. Wenn sie nicht gerade schreibt, fährt sie mit ihrem VW Bug auf der Suche nach der nächsten Attraktion am Straßenrand oder dem nächsten Familienessen. Sie durchstreift auch das Internet über ihren Blog unter cosycaravan.com.