Ist TikToks Orangenschalen-Theorie legitim?

Kumar sagt gleich zu Beginn, dass sie als Therapeutin von Social-Media-Trends wie der Orangenschalen-Theorie nicht begeistert sei. „Ich denke, solche Tests sind nie ein gutes Zeichen“, erklärt sie. „Wenn Sie das Bedürfnis verspüren, Ihre Beziehung auf die Probe zu stellen, ist das an sich schon ein Warnsignal. Wenn Sie Bedürfnisse haben, die nicht erfüllt werden, setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen und kommunizieren Sie diese Bedürfnisse auf gesunde, ehrliche Weise – und vorzugsweise nicht, indem Sie heimlich ein Video davon aufnehmen und es dann in den sozialen Medien veröffentlichen.“

Aber nehmen wir an, Sie probieren die Theorie aus und Ihr Partner ist aus irgendeinem Grund nicht damit einverstanden, die Orange zu schälen. Das ist nicht unbedingt ein Fehler, gibt Kumar zu und fügt hinzu, dass mehr Kontext erforderlich sei, um den Zustand Ihrer Beziehung zu bestimmen. Sie sagt: „Ich denke nicht, dass es unbedingt gesund oder fair ist, angesichts eines bestimmten Szenarios ohne Kontext zu verallgemeinern oder Schlussfolgerungen über den Zustand der eigenen Beziehung zu ziehen.“ Was ist, wenn der Partner beispielsweise einen schlechten Tag hatte oder für etwas zu spät kommt? „Es ist nicht ganz fair und zeugt von fragwürdigem Urteilsvermögen und fragwürdigen Kommunikationsfähigkeiten, wenn man seinen Lebensgefährten und die Beziehung auf der Grundlage einer einzigen Interaktion beurteilt. Darüber hinaus ist auch die Gegenseitigkeit wichtig. Wenn Sie Ihren Partner auf die Probe stellen, liegt es an Ihnen, sich zu fragen, wie freundlich und rücksichtsvoll Sie in Ihrer Beziehung sind.“

Wenn Sie wirklich die Stärke Ihrer Gewerkschaft einschätzen möchten, erklärt Kumar, dass es viele Möglichkeiten gibt, festzustellen, wie unterstützend Ihr Partner ist, einschließlich der gegenseitigen Unterstützung bei den beruflichen Zielen, persönlichen Erfolgen, Hobbys, Freundschaften usw. Im Sinne von Wenn Sie beispielsweise eine Orange schälen, können Hilfshandlungen eine Möglichkeit sein, Ihre Unterstützung zu zeigen. „Vom Ausräumen der Spülmaschine über das Zusammenlegen der Wäsche bis zum unaufgeforderten Nachfüllen einer Wasserflasche – das sind alles kleine Gesten der Freundlichkeit und bedeuten zweifellos Sorgfalt und Rücksichtnahme.“ Sie warnt jedoch davor, dass diese Bedürfnisse kommuniziert und nicht erwartet werden sollten. „Je mehr Menschen Freundlichkeit und gesunde Kommunikation nutzen, um zusammenzuarbeiten, sich erneut zu engagieren und negative Dynamiken zu beheben, desto größer sind die Chancen, erfolgreiche Partnerschaften aufzubauen und aufrechtzuerhalten.“ Wenn Ihr Partner nach der Kommunikation immer noch nicht bereit ist, auf Ihre Bedürfnisse einzugehen, ist es möglicherweise am besten, mit einem Fachmann zu sprechen.

Das Fazit lautet: Wie viele andere Social-Media-Trends zuvor hat auch die Orangenschalen-Theorie wenig tatsächliches Gewicht, abgesehen davon, dass sie eine klickbare TikTok-Modeerscheinung ist, die in den meisten Fällen vor allem dem Zweck zu dienen scheint, Engagement zu wecken und Kontroversen zu schüren den Kommentarbereich.