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Kerri Kelly und Nicole Cardoza sprechen über Wellness für alle

Als sich Nicole Cardoza mit Kerri Kelly, der Gründerin von CTZNWELL, in den Schulbus von Yoga Foster setzte, um dieses zutiefst aufschlussreiche Gespräch für den CTZN-Podcast zu führen, parkte der Schulbus hinter der Bühne im Wanderlust 108 Brooklyn. Es war uns eine Ehre, sowohl Nicole als auch Kerri bei unserem ersten Wellspring im Jahr 2018 dabei zu haben, die jeweils darüber sprachen, wie ihre Arbeit auf unterschiedliche, aber aufeinander abgestimmte Weise darauf abzielt, Wellness nicht nur zugänglicher zu machen, sondern auch die Systeme zu ändern, die einige Gemeinschaften davon abgehalten haben, Ansprüche geltend zu machen ihr eigenes Recht auf Wohlbefinden.

Das Folgende ist ein Auszug aus ihrem CTZN-Podcast. Wir ermutigen Sie, ihre Arbeit zu verfolgen und darüber nachzudenken, Patreon ihrer jeweiligen Plattformen Reclamation Ventures und CTZNWELL zu werden.

Die Kapazität zu wählen

Kerri Kelly: Hier sind Sie wieder in einem Schulbus, wo diese Vision wirklich für Sie begann.

Nicole Cardoza: Ja. Ich habe mich immer gefragt, wie es aussehen würde, wenn die Schulen besser wären. Als ich in die Schule kam, war ich das Kind, das nicht aufpassen konnte und ständig ins Büro des Direktors geschickt wurde. In Wirklichkeit lernte ich ein bisschen schneller als meine Kollegen. Ich habe im Kindergarten in der dritten Klasse gelesen, aber ich sah nicht aus wie das klügste Kind im Raum. Und so dachten viele Lehrer, mit denen ich in Kontakt kam, und der stellvertretende Schulleiter wirklich nicht, dass das etwas für mich wäre.

Als ich anfing, Yoga in Schulen zu unterrichten, nachdem ich nach New York City gezogen war, sah ich die Auswirkungen, die es auf die Schüler hatte, wenn sie das Gefühl hatten, sich als ihr ganzes Selbst zeigen zu können. Und ich glaube nicht, dass uns die Schulen oft die Chance dazu geben. Und als ich nach New York zog, war es für mich das erste Mal, dass ich in meinem eigenen Körper praktizierte und dort fühlte ich mich wirklich wie zu Hause.

Und so fing ich an, als ehrenamtlicher Yogalehrer an Schulen zu unterrichten, fing dann an, Schullehrer auszubilden und sah diese Möglichkeit, Yoga und Achtsamkeit auf wirklich kostengünstige Weise in die Schulen zu bringen.

Bei Yoga Foster geht es wirklich darum, Wellness so elementar wie möglich zu machen. Und das ist die Ausbildung der Schullehrer und wenn sie eine verkörperte Praxis haben und sie erkennen, dass sie sich als ihr eigenes Selbst zeigen können und sie die Welt nicht durch ihre eigene Linse betrachten müssen, die nicht nur ihre ist, sondern eine systemische Linse . Es kann helfen, die Beziehung zu ihren Schülern zu verändern.

KK: Ja.

NC: Also denke ich, dass es wirklich wichtig ist, dass Pädagogen mit dieser Beziehung zur Praxis führen, wenn sie eine haben, richtig? Sie wollen es nicht erzwingen, aber ihnen auf jeden Fall die Möglichkeit geben, das in sich selbst zu finden und dann eine bessere Beziehung zu den Schülern aufzubauen.

KK: Nun, und ich liebe es, dass es sich irgendwie spiegelt [how] Sie versuchen, den ganzen Schüler zu unterrichten und [to do] das verlangt von uns, die ganze Kultur zu lehren, richtig? Sie sprechen von Transformation auf kultureller und systemischer Ebene, wenn Sie Lehrer einbeziehen, wenn Sie Administratoren einbeziehen, weil wir nicht einfach das Kind ändern und erwarten können, dass alles anders wird, wenn die Bedingungen immer noch scheiße sind.

NC: Recht. Und ich meine, Lehrer sind eine der am meisten unterversorgten, unterbezahlten und überarbeiteten Bevölkerungsgruppen. Sie tauchen mit einer wirklich begrenzten Menge an eigenem Wohlbefinden auf, richtig? Sie fließen quasi aus einer leeren Tasse und unser System lebt davon in so vielen verschiedenen Bereichen. Und so Es ist nicht so einfach, einfach dabei zu helfen, einen Schüler umzuwandeln, wenn ein Lehrer jeden Tag ohne die Werkzeuge hereinkommt, die er oder sie benötigt, um diese Arbeit zu erledigen.

80 % der Lehrer, mit denen wir zusammenarbeiten, erhalten unsere Programme komplett kostenlos. Und ich las eine Bewerbung einer Erzieherin, die sagte, dass die Kosten für unsere Programme unerschwinglich seien, weil sie weiß, dass sie Geld beiseite legen muss, damit sie Mäntel für die Kinder kaufen kann, die sie brauchen werden.

Denn jedes Jahr kommen Kinder zur Schule, die keine Mäntel haben. Und so sehr diese Praxis auch so transformativ sein kann, so unglaublich unzugänglich ist sie für Pädagogen, die Hunderte und Aberhunderte von Dollar aus eigener Tasche für einige der grundlegendsten Bedürfnisse ihrer Schüler bezahlen.

KK: Wie sind Sie damit umgegangen? Denn was ich höre, ist, dass dies ein intersektionelles Problem ist, richtig? Es geht nicht nur darum, Yoga und Meditation in die Schulen zu bringen. Es geht eigentlich darum, neugierig zu sein, was die Grundbedürfnisse eines Kindes sein könnten, damit es in der Schule erfolgreich sein kann.

Ich bin sicher, Sie stoßen auf Probleme mit warmer Kleidung und gesunder Ernährung. Hat das Kind überhaupt gefrühstückt? Wie gehen Sie damit um, was ich mir als eine wirklich überwältigende Lernerfahrung vorstellen würde, wie viel unsere Kinder jetzt brauchen, um zu gedeihen?

NC: Ja. Für uns ist es, als wären wir ein Tropfen auf den heißen Stein, und fast manchmal bleibe ich nachts wach und denke darüber nach, was ich tue, diese Arbeit mache, wenn man weiß, dass es Kinder gibt, die morgens nichts zu essen haben. Und für uns tun wir, was wir können, mit dem, was wir haben. Dafür bin ich wirklich dankbar und ich denke, dass diese Praxis das Klima einer Schule verändern kann. Aber wenn wir in diese Schule kommen, sagen wir, schau, Yoga und Achtsamkeit mögen wie eine Lösung für körperliche Aktivität erscheinen, aber das ist es nicht, es ist nur der Anfang des Gesprächs.

Ein unkonventioneller Weg zum Cover eines Magazins

KK: Dein Weg auf das Cover des Yoga Journals war, gelinde gesagt, chaotisch, wenn man schon von einer Lücke spricht. Eine Bewusstseinslücke. Erzählen Sie uns ein wenig von dieser Erfahrung. Und ich sage das, weil ich denke, dass diejenigen von uns, die wissen, was mit der Yoga-Journal-Cover-Kontroverse passiert ist, viel Geschichte mit sich herumtragen. Aber ich denke, ein großer Teil der Wahrheit und Versöhnung besteht darin, denen zuzuhören, die am meisten von dem, was passiert ist, betroffen waren, um ihre Erfahrung wirklich zu verstehen. Und dann können wir darüber reden, was zu tun ist. Also, ich würde gerne von dir hören, wie du darüber urteilst, was passiert ist.

NC: Ja. [It] irgendwie gewachsen. Es ging von einem Stück über Yoga Foster zu einem Stück über mich und meine Arbeit außerhalb von Yoga Foster. Was dazu führte, dass ich auf dem Cover war. Und so bin ich nach Denver geflogen, wir haben ein Shooting für das Cover gemacht. Wir haben drei verschiedene Cover-Shootings gemacht. Es wären also drei verschiedene Bilder.

KK: Was alles schön und gut ist.

NC: Es ist alles erstaunlich.

KK: Bis zu diesem Punkt.

NC: Ein paar Wochen später hatte ich nichts gehört, aber ich wusste, dass das Zeug mit dem Social-Media-Zeug passierte. Also war ich nicht so besorgt. Und dann schickte mir eines Tages jemand auf Instagram ein Bild von mir auf dem Cover des Yoga Journal. Und Kathryn Budig auch auf dem Cover des Yoga Journal.

KK: Der ist ein großartiger Yogalehrer, aber auch weiß und sieht laut dem Yoga-Medienkonglomerat eher wie ein traditionelles Stereotyp des Yoga aus.

NC: Ja. Richtig. Ja. Und sie war letztes Jahr um diese Zeit auch auf dem Cover. Es war also ein Cover von ihr und ein Cover von mir in einer Umfrage, die besagt, welches Covermodell Sie möchten. Und diese Person schickte mir dieses Foto und sagte: „Ich habe für dich gestimmt. Ich hoffe du verstehst es.” Und ich denke, ich habe keine Ahnung [what this is]. Das Yoga Journal hatte auf allen seinen sozialen Kanälen eine Umfrage veröffentlicht, in der die Community gebeten wurde, zwischen drei Cover-Models abzustimmen: mir, Kathryn und Tao Porchon-Lynch. Und hatte Bilder nacheinander gegeneinander.

KK: Und der Gewinner würde dann das Cover bekommen.

NC: Würde das Cover nehmen. Das ist richtig. Das war also die Überraschung.

KK: Das ist auf so vielen Ebenen problematisch.

NC: Ja. Zunächst einmal ist vertraglich falsch. Also, selbst wenn Sie es einfach mitnehmen, ist es kein gutes Geschäft. Und wir werden über Kapitalismus sprechen, aber nur im Grundsinn ist Geschäft kein gutes Geschäft. Das erste, was ich tat, als ich das Bild sah, das mir zugeschickt wurde, war, dass ich mich so schämte. Und ich denke, das liegt daran, dass es eine der eklatantesten Darstellungen dessen war, wie ich mich die ganze Zeit in diesem Raum fühle und wie ich mich als Unternehmerin fühle, oder einfach als schwarze Frau, die in Amerika spazieren geht, meine gelebte Erfahrung von, oh, ich sollte nicht. Ich habe mein natürliches Haar nicht getragen. Ich hätte ein Gewebe haben sollen, weil ich während der ganzen High School ein Gewebe hatte.

Ich sehe Kathryn, die eine unglaubliche Person ist, aber ich sehe auch das Mädchen, das all die Typen hat, in die ich verknallt war. Es gab also diesen großen Moment für mich, in dem ich mich so schämte und nach Hause ging und weinte. Und später am Tag schickte mir das Yoga Journal eine Nachricht, in der stand: „Hey, hier ist deine Geschichte. Können Sie dies Korrektur lesen und einige Änderungen senden? Oh, übrigens, wir haben diese Cover-Umfrage gestartet. Wir müssen wirklich wissen, welche Abdeckung sich verkauft. Also, lassen Sie es uns wissen, wenn Sie Fragen haben.“

Welche Art von gerade das Messer verdreht, dass ich fühlte, weil … meine Geschichte in Ordnung war. Und die Arbeit, die ich mache, ist gut, aber es war nur das Bild von mir, um das es ging.

KK: Glaubst du, es ging los [on social media] weil immer mehr Menschen beginnen, mehr Fähigkeiten und Bewusstsein dafür zu entwickeln, warum es falsch ist, weiße und schwarze Körper um des Kapitalismus und des Verkaufs willen zu vergleichen? Was verändert sich Ihrer Meinung nach in der Kultur, die dieses spezielle Gesprächsland geschaffen hat?

NC: Ich denke schon. Ich denke, es ist spezifischer [that] Ich denke, immer mehr Menschen fühlen sich wohl dabei, diese Gespräche öffentlich zu führen. Weil ich denke, was wirklich stark an dem war, was ich gepostet habe, ist, dass der Grund, warum es früh Anklang fand, darin besteht, dass so viele schwarze Frauen es geteilt haben. Und ich denke, das liegt daran, dass das eine gelebte Erfahrung ist, die wir alle fühlen und mit der wir uns sehr leicht identifizieren können. Aber wir alle übernehmen jetzt so viel Verantwortung in den sozialen Medien, wo die Dinge schneller gehen können, um diese Gespräche zu führen.

Ich denke, dass auch der Wellnessbereich und die Menschen im Wellnessbereich davon langsam die Nase voll haben, weshalb ich mich weiter entwickle.

Ein neues Unternehmen ist geboren

NC: EINAn diesem Punkt [I asked myself], was ist der beste nächste Schritt davon? Darin also [first social media] Post erwähnte ich, dass ich anfangen wollte, Geld für andere Unternehmer zu sammeln, die gute Arbeit leisten, denn ironischerweise ging es in meinem Feature in der Zeitschrift genau darum. Diese Idee, dass wir mehr Repräsentation und mehr Menschen brauchen, die Räume schaffen, damit es uns allen gut geht, weil dieses System so funktioniert.

Wir haben 5.000 $ von diesem ersten Beitrag gesammelt, was unglaublich war. Also beschloss ich, 5.000 Dollar an einen Unternehmer zu verschenken, der coole Dinge tut. Und von da an, als ich mit Yoga Journal sprach, sagte ich ihnen, dass sie keinen meiner Inhalte verwenden könnten und sie mich sicherlich nicht auf das Cover setzen könnten, es sei denn, sie spendeten den gesamten Gewinn der Zeitschriftenausgabe an diesen Fonds [Reclamation Ventures]. Denn noch einmal, ich denke, es sollte niemandem erlaubt sein, von dieser Art von Schaden zu profitieren, und sicherlich können wir mit diesem Geld und mit dieser Arbeit besser werden.

KK: Eines der Dinge, die Sie mit diesem Fonds ansprechen, ist das, was Sie die Wellness-Lücke nennen. Und wir sprechen bei CTZNWELL die ganze Zeit über die Kluft zum Wohlergehen und wir schlagen aus politischer Sicht darauf ein. Aber wir definieren es als die ungleichen Bedingungen, die bestimmen, wer gesund wird und wer nicht, richtig? Das ist die Lücke.

Und darüber haben wir schon vorher gesprochen, aber es ist eine intersektionale Kluft, richtig? Denn wer seine Miete nicht zahlen kann, kann auch keinen Yoga-Kurs bezahlen. Es erfordert also von denen von uns, die sich mit der Lücke befassen, eine wirklich große Analyse und große Beziehungen zueinander zu haben, richtig? In der Art und Weise, wie wir das Problem verstehen und aus verschiedenen Richtungen daran arbeiten, um es zu lösen. Aber ich würde mich freuen, wenn Sie etwas mehr über Ihre Vision sprechen würden, wie dieser Fonds die Lücke schließen wird. Was ist Ihr Beitrag? Und das wird auch mir als Berater und Verbündeter dabei helfen, herauszufinden, wie wir politisch helfen können, was Sie tun. Jeder kann also seinen Platz darin finden, wie wir alle diese Lücke schließen können, weil es keine geben sollte, oder? Wohlbefinden, Wellness sollte kein Privileg sein, es sollte ein Recht sein. Sollte ein Menschenrecht sein.

NC: Ja. Unbedingt. Und für uns ist es ein ziemlich einzigartiger Fonds, weil wir Barrierefreiheit und Wohlbefinden als unsere Erfolgskennzahlen verwenden. Anstatt also in einen neuen Markt zu gehen und darüber nachzudenken…