Eine Kompresse ist ein Tuch, das in einer heißen oder kalten Flüssigkeit getränkt ist, die angewendet wird zum Körper für Heilzwecke. Sein Zweck kann sein, einfach Wärme oder Kälte auf einen betroffenen Bereich anzuwenden oder Medikamente anzuwenden. Um Kräuterbehandlungen mit einer Kompresse anzuwenden, die gewünschten Kräuter in Wasser einweichen und dann abseihen, dann ein Tuch in die resultierende Flüssigkeit einweichen, die überschüssige Flüssigkeit herausdrücken und die Kompresse auf die betroffene Stelle auftragen. Heiße Kompressen werden im Allgemeinen verwendet, um Infektionen hervorzurufen und die Durchblutung des Bereichs zu erhöhen, während kalte Kompressen die Schwellung verringern.
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