Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Eigentlich dusche ich normalerweise nachts, aber der Gedanke an eine halb eiskalte Dusche kurz vor dem Schlafengehen gefiel mir nicht. Also duschte ich am ersten Tag meines einwöchigen Experiments morgens. Die ersten paar Minuten des heißen Zyklus, der normalerweise beruhigend und schön gewesen wäre, waren voller Angst. Ich wusste, was kommen würde. Der erste Schwall kalten Wassers raubte mir den Atem, aber nicht im Sinne einer romantischen Komödie, die Liebe auf den ersten Blick vermittelt. Ich habe nicht jeden Zyklus gemessen, also habe ich nur geschätzt, wann jeder abgelaufen war, und es war Zeit für einen Wechsel. Der Wechsel zurück zu heißem Wasser war zwar angenehmer als kalt, aber ähnlich schockierend. Ich würde sagen, dass ich etwa 85 Prozent der Dusche lang schnell atmete und mir wünschte, es wäre vorbei. Nachdem ich mich anschließend abgetrocknet und zwei Sweatshirts, eine Jogginghose und zwei Paar Socken übereinander gelegt hatte, fühlte ich mich tatsächlich super wach.
Die Tage zwei und drei verliefen ähnlich wie der erste, aber am vierten Tag bemerkte ich eine Veränderung. Das kalte Wasser raubte mir immer noch den Atem, aber ich stellte fest, dass ich meinen Atem immer schneller regulieren konnte, je mehr ich mich an die schnellen Temperaturschwankungen gewöhnte. Ich denke auch, dass es mir geholfen hat, meine Dusch-Playlist über meine Lautsprecher abzuspielen.
Am siebten Tag möchte ich nicht sagen, dass ich meine Wechseldusche genossen habe, aber ich war definitiv schon mehr daran gewöhnt. Werde ich weiterhin jeden Tag Wechselduschen nehmen? Das werde ich nicht tun, aber ich werde sie in meiner Gesäßtasche behalten, wenn ich morgens besonders früh aufstehen muss oder von der Nacht zuvor besonders müde bin. Eine Wechseldusche zu nehmen ist keine angenehme Erfahrung, aber ich kann mir vorstellen, dass sie nützlich sein kann, wenn ich zum Beispiel früh abfliegen muss (erinnern Sie sich an eine Flugreise?) oder einen kleinen Kater habe.