Konzentrieren Sie sich auf das Positive und das, was Sie erreicht haben

Stift

In jeder schlechten Situation gibt es immer etwas Gutes. Du kannst dich auf das Gute konzentrieren oder du kannst dich auf das Schlechte konzentrieren. Es ist deine Wahl.

Sie können sich auf das Loch im Donut konzentrieren, und Sie können sich auf den Donut selbst konzentrieren.

Sie können sich auf die leere Hälfte des Glases konzentrieren, und Sie konzentrieren sich auf die volle Hälfte des Glases.

Ihre Einstellung und worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten, beeinflusst Ihre Stimmung und Ihren Geisteszustand und folglich Ihre Handlungen und die Ergebnisse, die Sie erzielen.

Konzentrieren Sie sich auf die Dinge, die Sie nicht getan haben?

Haben Sie am Ende des Tages manchmal das Gefühl, nicht viel geleistet zu haben?

Wenn Sie innehalten, um nachzudenken, werden Sie oft feststellen, dass dies nicht wahr ist. Dieses Gefühl entsteht, weil Sie sich auf das konzentrieren, was Sie nicht getan haben, anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie getan haben.

Manchmal beeinflussen ein paar Dinge, für die Sie keine Zeit hatten, Ihren Geisteszustand, besessen und verstören Sie.

Am Ende des Tages haben Sie vielleicht viel erreicht, aber die Dinge, für die Sie keine Zeit hatten, beschäftigen Sie und belasten Sie.

Vielleicht beginnen Sie Ihren Tag mit der Absicht, eine Reihe von Aufgaben zu erledigen, aber wenn der Tag endet, stellen Sie fest, dass Sie nicht alle Aufgaben erledigt haben, die Sie sich vorgenommen haben. Dadurch fühlt man sich schlecht.

Anstatt sich darüber zu freuen, dass Sie die meisten Aufgaben und Ziele des Tages erreicht haben, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie nicht geschafft haben.

Es ist, als ob Sie vergessen, was Sie erreicht haben, was viel sein kann, und das Gefühl haben, nichts getan zu haben. Sich mit diesem Gefühl zu beschäftigen, verschwendet Zeit und Energie und erzeugt Stress und Unzufriedenheit.

Eine bessere Option ist die Konzentration auf das Positive und Gute in Ihrem Leben und die Dinge, die Sie erreicht haben.

Sich auf das zu konzentrieren, was man verpasst oder nicht getan hat, erzeugt unnötige Unzufriedenheit.

Denken Sie an die Aufgaben und Ziele, die Sie erreicht haben

Warum konzentrieren Sie sich nicht auf das Positive in Ihrem Leben und auf das, was Sie heute erreicht haben? Dadurch fühlen Sie sich wohl und fühlen sich wohl.

Die Dinge, die du heute nicht geschafft hast, kannst du morgen immer noch tun.

Das Nachdenken über das Erreichte weckt Glück und Zufriedenheit und das Selbstvertrauen. Solche Gefühle sind gut für Ihre geistige und emotionale Gesundheit.

Konzentrieren Sie sich immer auf das halbvolle Glas, nicht auf das halbleere. Dies würde Ihnen unnötigen Stress, Angst und Unzufriedenheit ersparen.

Zwei Tipps

Jedes Mal, wenn Sie mit einer Aufgabe fertig sind, egal wie klein oder groß sie ist, hören Sie mit dem auf, was Sie tun, und fühlen Sie sich zufrieden. Beglückwünschen Sie sich selbst für das, was Sie getan haben, und genießen Sie ein paar Momente lang das Gefühl der Leistung. Denken Sie am Ende des Tages und vor dem Schlafengehen darüber nach, was Sie heute erreicht haben. Dies wird Ihren Geist lehren, sich auf das Positive in Ihrem Leben zu konzentrieren.

Konzentrieren Sie sich auf das Positive und auf das, was Sie bereits erreicht haben

Egal, welche Art von Leben Sie führen, es muss etwas Gutes darin sein. Es gibt Momente des Glücks und der Zufriedenheit, egal wie klein sie auch sein mögen. Konzentriere dich auf diese Momente und sie werden wachsen. Sei der Türhüter deines Verstandes und weigere dich, irgendetwas mit negativem Denken zu tun zu haben.

Dies ist vielleicht nicht einfach, aber wenn Sie durchhalten, werden Sie schließlich gewinnen.

Hier sind ein paar zusätzliche Tipps, die Ihnen helfen, sich auf die positiven Ergebnisse zu konzentrieren, die Sie erzielt haben.

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die positiven Dinge, die in Ihrem Leben passieren. Schauen Sie sich an, was Sie getan und erreicht haben, und schätzen Sie es. Konzentrieren Sie sich auf die guten Dinge, die Sie heute getan haben, auf die Fortschritte, die Sie gemacht haben, auf die Aufgaben, die Sie ausgeführt haben, und auf die Ziele, die Sie erreicht haben. Denken Sie an das, was Sie bereits erreicht haben, nicht an das, was Sie nicht tun oder abschließen könnten. Das bedeutet, auf die volle Hälfte des Glases zu schauen, nicht auf die leere Hälfte. Denken Sie nicht zu viel darüber nach, was Sie heute verpasst haben oder wozu Sie keine Zeit hatten. Wenn dies wichtige Dinge sind, planen Sie, sie morgen zu erledigen. Konzentriere dich auf das Positive in deinem Leben und es wird größer. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie bereits erreicht haben, und es wird noch größer werden.

Du solltest deinem Geist beibringen, sich auf das Positive zu konzentrieren. Diese Art von Einstellung würde Ihnen helfen, ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben zu führen.

Du kannst positiver werden, es ist eine Frage der Wahl.

Wir haben Bücher geschrieben, die Ihnen helfen können, sich auf das Positive zu konzentrieren und es wachsen zu lassen. Sie enthalten solide, praktische Ratschläge, Anleitungen und Anweisungen, die Ihnen helfen, Ihr Leben zu verbessern.

Hier sind zwei dieser Bücher:
Manifestiere und erreiche, was immer du willst.
Affirmationen Worte mit Macht.