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Kundalini-Lehrer & Lichtbringer – Fernweh

Lernen Sie die frischen Gesichter auf der Wanderlust TV-Plattform kennen, wie Stephen Muzzonigro, ein Wanderlust Hollywood-Lehrer, der Kundalini-Klassen sowie binaurale Beat-Meditationen unterrichtet. Hier findest du seine Kurse auf Wanderlust TV.

Wann haben Sie die Praxis zum ersten Mal ausprobiert?

ich probierte Kundalini zum ersten Mal vor mehr als 25 Jahren aus, nachdem er eine Anzeige in der damals neuen örtlichen Kristallbuchhandlung in Huntington, NY, gesehen hatte. Ich war schon immer neugierig auf alles Unsichtbare, aber dieser Buchladen war wirklich das Portal zur Erforschung aller „spirituellen“ Dinge als Erwachsener. Also nahm ich an diesem wirklich coolen, leicht seltsam klingenden Kurs teil und es geschah einfach so, dass vier Tage später der White Tantric Summit in NYC stattfand. Ohne zu zögern nahm ich am Tantric teil und es war eine der kraftvollsten Erfahrungen meines Lebens! Ganz zu schweigen davon, dass Weiße Tantras eine sehr fortgeschrittene Form von Kundalini sind und ich absolut keine Ahnung hatte, dass wir 31- und 62-minütige Kriyas machen würden (wobei mein neuer Lehrer überprüfte, ob meine Haltung perfekt war). Es war eine sehr schöne und kraftvolle Erfahrung… aber autsch!!

Welche Veränderungen haben Sie an sich selbst bemerkt, seit Sie mit dem regelmäßigen Praktizieren begonnen haben?

Die tiefgreifendste Veränderung, die ich in meinem Leben bei regelmäßiger Kundalini-Praxis gesehen habe, ist eine verbesserte Intuition, die es mir ermöglicht, die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind. Subtilität ist ein weiterer großer Teil der Praxis und sicherlich war es eine unglaubliche Reise, verschiedene Wege zu finden, um jeden Tag mit mehr und mehr Anmut und Verfeinerung aufzutreten. Es ist meine Erfahrung, dass mit tieferer und regelmäßigerer Praxis Synchronizitäten und magische Ausrichtungen zur Norm werden. Deine äußere Welt beginnt, die Tiefe zu reflektieren, die du sowohl in dir selbst als auch auf der Matte (oder in diesem Fall Schaffell) erreichst 🙂 Ich würde sagen, all das, plus eine größere Fähigkeit, andere zu lieben.

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Inwiefern empfinden Sie Ihre Praxis in dieser Zeit als Zufluchtsort, Therapeutikum oder Mittel zur Verbindung?

Jedes Mal, wenn wir uns verpflichten, auf unsere Matten zu gehen und „die Arbeit zu erledigen“, glaube ich, dass wir uns für etwas Größeres einsetzen, als wir uns vielleicht bewusst sind. Bei all der Verrücktheit gibt es nichts Schöneres, als eine Pause von allem zu machen und diesen riesigen Ort der Kraft und Stille tief im Inneren anzuzapfen. Ich glaube, wir alle spüren den Druck dieser Zeit, und vielleicht ist eines der besten Heilmittel, auf das wir zugreifen können, die Kraft der Gemeinschaft und Verbindung in einer Zeit, in der wir voneinander abgeschnitten sind. Abgesehen davon, gibt es eine gewisse Erheiterung und Aufregung zu wissen, dass wir an welchen Tagen auch immer zusammenkommen werden, um zu üben … unsere Sorgen für einen Moment loszulassen und diesen Ort der Neutralität und Balance wieder zu finden.

Welche Absicht verfolgen Sie, wenn Sie diese Sitzungen online mit Wanderlust TV teilen? Welche Essenz wird Ihrer Meinung nach durch die Praxis vermittelt, die über das bloße Beobachten von jemandem auf einem Bildschirm hinausgeht?

Abgesehen von all den physiologischen Vorteilen der Praxis ist es mein Wunsch, dass wir – zumindest für ein paar Minuten jeden Tag – unsere individuellen Sorgen einfach für einen Moment fallen lassen und einen Blick auf dieses subtile Bewusstsein erhaschen, das uns alle verbindet. Was für ein Wunder und Segen es ist, am Leben zu sein. Zusammenkommen zum Atmen, Biegen und Singen… besonders in diesen Zeiten unglaublicher Veränderungen. Mein Gebet ist, dass wir endlich zu der unendlichen Kraft erwachen, die in uns allen wohnt, während wir uns gleichzeitig daran erinnern, dass wir alle ein Bewusstsein sind, das eine individuelle Erfahrung macht. Es ist wirklich eine solche Ehre, sich durch dieses Medium zu verbinden: gemeinsam als eine Weltfamilie zu teilen, sich weiterzuentwickeln und zu erweitern.

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Stephen Muzzonigro, ursprünglich aus New York, ist einer der dynamischsten Kundalini Yoga-Lehrer in LA und hat in den letzten 6 Jahren Hunderte von Klassen unterrichtet. Derzeit unterrichtet er bei Wanderlust Hollywood als KRI Certified Level I & II Kundalini Instructor. Seine größte Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, sich an ihr Geburtsrecht als mächtige Schöpfer zu erinnern, die zu ihrem unendlichen Potenzial erwachen. Stephen arbeitet auch mit Technologieunternehmen in Form von geführten „Binaural Beat“-Meditationen zusammen, die dabei helfen, Gleichgewicht und Klarheit in einen oft chaotischen Arbeitsraum zu bringen. Finde ihn auf Instagram, Facebook und Wanderlust TV.