Lernen Sie den Künstler hinter der weltweit ersten Galerie für Yogamatten kennen

In einem Stadthaus in Thonglor, Bangkok, erstreckt sich die weltweit erste Yoga- und Meditationsmatten-Galerie über fünf Stockwerke – ein modernes Ausstellungshaus für eine neue Dimension traditioneller Zen-Kunst.

Das Thema der Dauerausstellung mit dem Titel „Kunst & Meditation“ zeigt die Arbeit von Fumie Mune, einer japanischen Yogalehrerin und Zen-Künstlerin und Schöpferin der Zen-Kodo-Matte. Sein Zweck: Als Zufluchtsort und Ort der Heilung zu dienen, der der geschäftigen Stadt Erholung bietet. Die Zen Kodo-Matte ist teils Kunstinstallation, teils Meditationswerkzeug, das entwickelt wurde, um das Bewusstsein und die Wahrnehmung im täglichen Leben zu erweitern. Das umweltfreundliche handgefertigte Produkt von Mune dient gleichzeitig als Yoga- und Meditationsmatte und wurde sorgfältig nach Zen- und japanischer Tradition gefertigt.

Die Idee für die ganz natürliche, nachhaltige Matte von Mune entstand aus der Erkenntnis, dass ein großer Prozentsatz der weltweit 30 Millionen Yoga-Praktizierenden massenproduzierte, mit Chemikalien belastete Matten verwenden. Ihre Matten sind mit thailändischen Kräutern wie von Hand gefärbt waan phrai und waan krachạb mót lûuk, und einfachere Kräuter wie Zimt und Kurkuma. Das Zen-Kunstwerk wird dann mit Schmetterlingserbsenblüte (blau) und Rosettenblüte (rot) bemalt, mit letzten Schliffen in japanischer Kohletinte. Die Matte selbst besteht aus Materialien der Erde, um eine erdende, spirituelle Praxis zu unterstützen – Wasserhyazinthe und Jute, das sind Wildpflanzen, die in Thailand wachsen.

Wir haben uns kürzlich mit der Künstlerin getroffen, um mehr über ihre Inspiration bei der Erstellung der Matten zu erfahren und warum sie für unsere Yoga- und Meditationspraktiken von Vorteil sind, und um mehr Einblick in die Geschichte der Zen-Kunst zu erhalten.

Erzählen Sie uns von Ihrem Hintergrund als Yogalehrer und Ihrer Unterrichtsphilosophie.

Ich habe 2008 in Bangkok angefangen, Yoga zu unterrichten. Nach dem Tsunami 2011 habe ich auch in Japan unterrichtet, weil ich die Japaner durch Yoga stärken musste. Ich leite auch Lehrerausbildungsprogramme in Englisch und Japanisch in Bangkok und Tokio.

Ich unterrichte aus der Sicht einer japanischen Frau mit einem Hintergrund aus praktischem Zen, Buddhismus, Shintoismus und Teaismus– auch bekannt als japanische Teezeremonie. Lange Zeit war Yoga auf männliche Mönche beschränkt, die unseren kulturellen und spirituellen Hintergrund repräsentierten und diese Lehren der westlichen Hemisphäre und dem Rest der Welt vermittelten.

Aber wir leben jetzt im 21. Jahrhundert, und es gibt 30 Millionen Menschen, die Yoga und Meditation praktizieren – die ursprünglich aus dem Orient stammen. Mehr als 80 Prozent von ihnen sind Frauen.

Meine Lehren umfassen die Verwendung von Kräutern, wenn eine Frau oder ein Kind krank wird, und wie eine Frau ihre Liebe und Partnerschaft stärken kann, während sie sich gleichzeitig voll und ganz ihrer sozialen und spirituellen Mission widmet. Ich helfe Frauen, jeden Tag durch das Praktizieren von Yoga und Meditation ein strahlenderes Leben zu führen.

Mein Mann Kentaro und ich integrierten diese Lehren in eine Form von Yoga, die wir „Kräuter-Yoga“ nannten. Wir haben vier Bücher auf Japanisch (bald auf Englisch) und eine DVD in Japan veröffentlicht. Kräuter-Yoga wurde von mehr als zehntausend Menschen praktiziert.

Warum ist es Ihrer Meinung nach besser, auf einer Matte zu meditieren als auf einem Kissen?

Ich leugne nicht, Kissen für die Meditation zu verwenden – manchmal benutze ich Kissen, wenn es nötig ist, um meine Körperhaltung zu unterstützen. Besonders für Anfänger empfiehlt es sich, Kissen zu verwenden, um die Körperhaltung zu unterstützen und einen entspannten Zustand von Körper und Geist zu bewahren.

Traditionell ist die ideale Meditationsform jedoch der Lotussitz des Buddha. In der Lotus-Pose können wir uns mit der Energie der Erde vereinen, indem wir unser Wurzelchakra (Erstes/Muladhara) direkt auf den Boden legen. Lotus ermöglicht es Ihnen, eine ideale Körperausrichtung beizubehalten, was hilft, Ihre Meditation zu vertiefen. Dein Kronenchakra (Siebentes/Sahasrara) erstreckt sich bis zum Himmel und richtet alle Chakren in einer geraden Linie aus.

In dieser stressigen modernen Gesellschaft nutzen viele Menschen in westlichen Ländern Kissen, Betten oder bequeme Stühle, um sich beim Meditieren zu entspannen. Diese Art der Meditation ist effektiv, um Stress abzubauen. Allerdings besteht bei dieser Art der Meditation die Gefahr, während der Meditation einzuschlafen!

Das Ziel der orientalischen traditionellen Meditation ist es, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und über die Visionen der eigenen Ideale nachzudenken. Lotus Pose ist dafür am effektivsten. Diese Weisheit wird von Japan und anderen asiatischen Ländern geerbt, und Erwachsene werden ihren Kindern diese Dinge als Gewohnheiten in ihrem täglichen Leben beibringen.

Zum Beispiel verwenden Japaner traditionell eine Tatami-Matte zum Schlafen, Essen und Arbeiten in unserem täglichen Leben. Daher sind wir es sehr gewohnt, in yogischen Posen wie Lotus oder Sukhasana (Easy Pose) auf dem Boden zu sitzen. Es wird gesagt, dass die Weisheit des Yoga, die vor 1500 Jahren zusammen mit dem Buddhismus in Japan eingeführt wurde, auf natürliche Weise mit dem japanischen Lebensstil verschmolzen ist.

Und warum empfehlen Sie gerade die Zen Kodo Matte?

Der erste Grund ist, Ihre Erdung in der Erdenergie mit der Matte zu unterstützen, die aus ganzen, natürlichen Erdmaterialien besteht.

Zweitens soll Ihre Einheit mit den Zen-Lehren (von denen gesagt wird, dass sie kosmische Inspirationen bringen) durch die auf den Matten abgebildete Zen-Kunst unterstützt werden. Zen ist ein auf Meditation ausgerichteter Lebensstil und auch ein praktisches System, um in jedem Moment Ihres täglichen Lebens mit Bewusstsein zu leben. Alle Kunstwerke des Zen, wie ein Garten, ein Zimmer oder kalligraphische Werke und Gemälde, sind Werkzeuge, um Ihre Meditation zu vertiefen.

Der dritte Grund ist, sich in einen ruhigen Raum zu begeben, der Ihre Meditations- und Yogapraxis vertieft. Wir nennen dieses Konzept der Matte den „mobilen Zen-Garten“.

Werden Sie Ihre Matten irgendwann an nordamerikanische Händler verkaufen?

In Zukunft ja, wenn wir auf gute Partner treffen können. Im Moment verkaufen wir weltweit online über unsere Website. Wir liefern unsere Produkte auch nach Nordamerika, Asien-Pazifik und Europa.

Dieses Gespräch wurde bearbeitet und komprimiert.

Fotos mit freundlicher Genehmigung von ChoChoGREEN

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Andrea Rice ist Praxis- und Community-Redakteurin bei Wanderlust Media. Sie ist auch Autorin und Yogalehrerin. Ihre Arbeiten wurden auch in der New York Times, im Yoga Journal, in mindbodygreen und in einer Vielzahl von Online-Magazinen veröffentlicht. Ihr Unterrichtsstil ist eine Mischung aus ihrer Liebe zur Musik und intuitiver Bewegung, mit Betonung auf Kernstärke. Sie finden ihren regelmäßigen Unterricht im Shambhala Yoga & Dance Center in Brooklyn und oft als Gastlehrerin für Deep House Yoga. Verbinde dich mit Andrea auf Instagram und Twitter.