Ich bin jetzt seit etwa einem Jahr mit einem neuen Mann zusammen und wir sind bereit, zusammenzuziehen. Es gibt nur einen Knackpunkt, der mir ein komisches Gefühl gibt. Ich habe viele Familienfotos hochgeladen, darunter auch einige mit meinem Ex-Mann (eines vom Tag der Geburt unserer Tochter, eines von der Abschlussfeier unseres Sohnes usw.). Mein Freund möchte, dass ich diese Fotos herunternehme, aber ich habe das Gefühl als wären sie ein wichtiger Teil meiner Geschichte. Was denken Sie? Was zu tun? – Meine Ex hängen lassen
Seien Sie stolz darauf, dass Sie in der Zeit von Covid nicht nur die Liebe gefunden haben, sondern auch eine Scheidung, eine Quarantäne mit Kindern und einen Abschluss überlebt haben!
Kein großer Spoiler-Alarm: Wir ALLE kommen mit Gepäck.
Egal, ob unser Gepäck in ein Handgepäck oder eine übergroße Reisetasche passt, es muss aufgegeben werden. Der „Spaß“ an jeder neuen Beziehung – egal, ob sie einen Monat oder ein Jahr alt ist – besteht darin, ehrlich über die Macken, Lieblingsärgernisse und Wahrheiten des anderen zu sprechen.
Folgendes müssen Sie tun:
Nehmen Sie sich Zeit für ein ehrliches Gespräch (keinen Hinterhalt). Sagen Sie ihm, dass er nicht in Schwierigkeiten ist (stellen Sie sicher, dass das wahr ist) und dass Sie das Problem vollständig lösen und sich um seine und Ihre Gefühle kümmern möchten. Laden Sie nicht die Kinder, die Bildschirme oder die Daniels (Jack) ein. Haben Sie die Konvoi. Ihre Aufgabe bei dieser Herz-zu-Herz-Runde ist es, seine Welt zu verstehen – und das ist der Schlüssel –, ohne die Ihre zu verteidigen. PS: Jemandem vollständig zuzuhören hat nichts damit zu tun, ihm zuzustimmen. Die Wahrheit einer anderen Person ist nicht DIE Wahrheit. Es ist einfach das, was für sie wahr ist. Lesen Sie Punkt 3 noch einmal. Wiederholen Sie, was er gesagt hat, z. B.: „Wenn Sie sich also die Fotos von mir mit meiner Ex und meiner Tochter ansehen, fühlen Sie sich wie ein ‚Außenseiter‘, als ob Sie ‚nicht dazugehören‘, wie Sie.“ „habe etwas verpasst und komme in der zweiten Hälfte eines unglaublich wichtigen Ereignisses“ usw. Fragen Sie ihn, ob Sie etwas verpasst haben. (Sie wissen ja, dass Sie sich beim Erbrechen immer noch beschissen fühlen, selbst wenn Sie nur ein bisschen im Magen bleiben. Das Gleiche gilt für diesen Moment.) Sie wollen, dass ihm nichts bleibt, was er nicht gesagt hat, vor allem das Tiefgründige , dunklere Dinge, z. B. ist er eifersüchtig, hat Ihr Ex etwas gesagt oder getan (oder nicht getan), was ihn verletzt hat, redet er immer noch mit seinem Ex usw. Wenn Sie immer noch nicht darüber hinweg sind, können Sie ihn fragen, ob Er ist bereit zu hören, wie es für Sie war, jemanden zu haben, den Sie lieben und der keine Fotos um sich haben möchte, die Ihnen wichtig sind.
Um ehrlich zu sein, wenn die Wahrheit gesagt wird, werden Sie möglicherweise feststellen, dass es Ihnen völlig egal ist, was einer von Ihnen einst dachte, Sie hätten es getan. Möglicherweise können Sie die Fotos jetzt in den jeweiligen Zimmern Ihrer Kinder (falls diese dies möchten) oder in einem oder zwölf Alben behalten. Oder vielleicht möchte Ihr neuer Mann einfach nur ein Fotoshooting machen und (im wahrsten Sinne des Wortes) Zeit mit Ihnen verbringen.
Wer weiß?
Und das ist der Punkt. Wir wissen es nicht. Bei Intimität geht es darum, Fragen zu stellen, einander zuzuhören, die Welt des anderen zu verstehen, unser Gepäck auszupacken und uns gegenseitig an den Haaren zu halten, während wir alles kotzen, was wir wahrscheinlich gar nicht hätten schlucken sollen.
Lass mich wissen, wie es läuft.
Liebe,
Marnie
Marnie Nir ist früher Expert Life Coach und Chief Creative Officer eines Jahrzehnts bei der Coaching-Firma Handel Group, Ghostwriterin des Buches „Maybe It's You“ und Autorin der Online-Kurse: Inner.U Life, Love, Student, and Career.
Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie