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Mondrituale sind eine alte und heilige Praxis, die ihren Ursprung in Ägypten, Babylonien, Indien und China hat, wo die Ehre des Mondes ein Teil der Kultur war. Die Mondphasen beeinflussen das Wachstum oder den Niedergang von Pflanzen, Tieren und Menschen. Sich im Mondlicht zu aalen wurde als heiliger und notwendiger Teil jedes Zyklus angesehen (zu Recht).
Heute trägt das Mondritual genauso viel Heiligkeit und bringt eine wunderschön ursprüngliche Praxis in der modernen Welt. Es ist etwas, das wir ständig brauchen, aber besonders in Zeiten von hohem Stress und Instabilität ist es wichtig für unser emotionales Wohlbefinden .
Das Schöne an Ritualen – insbesondere solchen, die mit dem Mond zu tun haben – ist, dass sie Sie einladen, still zu werden. Sie bitten dich, Samen der Absicht zu pflanzen und eins mit der Energie des vollen Potenzials der Natur zu sein. Weg vom rasanten Nachrichtenzyklus mit hohen Einsätzen, weg vom gesellschaftlichen und Leistungsdruck. Nur du, dein Herz und der Mond.
Während es 8 Mondphasen gibt, sind traditionell die stärksten Phasen die Neumond und die Vollmond .
Das heißt, dies sind beispiellose Übergangszeiten als Kollektiv. Wir werden auf der anderen Seite viel stärker herauskommen als wir begonnen haben, aber der Abbau langjähriger gesellschaftlicher Strukturen ist bestenfalls stressig und im schlimmsten Fall verheerend.
Es ist wichtig, die Neu- und Vollmondphasen weiterhin zu ehren, aber wir sollten auch besonders auf die Phasen des ersten (wachsenden) Quartals und des dritten (abnehmenden) Quartals achten. Diese Phasen markieren einen Wendepunkt im Zyklus. Sie bitten uns, uns selbst zu überprüfen und alle Spannungen abzubauen, die sich aufgebaut haben. In diesen Phasen dreht sich alles um Katharsis. Achten Sie besonders darauf, Spannungen durch Bewegung, Meditation, Verbindung und Kreativität abzubauen.
Hier sind meine Rituale für Neumond und Vollmond, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Ein Neumondritual
Der Neumond ist eine leere Seite, ein Neuanfang, ein Moment, um sich nach innen zu drehen und zu überlegen, was wir wollen rufe in unser Leben und was wir loslassen müssen. Es ist in der Tat eine Zeit für Ruhe und Besinnung, also wäre das perfekte Ritual bequem von zu Hause aus.
Wie fange ich an:
1. Stellen Sie die Umgebung ein.
Bevor Sie sich auf eine einlassen Ritual, reinigen und organisieren Sie Ihren Raum. Das Aufrichten und Beseitigen von Unordnung gibt den Ton für die Zeremonie an. Ich mag es, Salbei zu verbrennen, eine Kerze anzuzünden, beruhigende Musik einzuschalten und Energie zu klären. Und halten Sie ein paar heilige Papiere und einen Stift zum Schreiben bereit.
2. Beschwöre eine Verbindung zum Göttlichen.
Ruf Bei einer Verbindung mit der Energiequelle, die Sie fühlen, werden Sie am meisten unterstützt: Führer, Engel oder jede andere göttliche Verbindung. Persönlich verbinde ich mich gerne mit jedem der vier Elemente: Luft, Feuer, Wasser und Erde. Ich korreliere jeden mit einer Richtung auf dem Medizinrad; Ost, Süd, West und Nord. Dann ehre ich das Göttliche Männliche und Göttliche Weibliche über Sonne und Mond.
3. Setzen Sie sich bequem und schreiben Sie.
Nehmen Sie diese Teile von Altpapier und schreiben Sie die Dinge in Ihrem Leben auf, die Sie entweder anrufen möchten oder die Sie veröffentlichen möchten. Dies können bestimmte Gefühle, Ängste oder Hindernisse sein – alles, was Sie wissen, dient Ihnen nicht. Überlegen Sie, was Sie in Ihr Leben rufen möchten. Dies könnte eine Arbeitsmöglichkeit, eine Beziehung, mehr finanzielle Fülle, ein Abenteuer sein – Sie nennen es.
4. Deklarieren.
Der nächste Schritt ist das Lesen Ihre Wünsche – das Zeug, das Sie jetzt in Ihr Leben rufen möchten – laut. Lautes Sprechen spielt eine entscheidende Rolle, um sie zum Leben zu erwecken. Sie werden vielleicht bemerken, dass sie beim Sprechen noch mehr Emotionen hervorrufen und dass dieses Gefühl wesentlich ist
zur Manifestation.
5. Meditiere und vervollständige.
Jetzt wo du ' Lassen Sie los und schaffen Sie Platz für das, was Sie wirklich wünschen, sitzen Sie ruhig, folgen Sie Ihrem Atem und visualisieren Sie, wie Ihre Wünsche verwirklicht werden. Setzen Sie die Absicht, offen zu bleiben für diese Elemente und Erfahrungen, die in Ihr Leben eintreten, und für alle anderen Wachstumschancen, die Sie auf Ihrem Weg benötigen.
Wie bereits erwähnt, Sie Sie können dieses Ritual entweder alleine durchführen oder Ihre Seelenschwestern einladen, sich Ihnen anzuschließen. Es ist schön, es alleine zu tun, aber es ist auch etwas Überzeugendes, von den Damen, die du liebst, gehört und gehalten zu werden, damit auch sie deine Wünsche für dich erfüllen können – und umgekehrt.
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Ein Vollmondritual
Wenn der Vollmond kommt, ist es Zeit, Raum zu schaffen, um Bilanz über das zu ziehen, was hat und ist noch nicht verwirklicht.
Ein Vollmondritual ist eine Zeit, um ruhig zu werden, nachzudenken und zu feiern. Im Gegensatz zum Neumond steht der Vollmond für Fruchtbarkeit und Vollständigkeit und bringt viel Energie mit sich.
So nähern Sie sich Ihrem Ritual:
1. Sei ruhig.
Da gibt es wahrscheinlich ganz Wenn ein bisschen Energie vorhanden ist, ist es am besten, einen Weg zu finden, um Ruhe in Ihren Raum zu bringen, damit Sie die Energie zu Ihrem Vorteil nutzen können. Nehmen Sie ein paar reinigende Atemzüge, reinigen Sie Ihren Raum und entspannen Sie sich.
2. Schreiben Sie es aus.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit Denken Sie über die letzten Wochen nach. Was ist passiert? Wo sind die Erfolge? Womit stößt du zusammen? Wo sehen Sie Wachstums- und Expansionsmöglichkeiten?
3 . Freigeben und deklarieren.
Sobald Sie Es wurde geklärt, was zum Tragen gekommen ist und was nicht. Es ist Zeit aufzuschreiben und zu veröffentlichen, was den Erfahrungen, die noch nicht eingetroffen sind, im Wege steht. Sie können diese „schriftlichen Barrieren oder Blöcke“ entweder zeremoniell in die Toilette spülen oder in einem feuersicheren Gefäß verbrennen.
4. Moon Gaze.
Wenn du kannst, hol draußen und lass das Mondlicht deinen Geist provozieren. So wie unser Körper Vitamin D aus dem Sonnenlicht benötigt, profitieren wir auch vom Mondlicht. Es soll helfen, Entzündungen zu reduzieren und unsere Menstruationszyklen zu unterstützen.
) 5. Tanz es aus.
Ob du bist Feiern Sie oder rufen Sie immer noch Ihre Träume an (denken Sie daran, es passiert nicht über Nacht!), tanzen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, um stagnierende Energie aus Ihrem Körper zu entfernen und mehr Leichtigkeit und Freude in Ihr Inneres zu bringen.
Wenn Sie während dieser beiden Mondphasen Raum schaffen, um nach innen zu gehen und eine Bestandsaufnahme dessen zu machen, was für Sie auftaucht, besteht die Möglichkeit, Absichten zu schaffen und Rhythmik in Ihrem eigenen Leben zu finden.
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