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Mondkraft dein Selbstpflegeritual | Seele und Geist

Feiern Sie Ihre heilige Verbindung mit der Erde mit diesen kraftvollen Schönheitsritualen

Schönheitskataloge und -geschäfte sind voller Vorschläge, die uns verführen Um unser Schönheitsregime zu ändern und verschiedene Produkte für verschiedene Jahreszeiten zu verwenden, ist dies nur eine clevere Möglichkeit, uns dazu zu bringen, mehr zu kaufen, oder besteht wirklich ein Zusammenhang zwischen unserer Haut, unserem Energieniveau und den Jahreszeiten? Rebecca Campbell, Autorin von Rise Sister Rise, sagt: „Die Natur ist ein lebendiger, atmender Spiegel dessen, wer wir sind. Wir sehen uns als davon getrennt, aber tatsächlich sind wir ein Teil davon. Als Frauen sind wir zyklische Wesen, verbunden mit der Erde und ihren Jahreszeiten. Wenn der Mond wächst und schwindet und sich die Gezeiten ändern, wirkt sich dies alles darauf aus, wie unser physischer Körper aussieht und sich anfühlt und wie wir uns emotional fühlen. “ In diesem Sinne haben wir eine mond-synchronisierende Schönheitsroutine entwickelt, mit der Sie sich von innen und außen nicht von dieser Welt fühlen.

Purify
Neumond: 4. Mai )
Führen Sie ein neues Ritual mit einer Blütenessenz ein – vielleicht mit einer neuen Absicht. Blütenessenzen werden oft in Wasser getropft und oral eingenommen, um die Stimmung und das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Wählen Sie eine Essenz wie eine Rose für Liebe und Harmonie, aber auch für die Wiederherstellung von Energie und Begeisterung. Es wird neue Vitalität bringen!
Versuchen Sie Folgendes: Fügen Sie Ihrer Lieblingshautcreme oder Ihrem Lieblingsgesichtsöl ein paar Tropfen Rosenessenz hinzu oder machen Sie einen Rosenspritz. Geben Sie einfach ein paar Unzen destilliertes Wasser und etwa 15 Tropfen Rosenblütenessenz in eine Flasche (vorzugsweise Glas) mit einem Spray Mister.

Nurture
Wachsen Mond: 6. Mai
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um die Haut durch Massieren und Auftragen von vitaminreichen Nährstoffen zu nähren Gesichtsbehandlungen und Feuchtigkeitscreme. Dies ist eine Zeit, in der Sie Maßnahmen ergreifen und Ihr Wellness-Ritual vertiefen. Buchen Sie also eine Massage mit Bio-Ölen, um die Haut zu nähren, die Durchblutung zu steigern und Entspannung zu schaffen. Es ist auch die perfekte Zeit für einen Haarschnitt.
Versuchen Sie Folgendes: Machen Sie eine einfache nährstoffreiche Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis, indem Sie sie mischen: 100 ml Aloe Vera Gel (Sie können Bio-Gel kaufen oder aus der Pflanze schneiden) mit 5 Tropfen Mandelöl und 10 Tropfen von ätherischem Öl – Sie können Rose hinzufügen, die besonders gut für Anti-Aging oder Lavendel zur Entspannung ist.

Nähren
Halbmond: 13. Mai

Dies ist ein guter Zeitpunkt, um Ihre Haut und Haare wirklich intensiv zu behandeln. Zum Beispiel eine Haarmaske mit Kokosnussöl und Arganöl mit einigen Rosmarinölen für dunkles Haar oder Kamille für hellere Töne.
Versuchen Sie Folgendes: Machen Sie eine tiefe intensive Haarkonditionierungsmaske. Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Rosmarin- oder Kamillenöl in einen Esslöffel rohes Kokosnussöl extra vergine und tragen Sie es auf Ihr Haar auf. Wickeln Sie es in ein Handtuch und lassen Sie es über Nacht stehen. Waschen Sie dann am nächsten Morgen alles.

Verwöhnen Sie sich
Vollmond – 18. Mai Dies ist die höchste Zeit für die Absorption und Heilung der Haut – die perfekte Zeit für ein Vollmond-Salzbad-Ritual mit organischen Mineralsalzen. gemischt mit Magnesiumöl. Wählen Sie ätherische Öle aus Sandelholz und Weihrauch mit einigen Kamillenblüten für ein verwöhnendes Göttinnenritual, indem Sie eine pflegende Sheabutter-Gesichtsmaske oder eine Peeling-Behandlung wie das sanfte Peeling Pink von AEOS hinzufügen.
Versuchen Sie Folgendes: Fügen Sie Ihrem Bad eine Tasse Bio-Magnesiumflocken hinzu, um zu helfen mit Haut Vitalität und Entspannung der Muskeln. Sie können auch eine Sheabutter-Gesichtsmaske zum Tragen machen, während Sie sich entspannen, indem Sie 3 Tropfen Lavendelöl zu 1 Teelöffel Sheabutter geben und gut mischen.

Release
Abnehmender Mond – 20. Mai
Dies ist ein guter Zeitpunkt, um das freizugeben, was uns nicht mehr dient. Versuchen Sie es mit einer Körperbürste für trockene Haut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, gefolgt von einem Salzpeeling mit Entgiftungsölen wie Grapefruit und Zitrone. Tragen Sie eine Entgiftungsmaske auf, um Verunreinigungen zu entfernen und einen strahlenden Teint zu erzielen. Führen Sie eine Brustmassage mit verschönernden Ölen durch, die die Gesundheit der Brust fördern, wie z. B. dem Schutzengel des Brustöls.
Versuchen Sie Folgendes: Machen Sie Ihr eigenes Salzpeeling aus dem Toten Meer, indem Sie 2 Esslöffel Salz aus dem Toten Meer mit 1 Esslöffel Mandelöl und 1 Teelöffel Salz mischen Zitronensaft oder ein paar Tropfen Zitronenöl oder Grapefruitöl. Oder stellen Sie Ihre eigene Schokoladengesichtsmaske mit 2 Esslöffeln rohem Bio

her Kakaopulver gemischt mit 1 Esslöffel Honig, 1 Esslöffel lebendem Naturjoghurt und 3 Teelöffeln feinem Haferflocken. Mischen Sie die Zutaten zusammen und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken.

Rebecca Campbell

ist eine Schriftstellerin, Kreative, Künstlerin und Bestsellerautorin von Hay House. rebeccacampbell.me.

Louise Allen ist der Gründer von Rhythm of Beauty, saisonal und himmlisch, seelenvoll, rhythmofbeauty.co.uk