Nähren Sie Ihre Seele in einer Woche!: Mittwoch | Seele und Geist

Der Autor Xochi Balfour enthüllt sieben einfache, erhebende Zutaten, die Sie für einen glücklicheren und harmonisierteren Lebensstil benötigen

*) Steigern Sie die Selbstliebe mit einer Verwöhnnacht

Es ist Mitte der Woche Sie fühlen sich müde und suchen nach einem einfachen Entspannungswerkzeug – die Antwort könnte in Ihrem Küchenschrank liegen. „Honig ist eines der ältesten und heilsamsten Schönheitshilfen, die der Mensch kennt“, sagt Xochi. Warum nicht ein entspannendes Bad nehmen und mit einer pflegenden Gesichtsmaske abschalten, um die therapeutischen Eigenschaften zu nutzen?

Wie man es macht:

Waschen Sie Ihr Gesicht und tupfen Sie es vorsichtig trocken. Tragen Sie mit sauberen Händen eine dünne Schicht Honig auf, lassen Sie sie 15 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie gründlich aus.