Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Hast du jemals das Gefühl, dass du mehr aus deinem Leben machen willst? Vielleicht langweilt man sich leicht. Oder fragen Sie sich vielleicht, wie Sie heute spontaner sein können? Es kann leicht sein, sich mit einem normalen Tagesablauf zufrieden zu geben, aber manchmal langweilen wir uns und wünschen uns mehr. Das Ausprobieren neuer Dinge kann entmutigend sein, insbesondere für diejenigen, die zurückhaltender sind.
Dies ist nicht ungewöhnlich, und wenn Sie das Gefühl haben, spontaner werden zu wollen, ist dies definitiv möglich. Vielleicht organisieren Sie viel im Leben und möchten wissen, wie Sie spontan sein und neue Dinge ausprobieren können? Viele von uns haben manchmal das Gefühl, dass wir nicht genug tun oder bedauern, dass wir bestimmte Dinge nicht getan haben, aber es ist nie zu spät, um anzufangen.
Wie man spontan ist und aufhört, sich zu langweilen
Wenn Sie Probleme haben, neue Dinge auszuprobieren oder mehr Ja zu sagen, dann sind ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihre Herangehensweise an Ihr Leben zu ändern. Es ist großartig, eine tägliche Law Of Attraction-Routine zu haben und eine entspannte Zeit für sich selbst zu haben. Es kann jedoch leicht sein, sich zu langweilen und Ihre Routine ändern zu wollen, was ebenfalls von Vorteil ist.
Ich werde Dinge besprechen, die Sie tun können, um spontan zu werden und hoffentlich nicht so gelangweilt von Ihrem Leben zu sein, wie Sie sich jetzt fühlen.
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1. Wählen Sie die Verhaltensweisen und Aktionen aus, die Sie ändern möchten
Es kann schön sein, sie zu haben Ihre eigene tägliche Routine und Aktivitäten, die Sie jeden Tag gerne ausführen. Es kann jedoch einige Dinge geben, die Sie tun, um sich die Zeit zu vertreiben, oder weil Sie es gewohnt sind. Es wäre ein guter Anfang, eine Liste der Dinge zu erstellen, die Sie tun Täglich tun und dann entscheiden, was Sie ändern möchten.
Wenn Sie beispielsweise Tanzkurse belegen möchten (aber zu beschäftigt waren) und Sie finden An den meisten Abenden kommst du nach Hause und siehst zwei Stunden lang fern rs, dies könnte eine Chance sein, dieses Verhalten einmal pro Woche zu ändern und den Kurs zu belegen, den Sie machen möchten.
Dies ist nur ein Beispiel, aber das Aufschreiben Ihres Tagesablaufs kann wirklich helfen Sie. Sie können dann entscheiden, ob Sie Dinge tun, um die Zeit zu vertreiben, und entscheiden, was Sie tun können, um sie zu ändern.
2. Lassen Sie alle einschränkenden Überzeugungen los
Während unseres Lebens können wir viele einschränkende Überzeugungen entwickeln. Begrenzende Überzeugungen können Sie davon abhalten, bestimmte Dinge zu tun, wie wir uns normalerweise hinlegen. Zum Beispiel können Sie eine einschränkende Überzeugung haben, dass Sie nicht versuchen können, Badminton zu spielen, weil “Sie nicht gut genug sind” oder “Sie waren nie gut im Sport”.
Dies sind einschränkende Überzeugungen und können geändert werden. Versuchen Sie, Ihre einschränkenden, nicht hilfreichen Überzeugungen zu erkennen, und lernen Sie, sie zu ignorieren und sich aus Ihrer Komfortzone herauszudrängen.
Dies kann Ihnen helfen, hoffentlich spontaner zu werden und es zu versuchen neue Dinge, die auch bei Langeweile helfen sollen.
3. Versuchen Sie und machen Sie sofortige Pläne
Dies kann ziemlich schwierig sein, wenn Sie es gewohnt sind, vorauszuplanen, Dies könnte jedoch für Sie von Vorteil sein, wenn Sie spontaner werden möchten. Möglicherweise sagen Sie: “Wir werden das nächsten Monat tun” oder “Vielleicht sollten wir Ende des Jahres einen Urlaub buchen” usw. Versuchen Sie, dies mit sofortigen Maßnahmen auszutauschen.
Stattdessen Wenn sie Sie an diesem Tag fragen und Sie können, haben Sie keine Angst davor, einfach Ja zu sagen und es zu versuchen. Vielleicht an einen neuen Ort gehen und erkunden; Dies könnte auch einfacher sein, da Sie mit jemand anderem zusammen sind und nicht alleine.
Dies mag schwierig erscheinen, aber wenn Sie in der Gegenwart leben und weniger Zeit für die Planung aufwenden können Dinge, die Sie jetzt tun könnten, aber wenn Sie es aufschieben, werden Sie möglicherweise überrascht sein, wie viele neue Dinge Sie ausprobieren können. Dies kann Ihnen helfen, spontaner zu sein und sich nicht mehr zu langweilen.
4. Fangen Sie an, auf Ihren Darm zu hören
Genau wie bei unseren einschränkenden Überzeugungen haben wir auch unseren Bauchgefühl. Wenn Sie versuchen, spontan zu sein, hören Sie manchmal die rationale, überängstliche Stimme in Ihrem Kopf, die Ihre Entscheidung in Frage stellt. Zum Beispiel: “Soll ich das tun?”, “Was geht schief?” oder „Was ist, wenn Sie sich in Verlegenheit bringen?“.
Diese Stimme ist bei vielen Menschen üblich, die sich um andere sorgen oder recht vorsichtig sind. Wenn Sie lernen können, den Zweifel, der auftaucht, zu ignorieren und auf Ihren Darm zu hören, sollten Sie spontaner werden.
Versuchen Sie, Ihren Darm zu erkennen und zu hören, das ist das Gefühl, das Sie haben ohne darüber nachzudenken. Vielleicht taucht eine bestimmte Situation auf und Ihr Bauch sagt, dass Sie es tun sollen, und bevor Sie den Zweifel aufkommen lassen, sagen Sie ja und probieren etwas Neues aus (und haben viel Spaß dabei).
Die Möglichkeiten können endlos sein, wenn Sie anfangen, auf Ihren eigenen Darm zu hören!
5. Klein anfangen
Wenn Sie versuchen, spontaner zu sein oder neue Dinge auszuprobieren, ist dies nicht der Fall etwas Großes und Unheimliches zu sein. Obwohl Sie die Welt bereisen könnten, wenn Sie wollten, ist dies nicht immer für alle möglich. Klein anfangen ist vollkommen in Ordnung, wenn Sie versuchen, spontan zu sein.
Wie ich bereits erwähnt habe, kann das Ändern kleiner Dinge in Ihrem Tagesablauf eine großartige Möglichkeit sein, sich aus der Langeweile zu befreien und neue auszuprobieren Dinge. Wenn Sie mit kleinen, spontanen Aktivitäten beginnen, können Sie sich wohler fühlen, wenn Sie weniger planen, und sich dann auf größere Dinge einstellen.
Tun Sie dies und lernen Sie, wie Sie Ihre loswerden Begrenzende Überzeugungen und Sorgen sind alles gute Schritte, um sich weniger mit Ihrem Leben zu langweilen und neue Dinge auszuprobieren.
6. Erstellen Sie eine “Do Something” -Liste
Erstellen Sie eine “Do Something” -Liste oder sogar ein volles Glas Ihrer Ideen kann so hilfreich sein, wenn es darum geht, neue Dinge auszuprobieren. Dies hilft bei allen Fragen, die Sie möglicherweise dazu haben, was genau Sie tun möchten.
Setzen Sie sich und schreiben Sie Ihre Ideen. Sie können sogar Ihre Freunde und Familie um einige bitten und sie stellen alles in einer Liste oder in einem Glas.
Wenn Sie gelangweilt zu Hause sitzen, können Sie auf diese Weise zu Ihrer Liste oder Ihrem Glas gehen und etwas auswählen, das Sie können tun.
Sie sind immer noch spontan, weil Sie nicht wissen, welche Sie am Ende wählen werden, Sie werden die Idee vor sich haben und die Zeit dafür haben, also haben Sie gewonnen Es hindert Sie nicht viel daran, es einfach nur zu tun!
Versuchen Sie, diese Schritte zu üben, und hoffentlich sollten Sie sehen, wie einfach es sein kann, spontaner zu werden, neue Dinge auszuprobieren und sich zu fühlen weniger gelangweilt von deinem Leben. Es kann schwierig sein, Überzeugungen und Zweifel einzuschränken, aber es kann wirklich hilfreich sein, diese zu erkennen, während wir unsere anderen Schritte üben.
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