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Offenbarte Dankbarkeit: Wunder

Dieses Video erschien ursprünglich auf Oprah.com.

Das Wort „fantastisch“ hat sich in unserem täglichen Wortschatz festgesetzt. Aber wussten Sie, dass es im Grunde genommen ein Ausdruck des Staunens ist? Laut Psychologen wird Staunen oder Ehrfurcht als das Gefühl definiert, das entsteht, wenn Sie mit etwas konfrontiert werden, das in seiner Anzahl, seinem Umfang oder seiner Komplexität so auffallend groß ist, dass es Ihre Sicht auf die Welt verändert. Es hat eine solche Wirkung auf uns, dass Menschen, die Gefühle des Staunens verspüren, anfälliger für Depressionen, Herzerkrankungen, Diabetes und Alzheimer sind.

In Gegenwart von Staunen neigen die Menschen auch dazu, das Gefühl zu haben, dass die Zeit verlangsamt ist und wir wirklich alles aufnehmen können oder unsere Zeit für etwas anderes als uns selbst aufwenden können. Das liegt vor allem daran, dass Staunen es Ihnen ermöglicht, sich mit der Welt verbunden zu fühlen, was Ihr Ego reduziert und es Ihnen ermöglicht, Teil des „großen Ganzen“ zu sein.

Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um kleine Momente zu verstehen und zu schätzen, ist es leicht, sich in die Wunder der Welt um Sie herum zu vertiefen.

Gratitude Revealed ist eine Reise in die Wissenschaft, das Mysterium und die Bausteine ​​der Dankbarkeit. In einer Reihe von 16 Kurzfilmen zeigt uns der gefeierte Zeitraffer-Kameramann Louie Schwartzberg nicht nur, wie diese Ideen aussehen, sondern auch, wie sie in unserem täglichen Leben zum Ausdruck kommen können. Diese atemberaubenden Kurzfilme wurden auch als SuperSoul Sunday Shorts im OWN: Oprah Winfrey Network ausgestrahlt. Diese Reise beginnt mit Dankbarkeit, aber das Ziel liegt ganz bei Ihnen, dem Betrachter. Beginnen Sie Ihre Reise, indem Sie sich das obige Video ansehen, und setzen Sie sie fort, indem Sie Connection tiefer erkunden, indem Sie hier klicken.