Pssst! Deshalb sollten Sie Ihre Ziele niemals jemandem mitteilen – Hack Spirit

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass es Ihnen helfen kann, Ihre Ziele der Welt mitzuteilen, um sie zu erreichen. Menschen veröffentlichen Gewichtsverlustziele in allen sozialen Medien, teilen Freunden und Familie ihre Reisepläne mit und verpflichten sich die ganze Zeit laut, ohne jemals darüber nachzudenken, ob dies ihnen tatsächlich hilft, ihr Ziel zu erreichen.

In den letzten zehn Jahren sind Studien aufgetaucht, die zeigen, dass das Gegenteil der Fall sein könnte: Wenn Sie im Leben erfolgreich sein wollen, hören Sie auf, allen zu sagen, woran Sie arbeiten werden.

Ziele, die damit zu tun haben, zu ändern, als wen wir uns sehen, auch als Identitätsziele bekannt, können stark von der Wahrnehmung anderer Menschen beeinflusst werden.

Zum Beispiel, wenn Sie mit dem Wunsch aufgewachsen sind Anwalt zu sein, aber deine Mutter hat dir gesagt, dass du nicht klug genug bist, um Anwalt zu werden. Vielleicht verfolgst du diesen Traum aufgrund der Aussagen deiner Mutter nicht, selbst wenn du denkst, du wärst klug genug, um ein Jurastudium zu absolvieren.

Stattdessen hat diese Forschung gezeigt, dass das stille Festhalten an sich selbst einen größeren Einfluss auf unsere Fähigkeit haben kann, Identitätsziele zu verfolgen und wenn Sie sie mit der Welt teilen.

Externes Lob ist ein schlechter Motivator

Wenn wir auf etwas hinarbeiten, das für uns wichtig ist und wenn wir herausfinden, warum es für uns wichtig ist, sind wir eher erfolgreich als wenn Sie es für das externe Lob tun.

Eine Studie hat gezeigt, dass die Schüler zum Schreiben aufgefordert wurden Schreiben Sie ihre Ziele für die Woche auf ein Blatt Papier und geben Sie es dem Forscher. Diejenigen, denen mitgeteilt wurde, dass die Ziele überprüft werden sollen, haben tatsächlich weniger Arbeit geleistet, um diese Ziele zu erreichen, als diejenigen, denen mitgeteilt wurde, dass die Ziele vertraulich bleiben würden.