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Rosmarin – Der große Heiler des Nervensystems – Fernweh

Name: Rosmarin

Am häufigsten gefunden: Rosmarin kommt am häufigsten im Mittelmeerraum vor.

Steinkalte Fakten: Rosmarin ist ein duftendes immergrünes Kraut und wird für kulinarische Zwecke, zur Herstellung von Körperparfums und wegen seiner verschiedenen gesundheitlichen Vorteile verwendet. Der Name „Rosmarin“ leitet sich aus dem Lateinischen für „Tau“ (ros) und „Meer“ (marinus) oder „Tau des Meeres“ ab. Es wird manchmal auch genannt anthos, vom altgriechischen Wort ἄνθος, was „Blume“ bedeutet. Rosmarin hat auch ein faseriges Wurzelsystem und ist eine großartige Quelle für Eisen, Kalzium und Vitamin B6.

Wie man heilt: Rosmarin wurde traditionell verwendet, um Muskelschmerzen zu lindern, das Gedächtnis zu verbessern, das Immun- und Kreislaufsystem zu stärken und das Haarwachstum zu fördern, und wird aus diesen Gründen auch heute noch verwendet.

Rosmarin ist aufgrund seiner reichen Quelle an Antioxidantien und entzündungshemmenden Verbindungen, von denen angenommen wird, dass sie das Immunsystem stärken und die Durchblutung verbessern, heilungsfördernd. Dies hilft ihm, freie Radikale zu bekämpfen, was es bei der Bekämpfung verschiedener Krankheiten wie Krebs hilfreich machen kann.

In Europa wurde Rosmarin zur Behandlung von Verdauungsstörungen verwendet, und die deutsche Kommission E hat ihn für die Behandlung von Dyspepsie zugelassen, obwohl er für diese Zwecke noch umfassend untersucht werden muss. Studien haben auch die Wirkung von Rosmarin auf das Gehirn gezeigt, da es Carnosinsäure enthält, die es ihm ermöglicht, Schäden durch freie Radikale abzuwehren. Es wurde auch gezeigt, dass diese Säure die Augengesundheit verbessert.

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Darüber hinaus fand eine Studie im Cell Journal heraus, dass es „nützlich sein könnte, um vor Beta-Amyloid-induzierter Neurodegeneration im Hippocampus zu schützen“. Eine weitere Studie, veröffentlicht in Biowissenschaften, Biotechnologie und Biochemiesagte, dass Rosmarin ein wirksames pflanzliches entzündungshemmendes und Antitumormittel sein kann.

Wie man heilt: Rosmarin wird entweder als Kraut in Lebensmitteln verwendet oder als Öl extrahiert, um es in Medikamenten sowohl topisch als auch oral zu verwenden.

Verwandte Chakren: Es ist besonders heilsam für das Dritte-Auge-Chakra und hilft, spirituelle Klarheit zu fördern.

Spiritualität & psychische Eigenschaften: Rosmarin gilt als eines der besten Stärkungsmittel für das zentrale Nervensystem, da es als Hirnstimulans wirkt und seit langem das Gedächtnis verbessert, den psychischen Schutz und die Intuition unterstützt. Laut Dr. Glennis Rogerson, PhD, inspiriert es die Liebe zu sich selbst und zu anderen und stärkt die Willenskraft. In seinem Artikel schlägt Davis vor, dass „es das Herz stärkt. Es kann als bester Freund von Führungskräften mittleren Alters angesehen werden.“

Der Legende nach wurde es um die griechische Göttin Aphrodite drapiert, als sie aus dem Samen des Uranos geboren wurde. Die Jungfrau Maria soll ihren blauen Umhang über einem weiß blühenden Rosmarinstrauch ausgebreitet haben, als sie sich ausruhte, und die Blumen wurden blau. Fortan wurde der Strauch als „Rose of Mary“ bezeichnet.

Geschichte + Überlieferung: Die heilenden Kräfte von Rosmarin wurden auf der ganzen Welt gefeiert. Im Mittelalter wurde Rosmarin mit Hochzeitszeremonien in Verbindung gebracht, bei denen die Braut einen Rosmarinkopfschmuck trug und der Bräutigam und die Hochzeitsgäste alle einen Rosmarinzweig trugen. Von da an wurde es mit Liebe in Verbindung gebracht.

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Da ist Rosmarin, das ist zur Erinnerung; Ich bitte dich, Liebe,
denken Sie daran. Und es gibt Stiefmütterchen, das ist für Gedanken.
-William Shakespeare (Hamlet, Akt 4, Szene 5)

Darüber hinaus wurde Ungarns Wasser, das Rosmarin enthält, erstmals für die Königin von Ungarn, Elisabeth von Polen, zur „Wiederherstellung der Vitalität gelähmter Glieder“ und zur Behandlung von Gicht zubereitet.

Auch Rosmarin-Weihnachtsbaumpflanzen sind weltweit zu einer Tradition geworden. Ihre warme Ästhetik und ihr festliches Aroma machen sie zu einer hervorragenden Ergänzung für Ihren Küchen- oder Esszimmertisch.

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Sara ist Autorin, Strategin für digitales Marketing, Content- und Social-Media-Expertin mit Sitz in Boulder, Colorado. Nachdem sie mehrere Jahre in der Yoga-Branche gearbeitet hat, verfügt sie über Fachkenntnisse im Schreiben und Marketing für die Branche. Wenn sie nicht arbeitet, praktiziert sie Yoga, besucht einen Barre-Kurs, wandert durch die Flatirons oder spielt mit ihrem Welpen Zion. Fühlen Sie sich frei, sie unter saraframan@gmail.com zu kontaktieren