Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Es ist wichtig, wie Sie Ihren Meditationsraum einrichten. Der Name des Spiels ist, sich wohl zu fühlen, um Ihren Geist ruhig und gelassen zu lassen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, wird es einfach nicht passieren.
Light Watkins, Gründer von The Shine und Gastgeber der Wanderlust 21-Day Meditation Challenge, weiß, wie wichtig das ist.
Ein Kissen, ein bequemer Sitz sind Notwendigkeiten. Komfortgegenstände – wie eine lebende Pflanze oder etwas, das Ihnen heilig ist – sind großartige Ergänzungen. Schauen Sie sich oben das Meditationssetup von Light an.