Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Dies ist ein Auszug aus Wanderlust: A Modern Yogi’s Guide to Discovering Your Best Self, einer Kuration von Ideen und Praktiken von Meisteryogis, provokativen Denkern, Geist-Körper-Experten, hochmodernen Künstlern und innovativen Wirtschaftsführern. Bestellen Sie Ihr Exemplar unter -/wanderlust-book-discover-your-best-self/.
•••
Trauer ist nicht diskriminierend, oft unbequem, kann uns wie ein Ziegelstein treffen, unser Leben völlig und unendlich verändern und uns für Ebenen der Verletzlichkeit, Zärtlichkeit und sogar Dankbarkeit öffnen. Es ist so roh, so unaussprechlich, dass es nur dann wirklich als rein menschlich und letztendlich unvermeidlich angesehen werden kann – ohne Entschuldigung, perfekt, blendend –, wenn wir lange genug leben, um sowohl den Schmerz als auch die Freude, die dieses Leben ausmacht, zu ertragen.
Mein Vater starb 2010 nach einem langen, brutalen Kampf gegen Krebs, der seinen Körper verwüstet, seine Seele entblößt und uns, seine kleine Familie, verwirrt in dem seltsamen Wechsel zwischen Akzeptanz und Unglauben hinterlassen hat. Er hielt mich einmal fest, kurz bevor das körperlich unmöglich war, und sagte mir, ich würde mich nie wieder so aufgerissen fühlen. „Erinnere dich an dieses Gefühl“, sagte er mir, als ich den neuen Tumor an seiner Schulter betrachtete, von dem ich schwören konnte, dass er vor wenigen Stunden noch nicht da war, „deine Trauer wird dich entweder verzehren oder dich befreien. Es wird sich im Moment nicht so anfühlen, weil du drin bist“, sagte er, „aber du wirst durchkommen, du wirst heilen, du wirst wachsen und du wirst dankbar sein.“ Ich sagte ihm, er solle sich selbst ficken, und wir lachten heftig, bis wir weinten, über den Schrecken des Ganzen und die Schönheit, von der wir wussten, dass wir beide eines Tages verstehen würden. Ich, als ich darum kämpfte, ihn gehen zu lassen. Ihm blieb keine andere Wahl, als er akzeptierte.
Ich werde nicht vorgeben, deinen Herzschmerz, deinen Verlust oder die Macht deiner Trauer zu verstehen. Ich werde niemals sagen: „Ich weiß genau, wie du dich fühlst.“ Ich tu nicht. Ich weiß nur, wie sich meine Trauer angefühlt hat, und ich ehre diesen Ort in dir, der eine Version dieser Traurigkeit schmeckt. Ich weiß, dass Heilung möglich ist, wenn Sie die Kraft haben, Seite an Seite mit ihm zu sitzen, hineinzuatmen, sich der Welle nach der Welle der unmöglichen und manchmal widersprüchlichen Emotionen zu öffnen, die auftauchen.
Eine der letzten Bitten meines Vaters an mich war, dass ich ihn bei seiner Beerdigung loben sollte. Ich stand da, der verwüstete Körper meines Vaters im Sarg hinter mir, und sah mich im Raum um, in die Augen der verschiedenen Trauerausdrücke, die mich anstarrten. Ich sah Verwüstung bei meiner Großmutter. Ich sah Erleichterung bei meiner Mutter. Ich sah Wut in meinem Bruder. Ich sah Taubheit in vielen. Ich holte Luft und sagte: „Ich wusste immer, dass dieser Moment passieren würde, dass ich vor euch allen stehen und mich von meinem Vater verabschieden würde, und ich wusste, dass es schwer werden würde. Aber ich habe die Intensität dieses Moments unterschätzt. Es ist mehr als schwer. Der Schmerz, den ich fühle, ist schlimmer, als ich es mir vorgestellt hatte, und meine Trauer fühlt sich greifbar an. Aber so sehr zu trauern, kann nur bedeuten, dass ich in diesem Leben so viel lieben durfte … und dafür bin ich dankbar.“
Möge Ihre Reise durch Ihre eigene Trauer Sie zu Ebenen des Wissens, der Empathie und des Friedens erwecken, die Ihre eigene Seele befreien, Sie für die große Liebe öffnen und es Ihnen ermöglichen, die Schönheit, die Süße und die unerträgliche, aber herrliche Vergänglichkeit von zu umarmen es alles.
Foto von Ali Kaukas
—
Seane Corn ist eine international gefeierte Yogalehrerin, die für ihren leidenschaftlichen Aktivismus, ihre einzigartige Selbstdarstellung und ihren inspirierenden Unterrichtsstil bekannt ist. Seane wird in Werbespots, Magazinen, NPR und Oprah.com vorgestellt und nutzt nun ihre nationale Plattform, um das Bewusstsein für globale humanitäre Probleme zu schärfen. 2007 begann sie durch ihre mitbegründete Organisation Off the Mat, Into the World® mit der Ausbildung von Aktivistenführern. Seane verbrachte einige Zeit in den USA, Indien, Kambodscha, Afrika, Ecuador und Haiti, wo er mit bedürftigen Gemeinden zusammenarbeitete – Yoga unterrichtete, Kinderarbeit und die Umwelt unterstützte und Menschen über HIV/AIDS-Prävention aufklärte. Seane ist auch Mitbegründer der Seva Challenge Humanitarian Tours, die seit 2007 über 4,5 Millionen US-Dollar gesammelt haben und die Yoga-Community in Spenden- und Sensibilisierungsbemühungen auf der ganzen Welt einbeziehen.