Sie können nicht jedem gefallen … Also lernen Sie, wie man aufhört, sich zu kümmern!

Sie wurden zu einem lebensverändernden Seminar eingeladen, auf das Sie seit Monaten warten. Wenn Sie das Ereignis betreten, schaffen Sie es, einen ruhigen Blick nach außen zu bewahren, aber im Inneren sind Sie ein sprudelnder Kessel voller Unsicherheiten und Panik.

' Ich sollte nicht hier sein … ich fühle einen Betrug “… ” Was ist, wenn niemand mit mir spricht … ich muss wie ein Gespött aussehen “

Die Folter geht weiter; Sie quälen sich und winden sich vor Sorge darüber, was andere über Sie denken könnten.

Dasselbe passiert jedes Mal, wenn Sie an Ihrem Computerbildschirm sitzen und darauf bedacht sind, die Eröffnung Ihres Romans zu tippen, aber vom Imaginären abgelenkt Flüstern darüber, was andere Leute über dich zu sagen haben.

Klingt verrückt? Oder sind Ihnen diese Beispiele nur allzu vertraut?

Ob Sie daran denken, ein neues Blog zu starten, wieder zur Schule gehen möchten, ein profitabler Geschäftsmann sind, der davon träumt, Ihrem Schreibtisch zu entkommen, oder einfach jemand, der den Mut findet, sich selbst zu sein, wir alle leben bis zu einem gewissen Grad in Angst vor dem, was andere über uns denken.

Es kann leicht sein, die Angst vor dem, was andere denken, uns zu halten zurück; Die Angst, dass wir ausgelacht, beurteilt oder sogar gemieden werden.

In einer Gesellschaft, in der es uns schwer fällt, die Kontrolle aufzugeben, kann uns die Kontrolle darüber, wie andere über uns denken, nicht antreiben der Punkt des Wahnsinns.

Aber warum? Wovor haben wir solche Angst?

Wenn Sie jemals zugelassen haben, dass die Angst vor dem, was andere über Sie denken, Sie zurückhält, Halten Sie sich klein oder ändern Sie Ihre Ausgabe auf irgendeine Weise. Sie werden zweifellos zwei Dinge bemerkt haben:

) 1. Sie fühlten sich umso schlechter, als Sie sich selbst kompromittierten.

) 2. Niemand kümmerte sich darum.

Die Realität ist wirklich so hart, wie es sich anhört. niemand kümmert sich wirklich!

Der Grund warum?

Alle anderen sind zu beschäftigt damit, sich um sich selbst und ihre Meinung zu sorgen. Also denkt niemand wirklich an irgendjemanden.

Ist es nicht verrückt?

Es ist total verrückt! Aber wenn uns etwas wirklich wichtig ist – ein Projekt, ein neues Geschäft, eine große Entscheidung und die Menschen um uns herum -, kann es nahezu unmöglich werden, diese schwindelerregenden Selbstzweifel und Unsicherheiten zu vermeiden, die uns vor Angst gelähmt halten können.

Versuchen Sie jedoch, sich das so vorzustellen – sobald Sie die geistesverändernde, befreiende Erkenntnis angenommen haben, dass niemand wirklich so viel interessiert über das, was du tust – es sollte dich nicht aufhalten! Sie können Ihr authentischstes, leidenschaftliches Leben führen und dabei völlig sicher sein, dass es niemanden interessiert!

Wer wusste, dass sich eine solche Erkenntnis so gut anfühlen kann?

Also, Jetzt, wo du weißt, dass nicht alle Augen auf dich gerichtet sind, wie wirst du ab heute anders leben?

Wie man aufhört, sich um was zu kümmern Andere denken

1. Konzentriere dich auf dich selbst

Zeige dir etwas Liebe und Mitgefühl. Dies kann Ihnen helfen, sich selbstsicherer und wohler zu fühlen.

Wenn Sie sich selbst Liebe zeigen, spielt es keine Rolle, was andere über Sie denken.

2. Erkenne, dass jeder andere sein eigenes Leben hat

Es ist manchmal schwer, das zu erkennen, aber versuche, das andere zu verstehen Menschen haben Dinge in ihrem eigenen Leben vor sich und sind zu beschäftigt, um Sie und Ihr Leben zu beurteilen oder sich darauf zu konzentrieren.

Sie machen sich möglicherweise auch Sorgen um dasselbe, worüber Sie sich auch Sorgen machen .

3. Verstehe, dass du nicht jedem gefallen kannst

Nicht jeder wird dich mögen, und manche Leute mögen es sogar Beurteilen Sie, aber es kommt darauf an, wie Sie selbst auf dieses Urteil reagieren. Machen Sie sich klar, dass einige Leute mit dem, was Sie ihnen zu bieten haben, einfach nicht zufrieden sein werden, und das ist in Ordnung. Sie können sich von diesen Personen entfernen und sich auf sich selbst konzentrieren.

4. Erkenne, dass du nur ein Leben hast

Wenn du an dein Leben denkst, gehe ich davon aus du willst glücklich sein und dein Leben für dich und sonst niemanden leben. Wenn dies der Fall ist, hören Sie bitte auf, sich darum zu kümmern!

Sobald Sie erkennen, dass Sie nur dieses eine Leben haben, sollten Sie erkennen, dass es nicht wirklich wichtig ist, woran andere denken Sie, da sie ihr eigenes Leben haben und nicht für Ihr Leben verantwortlich sind. Lebe also dein Leben für dich selbst und versuche dich nicht auf Leute zu konzentrieren, die dich beurteilen, da sie keine Rolle spielen.

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Beseitigen Sie jegliche Negativität in Ihrem Leben und kümmern Sie sich um sich selbst…

Es kann schwierig sein, nicht darüber nachzudenken, was andere über Sie denken, insbesondere wenn sie Ihnen gegenüber negativ sind. Sie sollten sich jedoch nicht von anderen davon abhalten lassen, Ihr Leben zu leben und Ihre Träume zu verwirklichen.

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Es kann jedoch vorkommen, dass Sie auf negative Menschen und negative Momente stoßen, in denen Sie können sich so fühlen.

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