So balancieren Sie Ihre Chakren Seele und Geist

Wenn Sie auf dem Weg des spirituellen Erwachens sind, ein Gleichgewicht zwischen

Geist, Körper und Geist ist wesentlich für einen optimalen Zustand des Wohlbefindens. Es wird gesagt, dass wir spirituelle Wesen sind, die eine menschliche Existenz leben, also müssen wir uns auf alle drei Aspekte konzentrieren, um mit Harmonie zu leben.

Wir alle wissen, was unser Körper und Geist braucht, um gesund zu sein. Wenn es darum geht, den Geistaspekt besser zu verstehen, können wir unseren Energiekörper um Führung bitten.

Der Energiekörper hat seine eigenen Hauptorgane – mächtige Energiezentren,

, im Sanskrit als Chakren bekannt, die sich in unserem Körper und in unserer Aura befinden. Das Wort Chakra bedeutet „Rad“, weil sie sich wie Wirbel drehen sollen, damit die natürliche Lebensenergie des Körpers zirkulieren kann. Dieser Fluss kann aufgrund von Stress, Krankheit, Trauma oder einer bestimmten Verletzung blockiert werden, und jede Stagnation beeinträchtigt die Lebendigkeit aller Chakren, wenn sie miteinander verbunden sind.

Ziel ist es, den Fluss aufrechtzuerhalten läuft reibungslos und dies kann erreicht werden, indem Sie mehr in Ihrem Körper vorhanden sind. Wenn Sie Ihren Atem bewusst verwenden, können Sie dies tun. Es ermöglicht Ihnen auch, geistig offener zu sein.

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