So fühlt sich eine außerkörperliche Erfahrung WIRKLICH an … | Seele und Geist

Drei Dinge gingen mir durch den Kopf, als ich meine erste außerkörperliche Erfahrung (OBE) machte: „Oh mein Gott, ich habe meinen Körper verlassen. Wie ist das möglich? Das ist großartig!' Als ich mich zum ersten Mal umdrehte und auf meinen physischen Körper zurückblickte, schnappte ich nach Luft – ein Schock hielt mich an der Stelle. Wie könnte ich gleichzeitig hier und da sein? Als ich nervös vorbeikam, um einen besseren Blick zu bekommen, erinnere ich mich, dass ich dachte: “Warum habe ich solche Angst, mich selbst zu sehen, ich bin es nur, richtig?” Es klingt beängstigend, aber rückblickend war ich vielleicht immer dazu bestimmt, diese Erfahrung zu machen. Als Kind fühlte es sich oft so an, als hätte jemand das Ende des Bettes gepackt und es hin und her geschüttelt, während ich schlief. Ich hörte ungewöhnliche Geräusche und schien gelegentlich durch meine Augenlider zu sehen. Es erschreckte mich so sehr, dass ich bis zu meinem 18. Lebensjahr in einem Schlafsack mit eingeschaltetem Flurlicht mit Reißverschluss schlief. Dann wurde mir eines Nachts klar, dass ich es zum Stillstand bringen könnte, wenn ich meine Atmung verlangsamen würde. Wenn ich das nicht getan hätte, hätte ich eine OBE gehabt? Ich weiß es nicht, aber 30 Jahre später entdeckte ich in einem staubigen alten Buchladen Robert Monroes Buch Journeys Out of the Body und etwas schwang mit mir mit. Jetzt war ich erwachsen und hatte weniger Angst, ich wollte es unbedingt versuchen.

Es fühlte sich an, als würde ich eine schlecht sitzende Brille entfernen und durch eine ersetzen Röntgenblick

Ein Schwingungszustand

Ich verschlang das Buch und versuchte jeden Tipp, den ich konnte, aber nach ungefähr einem Monat wurde ich ungeduldig und gab auf. Dann stand ich eines Nachts auf, um auf die Toilette zu gehen, und als ich wieder ins Bett ging, fiel ich direkt in den Schwingungszustand. Aufgrund dessen, was ich gelesen hatte, wusste ich, dass ich meinen physischen Körper verlassen könnte, wenn ich zu diesem Zeitpunkt eine Ausgangstechnik verwenden würde. Es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie den Körper verlassen können. Sie können herausschweben, durch den Rücken sinken, sich aus dem Körper heraussetzen oder sich seitlich herausbewegen. Das ist, was ich tat! Es fühlte sich an wie ein Klettverschluss oder das Abziehen von getrocknetem Kleber von meinen Fingerspitzen als Kind. Ich hatte keine Angst, ich war begeistert. Ich dachte: “Ok, ich bin in meinem Zimmer, mein Körper liegt auf meinem Bett, ich sollte etwas unternehmen.” Also flog ich aus dem Fenster und ließ mich auf die Straße unten fallen. Es war früher Morgen und ich sah mit kristallklarer Klarheit den Tau auf dem Gras und das Sonnenlicht, das nach unten strahlte. Es war realer als die Realität. Es war, als hätte ich eine hochauflösende Brille an und meine Sinne waren sehr aufeinander abgestimmt. Irgendwie schaute ich auf mich herab, als wäre ich ohne meinen Körper. Ich war durchscheinend wie die unsichtbare Frau! Ich hatte eine Art Energiekörper und als ich meine Arme bewegte, hinterließen sie eine Spur wie Licht. Ich wollte die Erfahrung mit mir selbst überprüfen, als ich aufwachte. Also fuhr ich die Straße entlang bis zu einer Kreuzung. Das Haus auf der linken Seite mit einer grünen Tür war Nummer 18. Ich machte mir eine mentale Notiz und fragte mich, was ich als nächstes tun sollte.

Wie kann sich das anfühlen? für immer könnte nur eine kurze Zeit sein und umgekehrt

Eine Reise nach Nirvana

Aus einer Laune heraus rief ich: “Bring mich ins Nirvana!” Sobald ich das tat, war alles außerhalb meiner Kontrolle. Ich begann nach oben zu schweben, als würde mich eine unsichtbare Kraft über die Bäume heben. Aber bevor ich die Wolken erreichte, ging ich durch eine Art dünne Membran wie eine flache Schicht statischer Aufladung, die am Himmel hängt. Es fühlte sich an, als würde man die Oberfläche durchbrechen und langsam aus dem Wasser aufsteigen und sich von einer Atmosphäre in eine andere bewegen. Und dann war ich in einem riesigen Tunnel, der meine gesamte Wahrnehmung ausfüllte, es gab kein Auf, Ab, Links oder Rechts, kein Raumgefühl. Ich hatte meinen Energiekörper verloren und war jetzt nur noch ein Punkt des Bewusstseins. Ich driftete auf ein strahlend weißes Licht zu. Zum ersten Mal während dieser Erfahrung bekam ich Angst. Sobald ich Angst hatte, war ich wieder in meinem Körper. Ich setzte mich mit einem Bolzen auf, der meinen Mann weckte. Er schrie: 'Was ist passiert? Was passiert ist?' Ich sagte es ihm und er sagte nur: “Oh ok, gut gemacht” und rollte mich herum und schlief wieder ein. (Er hat selbst ein paar OBEs gehabt). Ich hatte das Gefühl, dass ich ungefähr 40 Minuten lang nicht in meinem Körper war, aber Zeit und Raum funktionieren in einer außerkörperlichen Erfahrung nicht auf die gleiche Weise. Was sich also für immer anfühlen kann, ist möglicherweise nur eine kurze Zeitspanne und umgekehrt. Am selben Tag ging ich zurück zum Haus an der Ecke, um zu überprüfen, ob es dieselbe Türnummer war. Es war. Ich sah den Lichttunnel hoch und andere Leute hatten ihn auch gesehen. Ich wünschte, ich hätte keine Angst gehabt, weil die Menschen tiefgreifende Erfahrungen mit dem Erreichen des Lichts gemacht haben. Eine neue Perspektive Als ich mich mein ganzes Leben lang von meinem physischen Körper getrennt sah, wurde mir klar, dass ich nicht darauf beschränkt bin, und wenn ich nicht darauf beschränkt bin, gibt es vielleicht andere Bereiche meines Lebens worauf ich auch nicht beschränkt bin. In der Tat gibt es vielleicht keine Grenzen, nur Möglichkeiten. Die Verbindung zu diesem „Wissen“, besonders in schwierigen Zeiten, hat mir so viel Sicherheit und Mut gebracht. Die Erfahrung hat mein Leben komplett verändert. Ich arbeitete als Choreograf und war kurz davor, eine große Investition von einem nationalen Leitungsgremium zu erhalten, um eines meiner Programme in ganz Großbritannien einzuführen. Ich habe es abgelehnt. Ich konnte nicht weiter machen, was ich tat, weil ich wusste, was ich erlebt hatte. Also verließ ich nervös eine 12-jährige Karriere und begann einen Master in Transpersonaler Psychologie, wo ich die transformativen Auswirkungen von OBEs auf den persönlichen Wandel untersuchte. Ich wollte unbedingt herausfinden, warum sie passieren und wie sie sich auf das Leben der Menschen auswirken. Gab es andere wie mich?

Ich war erstaunt, als ich herausfand, dass Menschen mit spontanen OBEs sie aus einem bestimmten Grund zu haben scheinen

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Erreichen

Ich war erstaunt herauszufinden, dass Menschen mit spontanen OBEs sie aus einem bestimmten Grund zu haben scheinen. Sie befinden sich möglicherweise an einem Scheideweg in ihrem Leben oder benötigen Anweisungen, Hilfe oder Heilung. Dies liegt daran, dass ihre OBE-Reisen Erkenntnisse beinhalten, die sie mit ihrer aktuellen Situation leiten, wie z. B. die Transformation von Ängsten, die Heilung von Trauer und eine stärkere Verbindung zu anderen. Dies war ein evolutionäres Phänomen. Als ich anfing, meine Erfahrungen mit Freunden und meiner Familie zu teilen, wurde mir schnell klar, dass es vielen Menschen schwer fiel, sich darauf zu beziehen, und sie hatten Mühe, darauf zu reagieren. Deshalb drehte ich einen Dokumentarfilm, um das Bewusstsein zu schärfen. Der Film heißt “Insight Out” und untersucht erweiterte Bewusstseinszustände, wie Schlafzustände für das Selbstwachstum genutzt werden können und untersucht, ob veränderte Bewusstseinszustände der neue Weg zum Wohlbefinden sind. Ich bereiste die Welt, um führende globale Experten für Bewusstsein, Neurowissenschaften, Philosophie und Neuropsychiatrie zu interviewen, wie den New Yorker Bestsellerautor Dr. Eben Alexander, Dozent für Psychologie an der Leeds Beckett University, Dr. Steve Taylor, und den ehemaligen NASA-Physiker Tom Campbell. Es war aufregend, die Premiere vor einigen Wochen in London für die Öffentlichkeit zu sehen. Nichts zu befürchten Das Wunderbare ist, dass jeder eine OBE haben kann, weil es ein natürliches menschliches Phänomen ist. Und ich weiß, was Sie denken, keine Sorge, es ist absolut sicher. Es tritt in der Regel in einem veränderten Bewusstseinszustand auf, z. B. während einer tiefen Entspannung, Meditation oder an der Schwelle des Schlafes im hypnogogischen (Einschlafen) und hypnopompischen (Aufwachen) Zustand. Andere Auslöser können in klaren Träumen, Schlaflähmungen und während einer Nahtoderfahrung auftreten. (Ich würde nicht empfehlen, damit zu experimentieren). Seit dieser ersten OBE hatte ich viele andere. Diese Erfahrungen haben mich vollständiger gemacht. Ich hatte das Gefühl, ich könnte die Realität verbiegen, weil ich sah, wie meine eigene Wahrnehmung meine Welt prägte. Es fühlte sich also so an, als würde ich eine schlecht sitzende Brille entfernen und durch Röntgenblick ersetzen. Ich habe mich früher eher als eine vom „Ganzen“ getrennte Einheit gesehen, aber jetzt bin ich mir der Vernetzung zwischen allen Dingen bewusster. Und so ist es auch.

VERSUCHEN SIE JETZT ETWAS NEUES

5 Möglichkeiten, eine OBE sicher zu fördern

1. Fragen Sie, was Ihr Motiv ist. Eine sinnvolle Motivation erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass eine OBE auftritt.
2. Führen Sie ein Schlaf- und Traumtagebuch. Wenn Sie mit Ihren Träumen in Verbindung bleiben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine OBE erleben, insbesondere, wenn sie im Schlaf auftreten.

Meditiere in den Schlaf. Sehen Sie, wie lange Sie wissen können, was in Ihren Sinnen passiert, wenn Sie einschlafen.

3. Affirmationen sind gut. Versuchen Sie zu sagen: “Ich habe die Macht, meinen Körper zu verlassen, ich werde heute Abend ein Astralprojekt durchführen.”
4. Fragen Sie Ihren Höheren Selbst, Geistführer oder Gott, um Ihre Reise zu unterstützen.