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So trocknen Sie Ihr Haar mit einem T-Shirt

Wenn Sie Ihr heiliges Gral-Shampoo gefunden und die Kunst des Multitasking gemeistert haben, während Sie konditionieren, denken Sie vielleicht, dass Sie die ganze Sache mit dem Duschen im Griff haben. Aber was ist, wenn Sie aussteigen? Greifst du normalerweise zu einem Frotteehandtuch und wickelst deine Haare in einen Turban? Reiben Sie Ihre Locken einfach gut? Es stellt sich heraus, dass die Art und Weise, wie Sie Ihr Haar trocknen, entscheidend ist – und könnte der Schuldige für Frizz, Haarbruch und mehr sein.

Um zu verstehen, warum, müssen wir eigentlich zurück in die Dusche: Wenn Ihr Haar nass wird, verändert sich seine Struktur, wodurch es viel anfälliger für Schäden wird. „Haare bestehen aus Keratin, das durch Wasserstoffbrückenbindungen zusammengehalten wird“, erklärt Britta Cox, Gründerin der Mikrofaser-Handtuchmarke Aquis. „Wasserstoffbrückenbindungen haben eine Affinität zu Wasser, und wenn das Innere des Haares zu lange zu nass bleibt, verändert es tatsächlich die chemische Struktur und das Haar wird innen matschig und dehnt sich – manchmal bis zu 30 %.“ Irgendwie ein lebendiges Bild, oder? Zumindest kann dieses gestreckte Haar als Frizz trocknen. Aber schlimmer noch, es könnte sich bis zum Bruch dehnen.

Grund genug, schonend mit den Haaren umzugehen in die Dusche, aber das ist noch nicht alles. Wasser lässt auch die Haarkutikula anschwellen und sich öffnen – wodurch Ihr Haar auch anfällig für Kräuselungen und Schäden wird. „Je schneller Sie Wasser aus Ihrem Haar entfernen, desto weniger quillt es auf und desto weniger Schaden wird im Laufe der Zeit angerichtet, wodurch Ihr Haar auf lange Sicht besser aussieht und sich besser anfühlt“, sagt Cox. Kurz gesagt, das Waschen und Trocknen Ihrer Haare ist eine heikle Angelegenheit.

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Glücklicherweise sind nur ein paar Anpassungen an Ihrer Routine erforderlich, um sicherzustellen, dass Sie mit Ihrer gesündesten, glänzendsten Mähne nach Hause gehen (und es für die kommenden Jahre so bleiben). Das Haar dehnt sich umso mehr aus, je länger es nass bleibt, also halten Sie Ihre Duschen so kurz wie möglich. Außerdem möchten Sie, wie Cox sagte, die Feuchtigkeit so schnell – aber schonend – wie möglich loswerden, also stellen Sie sicher, dass Sie effizient mit dem Handtuch trocknen. Das bedeutet, dass Sie Ihre Baumwollhandtücher wegwerfen und sich stattdessen auf Mikrofasergewebe verlassen müssen, das Feuchtigkeit exponentiell besser aufnimmt und ist sanfter zu Ihrer Haarkutikula. Im Ernst – nur dieser einfache Schalter ist ein großer Spielveränderer. (Und überspringen Sie das T-Shirt. Da es normalerweise aus Baumwolle besteht, hält Cox diesen Haartrick für einen Mythos.)

Probieren Sie die Technik von Cox für das ultimative handtuchtrockene Haar ohne Frizz aus: „Anstatt zu wringen oder zu reiben, drücken Sie das Wasser nach dem Duschen sanft mit einem saugfähigen Haartuch aus“, sagt sie. „Wickeln Sie dann das Haar ein und lassen Sie das Haartuch je nach Haartyp 10 bis 15 Minuten lang zusätzliches Wasser aufnehmen – feines Haar benötigt weniger Zeit, während dickes oder lockiges Haar mehr Zeit benötigt. Dies verursacht die geringste Reibung und lässt das Haar schnell trocknen, ohne die Nagelhaut zu beschädigen.“

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