Spirituelles Erwachen – Was zu tun ist und was zu erwarten ist

Stift

Spirituelles Erwachen bedeutet die Erweiterung des Bewusstseins-Gewahrseins über den Verstand und über das begrenzte Denken hinaus.

Dies ist ein innerer Zustand, der nicht von äußeren Bedingungen und Umständen abhängig ist.

Sie können spirituelles Erwachen in einem Ashram, an einem abgelegenen Ort und auch während eines geschäftigen Lebens mit Arbeit und Familie erleben.

Es ist nicht einfach, diesen Zustand in Worten zu beschreiben, für jemanden, der ihn nicht erlebt hat.

Wörter verwenden Vergleiche und sind ein Werkzeug, das der Verstand verwendet. Spirituelles Erwachen wohnt jenseits des Verstandes, und deshalb können Worte nur einen flüchtigen Eindruck von diesem Zustand vermitteln.

Was Sie vom spirituellen Erwachen erwarten können

Die Leute erwarten, dass einige großartige Dinge passieren. Einige erwarten, Lichter, Farben oder spirituelle Wesenheiten zu sehen. Einige erwarten, verschiedene Großmächte zu erlangen.

Die Menschen lassen ihrer Fantasie oft freien Lauf. Spirituelles Erwachen ist etwas anderes. Der Verstand stellt sich gerne Dinge vor, aber um diesen Zustand zu erfahren, muss man sich über seinen Verstand erheben. du musst deinen Verstand zum Schweigen bringen.

Spirituelles Bewusstsein ist jenseits des Verstandes und jenseits des Denkens.

Spirituelles Erwachen ist ein innerer Prozess, kein äußerer Prozess.

Einer der wichtigsten Schlüssel zum Erleben dieses Zustands ist ein ruhiger und ruhiger Geist. In diesem Zustand muss der Geist still sein.

Zuerst werden Sie kurze Einblicke in diesen Zustand haben.

Wenn Sie darauf bestehen, Ihren Geist darauf zu trainieren, still zu bleiben, würde die Erfahrung allmählich an Dauer zunehmen.

Was werden Sie erleben?

Ihr äußeres Leben wird höchstwahrscheinlich so weitergehen wie bisher. Diese Erfahrung würde es Ihnen ermöglichen, in Stresssituationen ruhig zu bleiben. Sie werden die Welt um sich herum aus einer breiteren Perspektive betrachten. Sie werden aufhören, Ihren Geist auf bestimmte Ideen, Gedanken oder Traditionen zu beschränken. Es würde einfach werden, Ihren Geist und Ihre Emotionen von allem zu trennen, was Ihre Ruhe stört. Ruhe und Gelassenheit würden in dir wachsen, egal was um dich herum passiert. Sie werden mehr gesunden Menschenverstand zeigen und Ihre Fähigkeit, Ihren Geist und Ihre Aufmerksamkeit zu kontrollieren, würde zunehmen. Du würdest ein toleranterer und rücksichtsvollerer Mensch werden.

Müssen Sie sich auf das spirituelle Erwachen vorbereiten?

Ja, das tust du. Wir hören manchmal von Menschen, die in bestimmten Situationen eine vorübergehende Bewusstseinsveränderung erfahren haben, als ob ihr Bewusstsein sich über seine Grenzen hinaus ausgeweitet hätte. Diese Erfahrungen sind jedoch normalerweise vorübergehend und halten nicht lange an.

Spontane Ereignisse passieren manchmal, aber da die Person, die sie erlebt, nicht vorbereitet ist, können sie sie oder ihn vorübergehend überwältigen.

Spontane Ereignisse sind nicht dauerhaft und können dazu führen, dass die Person, die sie erlebt, zu falschen Vorstellungen gelangt.

Manche denken vielleicht, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, manche erfinden vielleicht alle möglichen Theorien rund um diese Erfahrung, und andere glauben vielleicht, dass sie vor anderen auserwählt sind, und könnten eine Gefolgschaft, eine Sekte oder eine neue Religion gründen.

Ein echter und stabiler Zustand des spirituellen Erwachens erfordert Training. Sie müssen Ihren Geist darauf vorbereiten. Oft ist es ein schleichender Prozess. Ein schrittweiser Prozess bereitet Ihren Körper, Geist und Ihre Emotionen auf diese Erfahrung vor.

Wie man sich auf das spirituelle Erwachen vorbereitet

Spirituelles Erwachen erfordert verschiedene Vorbereitungen und Schulungen, damit sich Ihr Geist an das „Neue“ Bewusstsein – Gewahrsein – anpassen kann.

Sie müssen den Weg zum spirituellen Erwachen ebnen und nicht nur darauf warten, dass es spontan geschieht.

Ich glaube an ein allmähliches Erwachen. Es ist der sichere und praktische Weg. So vermeiden Sie Probleme und ebnen den Weg für einen klaren und direkten Weg.

Es wäre eine gute Idee, sich um Ihren Körper zu kümmern. Mit einem gesunden Körper sind Sie in einer besseren Position, um Ihren Geist zu fokussieren und zu meditieren. Dieser Prozess erfordert innere Stärke und Hingabe. Denken Sie nicht zu viel über diesen Prozess nach. Gehen Sie die Schritte, die dorthin führen, aber denken Sie nicht darüber nach. Wenn Sie zu viel über diesen Prozess nachdenken, bauen Sie möglicherweise unwirkliche Theorien darüber auf, die Ihnen im Weg stehen können. Zu viel Nachdenken über spirituelles Erwachen trägt nicht zu diesem Zustand bei. Sie machen den Geist nur unruhig und machen Sie ängstlicher, anstatt sich zu beruhigen.

Mentales Training für spirituelles Erwachen

Obwohl der Verstand nicht am spirituellen Erwachen teilnimmt, spielt er eine große Rolle bei den Vorbereitungen. Es muss lernen, leise zu sein.

Sie müssen lernen, Ihren Geist nach Belieben zum Schweigen zu bringen. Das mag Ihnen unmöglich erscheinen, aber mit Training ist es möglich.

Der Verstand neigt dazu, ständig zu denken, Ihre Aufmerksamkeit abzulenken und Ihre Aufmerksamkeit auf Gedanken und Erinnerungen und die Außenwelt zu lenken.

Um spirituelles Erwachen zu erreichen, müssen Sie das ständige Geschwätz Ihres Geistes stoppen. Dies ist der wichtigste Schritt.

Mentales Training erleichtert den Prozess des spirituellen Erwachens. Wenn Sie lernen, Ihren Geist zu fokussieren, können Sie Ihren Geist kontrollieren und ihn auf einen einzigen Gedanken lenken, anstatt von einem Gedanken zum nächsten zu springen.

Sobald sich der Geist auf einen Gedanken nach dem anderen konzentrieren kann, wird er ruhiger.

Ein ruhiger Geist ermöglicht es Ihnen, tiefer zu meditieren und weniger abgelenkt zu sein.

Meditation

Wenn der Fokus stark ist, wird es einfacher, den Geist zum Schweigen zu bringen. Es wird auch einfacher zu meditieren.

Meditation ist der Hauptprozess, der zum spirituellen Erwachen führt. Es gibt viele Formen der Meditation, die schließlich zu dem erhabenen Zustand führen können, von dem wir hier sprechen.

Jede Art von Meditation, die den Geist beruhigt und zum Schweigen bringt, ist geeignet. Einige können jedoch zu schnelleren Ergebnissen führen, sind aber möglicherweise nicht für jeden geeignet.

Welche Meditationen können am hilfreichsten sein?

Mantra-Meditation

Beobachten Sie Ihre Gedankenmeditation

„Wer bin ich“-Meditation

Meditation zur Selbsterforschung

Diese Meditationen sind direkter in ihrem Ansatz. Du musst sie nicht alle üben. Wählen Sie einfach eine davon aus.

Erwartungen und die Erfahrung des spirituellen Erwachens

Erwarten Sie keinen Schnickschnack und Feuerwerk. Erwarten Sie keine Trancen oder das Betreten anderer Dimensionen. Der Prozess kann als Bruchteil einer Sekunde innerer Stille und eines Gefühls von Glück und Glückseligkeit beginnen. Es ist ein kurzer Einblick.

Mit der Zeit wird die Dauer dieser glückseligen Einblicke länger werden. Das Interessante daran ist, dass Sie diese Einblicke wahrscheinlich zunächst in Ihrem täglichen Leben erleben werden, beim Arbeiten, Essen, Lesen oder Gehen, nicht unbedingt während Ihrer Meditationssitzung.

Sie werden sich wie an einem ruhigen und friedlichen Ort fühlen, ohne nachzudenken. Dies wird nicht stören, was Sie möglicherweise tun, wenn dieser flüchtige Blick auftritt.

Du wirst dir der Welt um dich herum bewusst sein und doch so sein, als wärest du außerhalb davon. Es ist eine angenehme Erfahrung.

Versuchen Sie nicht, darüber nachzudenken oder es zu analysieren, denn wenn Sie das tun, werden Sie davon abgehalten. In diesem Zustand schweigt der Geist. In dem Moment, in dem Sie anfangen, über diesen Zustand nachzudenken, verlassen Sie diese Stille.

Wenn Ihr Fokus tiefer wird und Sie mit Ihrer Meditation fortschreiten, wird die Dauer dieser Erfahrung zunehmen. Irgendwann könnten Sie anfangen, diesen Prozess zu kontrollieren, und Sie könnten ihn jederzeit erwecken, wenn Sie es wünschen.

Ab einem bestimmten Punkt kann dies zu einem dauerhaften Prozess werden. Ihr äußeres Leben wird sich nicht unbedingt ändern, aber Ihre Einstellung und Ihre Reaktionen würden sich ändern.

Sie werden in jeder Situation ruhig und entspannt sein. Du wirst lernen, dich über den Verstand und das Ego zu erheben. Sie werden das Leben aus einer breiteren Perspektive sehen. Es wird weniger Anhaftung geben. In einem Zustand des spirituellen Erwachens lassen Sie nicht zu, dass Sorgen und Ängste Ihren Geist beschäftigen. Du siehst das Leben, wie es ist. Sie werden sich Ihrer wahren Essenz bewusst.

Sie können erwarten, dass der spirituelle Erweckungsprozess positive innere Veränderungen in Ihnen hervorruft. Oft treten diese Veränderungen schleichend auf.

Was passiert als nächstes

Einige Menschen könnten Lehrer werden und lehren, was sie erlebt haben.

Einige würden über ihre Erfahrungen schreiben.

Andere werden mit ihrem äußeren Leben weitermachen, aber ihr inneres Leben verändert sich.

Noch ein paar Tipps

Trainieren Sie Ihren Körper regelmäßig. Dies kann Gehen, Aerobic, Yoga oder alles sein, was Sie stärkt und Ihre Gesundheit verbessert. Mache Meditations- und Entspannungssitzungen. Achten Sie auf gesunde und nahrhafte Lebensmittel. Es kann Ihnen helfen, über Menschen zu lesen, die das spirituelle Erwachen erreicht haben.