Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
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Wir alle wollen schlauer sein.
Klüger zu sein bedeutet normalerweise, eine bessere Karriere zu haben, eine interessantere Persönlichkeit zu haben, attraktiver zu sein und hundert andere Vorteile.
Aber was bedeutet das? klüger sein?
Merkt es sich eine Bibliothek mit Enzyklopädien oder ist es etwas anderes?
Mindvalleys beliebter Online-Kurs Superbrain , macht ein großes Versprechen: seinen Schülern zu helfen, klüger zu werden.
Dies geschieht durch drastische Verbesserung Ihrer Lernkraft, Ihres Langzeit- und Kurzzeitgedächtnisses und Ihrer gesamten Gehirnleistung .
Aber funktioniert es tatsächlich und was unterscheidet es so sehr von jeder anderen gehirnfördernden Klasse da draußen?
I. Ich habe ein paar Wochen diesen Online-Kurs von Jim Kwik durchgearbeitet, um zu verstehen, worum es wirklich ging, und heute werde ich all meine Gedanken und Erfahrungen über Mindvalleys Sup teilen erbrain Quest.
Treffen mit dem Ausbilder: Was Sie über Jim Kwik wissen müssen
Bevor Sie in etwas hineinspringen, ist es wichtig, dass Sie wissen, wer dahinter steckt.
Ein Online-Kurs, der verspricht, Ihre Gehirnleistung zu maximieren, ist nicht das, was Sie jeden Tag sehen. Was also mehr als alles andere zählt, ist der Lehrer – Jim Kwik.
Also, wer ist Jim Kwik?
Jim Kwik hat ein Leben lang die Wissenschaft der Gehirnleistung erforscht.
Als Gründer einer Organisation namens Kwik Learning bringt Jim Schülern auf der ganzen Welt bei, wie sie ihren Rückruf maximieren, ihr Lesen beschleunigen und gleichzeitig das Verständnis erhalten und verbessern, ihre allgemeine Denkfähigkeit freischalten und ihre Leistungsfähigkeit kontinuierlich verbessern können Geist durch fortgeschrittene Gehirntrainingsstrategien und -techniken.
Jim Kwik startete im Wesentlichen im Alleingang die moderne Bewegung der Maximierung der Gehirnleistung, wie sie ist war sein ganzes Leben lang seine einzige Besessenheit, nachdem er im Alter von nur 5 Jahren einen traumatischen Unfall überlebt hatte, der ihn mit einer schweren Hirnverletzung zurückließ.
Diese Beeinträchtigung machte es ihm fast unmöglich auf die gleiche Weise zu lernen wie andere Kinder, so dass er gezwungen war, die Art und Weise, wie er neue Dinge lernte, zu überdenken.
Die neuen Techniken, die er sich ausgedacht hatte, waren noch nie zuvor gemacht worden. Deshalb hat Jim sie im Laufe der Jahre weiterentwickelt, bis er schließlich Kwik Learning gründete, um das Gelernte mit allen anderen zu teilen.
In den letzten Jahrzehnten war Jim ein führender Pionier auf dem Gebiet des Studierens und Verbesserns der Gehirnleistung.
Er hat als Gehirn-Coach für die Besten der Besten gearbeitet – Tech-CEOs, Weltklasse-Athleten, Prominente und Milliardäre und Unternehmer aller Bereiche, alle Personen, die von ihrer Produktivität und persönlichen Verarbeitungsleistung besessen sind.
Jim hat auch Organisationen wie Harvar konsultiert und mit ihnen zusammengearbeitet d, SpaceX, Nike, Fox Studios und mehr.
Kurz gesagt, Jim und seine Methoden wurden von den produktivsten Menschen auf dem Planeten gesucht.
Er hat alles getan, von der Bereitstellung der besten Strategien für Schauspieler, um ihren Fokus zu verbessern und sich an alle ihre Zeilen zu erinnern, bis hin zur Ausrichtung eines der besten Podcasts zum Gehirntraining im Internet.
Seine Philanthropie hat Schulen auf der ganzen Welt mit sauberem Wasser und Bildung versorgt, und er veröffentlicht jedes Jahr neue Updates seiner Techniken.
Is Superbrain-Gehirntraining?
Bevor wir fortfahren, ist ein verbreiteter Mythos im Internet, dass Jim Kwiks Kurs Gehirntraining-Apps wie Lumosity ähnelt.
Aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.
Das Fazit lautet:
Superbrain ist kein Gehirntraining. Es ist kein Kurs, der Ihr Gehirn mit Rätseln oder Spielen testen soll. Es ist auch keine schnelle Lösung.
Die Gefahr bei so vielen dieser Gehirntrainings-Apps besteht darin, dass sie so konzipiert sind, dass Sie schnell schlauer werden.
Sie kommen mit vielen Behauptungen, und die meisten von ihnen sind unbegründet. Aus diesem Grund gibt es gegen diese Apps Klagen wegen Gehirntrainings.
Auf der anderen Seite soll Superbrain Ihnen beibringen Techniken .
Was ich auf lange Sicht für viel nachhaltiger halte Lauf. Und was noch wichtiger ist, es ist tatsächlich hilfreich, um Ihr Leben und Ihre Lernfähigkeit zu verbessern.
Es ist nicht vielversprechend, dass Sie lernen werden, X, Y und Z zu lernen. Es heißt nicht, dass fünf Minuten beim Spielen helfen.
Es zeigt Ihnen, wie Sie mit wissenschaftlich unterstützten Techniken lernen, was Sie schneller lernen möchten.
Der Kicker?
Es funktioniert nur, wenn Sie diese Techniken im Laufe der Zeit üben und weiterentwickeln.
Bevor wir uns auf das konzentrieren, was der Kurs beinhaltet, lassen Sie sich nicht zu sehr vom überhypten Marketing abschrecken
Nun, was mich anfangs von Superbrain abgeschaltet hat , und ich glaube, dass andere möglicherweise abgeschaltet werden, sind die überhypten und übertriebenen Behauptungen der Mindvalley-Werbe- und Verkaufsseiten.
Zum Beispiel heißt es: „Es wird Ihr Potenzial erweitern als Sie haben noch nie zuvor gesehen “und„ werden Ihr mentales Modell dessen verändern, wozu Sie wirklich fähig sind. “
Klingt ein wenig weit hergeholt, rig ht?
Ich befürchtete, dass es kein Fleisch geben würde, wenn es um den eigentlichen Unterricht ging. Infolgedessen kann ich mit Recht sagen, dass ich beim Kauf von Superbrain sehr skeptisch war.
Aber sobald ich in der ersten Lektion auf Spielen geklickt habe, wurden diese Ängste schnell weggespült, als ich hörte Jim Kwik sprechen.
Sein entspanntes, selbstbewusstes und ruhiges Auftreten ließ es scheinen, als würde er direkt mit mir sprechen, und was noch wichtiger ist, ich konnte mich auf das beziehen, was er sagte.
Dies ließ sein Fachwissen durchscheinen.
Während Mindvalley den Kurs auf eine Art und Weise vermarktet hat, die ein wenig überfordert ist Das eigentliche Kursmaterial ist sehr bodenständig und praktisch.
Wenn Sie ein wenig skeptisch sind, empfehle ich Ihnen dringend, seine kostenlose Meisterklasse zu besuchen, damit Sie eine erhalten können Vorstellung davon, wie sein Unterrichtsstil ist.
Schließlich schreiben Sie sich nicht in Mindvalley ein; Sie schreiben sich in die Lehren von Jim Kwik ein.
Über die Suche: Superbrain
Wie ist die Quest?
Die Superbrain Quest dreht sich um die Idee, dass die Gehirnleistung verbessert werden kann, aber wir verbringen nie Zeit damit, sie zu verbessern.
Wir verbringen unsere Ausbildungs- und College-Jahre damit, verschiedene Fächer zu lernen und Hunderte verschiedener Klassen zu besuchen, und während wir uns mit einer Vielzahl von Fächern beschäftigen, denken wir immer wieder darüber nach, ob die Art und Weise, wie wir lernen, suboptimal ist und ob dieses suboptimale Lernen möglich ist verbessert.
Superbrain ist eine Untersuchung der Idee, dass das Gehirn einfach ein Muskel ist, der nicht richtig eingesetzt wird.
In diesem 34-tägigen Online-Kurs erhalten Sie tägliche Aufgaben und Übungen, mit denen Sie Ihre Lernkraft verbessern können. Ihr Gedächtnis, Ihr Fokus, Ihre Produktivität und Ihre allgemeine Intelligenz.
Was sind einige interessante Ideen in der Quest?
Superbrain ist während des 34-tägigen Unterrichtszeitraums in acht Abschnitte unterteilt.
Jim erkundet zwei Abschnitte pro Woche und gibt Ihnen gerade genug Zeit, um die Techniken jedes Abschnitts zu verstehen und zu üben. Die acht verschiedenen Teile umfassen:
- Die Grundlagen
- Lebensstil
- Erinnern an lange Listen
Was Sie an dieser Liste bemerken werden, ist, dass jeder einzelne Teil dieses Kurses i s praktisch und anwendbar auf den Alltag.
Jim verschwendet Ihre Zeit nicht mit dem Theoretischen. Sie werden nicht über das Konzept des Lernens philosophieren. Wenn Sie also danach suchen, ist dies nicht der richtige Kurs für Sie.
Jim zieht es vor, sofort mit der Erstellung von Ergebnissen zu beginnen. Von Tag 1 bis Tag 34 werden Sie ständig nach vorne gedrängt.
Und jeder Abschnitt wird mit Jims FAST-System unterrichtet, das steht für:
- F orget: Vergiss was du bereits weißt und lerne noch einmal wie ein Anfänger
- A ctive: Lernen Sie aktiv und beteiligen Sie sich an jedem Konzept in der Kurs
- S tate: Der Geisteszustand oder Ihr emotionaler Zustand muss klar und positiv sein
- T jeweils: Lehren Sie was Sie haben anderen beigebracht, es wirklich einzuschließen
Was bekommen Sie alles für Ihr Geld?
Na und genau erhalten Sie für den Preis, den Sie für Mindvalley zahlen? Hier ist alles, was in der Superbrain-Quest enthalten ist:
- Das Ganze 34-tägiger Superbrain Quest oder Online-Kurs
- Verschiedene Versionen der Quest, die auf Ihrem Desktop verwendet werden können , Laptop, Smart-TV, Tablet oder Smartphone
- Wöchentliche Lektionen und Möglichkeiten für Mentoring
- Bonus-Trainingsvideos von Jim Kwik
- Lebenslanger Zugriff auf die Online-Community von Superbrain-Schülern
- Arbeitsmappen zur Verfolgung Ihres Fortschritts
Wie geht es dir? melden Sie sich an für das Streben?
Um sich für Superbrain anzumelden, müssen Sie nur auf die Superbrain-Seite von Mindvalley gehen.
Im Gegensatz zu anderen Online-Kursen müssen bei Mindvalleys Quests mehrere Schüler gleichzeitig starten. Dies bedeutet, dass Sie einige Tage warten müssen, bis der nächste Stapel beginnt, oder dass Sie zu spät zum vorherigen Stapel kommen müssen.
Interessant ist, dass Mindvalley auch Jim Kwiks Bonus-Quest „Wie man ein Super-Gedächtnis entwickelt“ anbietet, sobald Sie sich für Superbrain angemeldet haben.
Obwohl es nicht so lang oder gründlich ist wie Superbrain, ist es definitiv eine interessante und willkommene Ergänzung zu dem Wert, den Sie bereits erhalten.
Was sind die Vor- und Nachteile der Quest?
Es gibt immer einige Teile eines Online-Kurses, die erstaunlich sind, und einige, die es nicht gibt. t. Hier ist, was ich an der Quest geliebt habe und was meiner Meinung nach mehr Arbeit gebrauchen könnte:
Profis
Nachteile
Schöner und schneller Inhalt, was bedeutet, dass er leicht zu verdauen und im Laufe Ihres Tages zu integrieren ist, egal wie beschäftigt Sie sind
Die Erwartungen sind nicht unrealistisch; Er unterrichtet Sie in einem Tempo und mit Techniken, die jedem helfen können, damit Sie wirklich verstehen, warum seine Methoden so erfolgreich sind
Sie müssen den Kurs Tag für Tag absolvieren, was für manche Menschen attraktiv sein kann, für andere jedoch etwas langweilig sein kann . Sie können nicht weitermachen, wenn Sie an einem Tag mehr erfahren möchten
Die Community ist sehr aktiv, sodass Sie sich problemlos online mit anderen Personen verbinden können, die denselben Kurs absolvieren
Einige der Dinge, die er unterrichtet, sind bereits online verfügbar, allerdings mit etwas mehr Informationen und Ratschlägen
Echtes Gespräch – ist diese Quest ein Betrug?
Eine Sache, die Sie immer fragen müssen, wenn es um Online-Kurse geht, ist – ist es ein Betrug? Ist es Ihr Geld wirklich wert?
Ich würde definitiv sagen, dass dieser Kurs ist nicht ein Betrug.
Sie haben so viel davon, wie Sie hineingesteckt haben, und die Lektionen und Techniken, die Sie wirklich lernen sind Neu und original.
Ich persönlich werde sagen, dass ich nach diesem 34-tägigen Kurs einige positive Veränderungen meiner gesamten Gehirnleistung erfahren habe.
Für wen ist Superbrain?
Jim Kwik ist perfekt für fast jeden, der seine gesamte Gehirnleistung verbessern möchte – Produktivität, Verständnis , Lesegeschwindigkeit, Auswendiglernen und Fokus.
Fast jeder kann davon profitieren, ein paar Punkte in jeder dieser Fähigkeiten zu bekommen. Die kurze Antwort lautet also, dass Jims Superbrain Quest für alle nützlich ist.
Die lange Antwort lautet: Während Superbrain jedem zugute kommen würde, der daran interessiert ist, das Beste aus seinem Gehirn herauszuholen, Es scheint speziell auf Menschen zugeschnitten zu sein, die ihre Karriere vorantreiben möchten.
Mit Kursen, die sich darauf konzentrieren, sich Namen zu merken, Reden auswendig zu lernen, neue Sprachen zu lernen usw., hat die gesamte Superbrain-Quest eindeutig einen geschäftlichen Aspekt.
Während dieser Kurs jedem zugute kommen würde, würde er geschäftstüchtigen Studenten viel mehr zugute kommen als allen anderen.
Meine persönliche Erfahrung mit Superbrain
Nachdem Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was Sie von dem Kurs erwarten können, möchte ich über meine persönlichen Erfahrungen mit sprechen Superbrain.
Erstens bin ich nicht gerade neu im Gehirntraining. Ich bin zugegebenermaßen ein begeisterter Fan von Mindvalley (ich habe Super Reading, eine weitere Mindvalley-Quest von Jim Kwik, sehr genossen) und nur die Verbesserung des Gehirns im Allgemeinen.
In einer Welt, in der es einfach zu viel Stimulation gibt, habe ich das Gefühl, dass unser Gehirn eher langsamer als schneller wird, weil es jede Stunde des Tages beschäftigt ist.
Endloses Scrollen auf Facebook und Springen auf Twitter beim Klang von Benachrichtigungen können beibehalten werden Ihr Gehirn ist eingeschaltet, aber es hilft Ihnen nicht wirklich, sich zu konzentrieren.
Wenn überhaupt, könnte die ständige Flut von Dellen unsere Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigen.
Gehirntraining ist ein produktiver Weg, um das Gehirn einzubeziehen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Gehirn
ist wie ein Muskel, da es bei wiederholtem Gebrauch besser wird.
Letztendlich ist Gehirntraining mehr als nur das Machen Ihres Gehirns schneller. Es geht um:
- Senkung des Risikos für Demenz und andere kognitive Probleme mit zunehmendem Alter
- Chance zur Verbesserung Ihrer IQ-Testergebnisse
- Trainiert Sie in bestimmten Aufgaben wie dem Auswendiglernen
- Verbesserte Konzentration
- Höhere Produktivitätsqualität
Warum Ich habe versucht, Superbrain
Ich bemerkte, dass ich schnell den Fokus auf Aufgaben verlor, die ich vorher leicht erledigt hatte. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich mein Gehirn „überstimuliert“ habe, aber es liegt auch an der einfachen Tatsache, dass ich älter wurde.
Irgendwann kann Ihr Gehirn einfach nicht mehr so funktionieren wie früher, und das habe ich persönlich viele, viele Male erlebt.
Ich wäre mitten in einer Aufgabe und würde auf halbem Weg anhalten, weil ich es gerade bemerkt habe Mein Gehirn funktioniert nicht mehr so wie früher.
Das ist der Hauptgrund, warum ich mich für Superbrain angemeldet habe: weil ich es satt hatte, in ein Zimmer zu gehen und zu vergessen, warum ich überhaupt dorthin gegangen bin.
Gehirntrainingskurse wurden entwickelt, um Ihr Gehirn für eine optimale kognitive Leistung zu motivieren, und Superbrain ist eines der besten auf dem Markt.
Meine Erfahrung: Hat es tatsächlich funktioniert?
Da ich bereits wusste, wer Jim Kwik ist und einen seiner Kurse besucht hatte, wusste ich, dass Superbrain gut werden würde.
Superbrain ist unglaublich intuitiv und eine unschätzbare Ressource, insbesondere für Menschen, die noch nie eine Gehirnübung ausprobiert haben.
Die Videos sind leicht zu folgen und jeder Abschnitt enthält eine Übung, die Sie außerhalb des eigentlichen Kurses ausführen können. Dies ist eines der Dinge, die mir an diesem Kurs im Vergleich zu anderen Gehirntrainingsprogrammen, die ich online ausprobiert habe, am besten gefallen haben.
Jim Kwik implementiert beide theoretische und umsetzbare Lernschritte.
Er spricht über passives Lernen und die Wichtigkeit, sich neuen Möglichkeiten zu öffnen und einen Anfänger zu finden, der bereit und empfänglich für das Lernen ist.
Das hat mich wirklich beeindruckt. Ich habe das Gefühl, dass es viele unbewusste Hindernisse gibt, die uns davon abhalten, wirklich zu lernen, und zu wissen, was das ist, ist der Schlüssel zum Beginn dieser Reise.
Von den vielen Themen, die er behandelt, muss mein Favorit sein fünfstufiger Aktionsplan gegen Aufschub sein.
Wie ich bereits erwähnte, ist dies etwas, mit dem ich und unzählige seiner anderen Schüler zu kämpfen haben.
Das Aufschubmodul hat wirklich aufgeschlüsselt, was typischerweise Aufschub verursacht und wie dies in Zukunft vermieden werden kann.
Der Inhalt ist wirklich professionell. Die Videos sind beeindruckend und für jeden Betrachter ist etwas dabei.
Ähnliche Kurse, die Sie ausprobieren können
Wenn Ihnen dieser spezielle Kurs gefallen hat (und es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie wie Dutzende anderer Studenten begeistert sind), ist die gute Nachricht, dass Mindvalley eine Vielzahl ähnlicher Kurse anbietet.
Ich habe einen All-Access-Pass von Mindvalley, der gibt mir Zugang zu fast allen Inhalten zu einem Premium-Preis. (Sie können meine Bewertung des All Access Pass hier lesen).
Hier sind andere Kurse, die ich empfehlen würde, wenn Ihnen dieser gefallen hat:
Die Gewohnheit der Wildheit
Bei der Gewohnheit der Wildheit geht es darum, sich auf den Erfolg vorzubereiten, indem Sie gute Grundgewohnheiten festlegen.
Wenn Sie der Typ sind, der ausbrennt, kann es sein, dass Sie sich die Zeit nehmen, um produktive Gewohnheiten zu etablieren Sei das, was du brauchst, um deine Arbeitsweise und dein Leben zu verbessern.
Super Reading
Super Reading ist eine andere Kurs von Jim Kwik. Hier geht es speziell um die Verbesserung Ihrer Lesegeschwindigkeit
und Verständnis.
Ich habe diesen vor Superbrain genommen und würde ihn definitiv anderen empfehlen, die diesen Kurs genossen haben. Sie können meine Rezension von Super Reading hier lesen.
Wenn Sie mehr lesen und eine bessere Version Ihrer selbst werden möchten, sollten Sie sich dies unbedingt ansehen.
Die neue Psychologie of Winning
Dies ist nicht gerade eine Aufgabe des Gehirntrainings, aber es geht um Achtsamkeit und absichtliches Denken.
Obwohl es sich nicht um ein Gehirntraining handelt
genau , ich denke, diese Quest kann Ihrem Gehirn immer noch helfen, sich auf die rechte Seite zu konzentrieren Ziele und das Filtern guter Gedanken von schlechten, was eigentlich eine Form von Gehirnübung für sich ist.
Lohnt sich Superbrain?
Wenn Sie sind der Typ, der in jeder Phase Ihres Lebens gerne lernt. Superbrain ist eine lohnende Investition… aber nur, wenn Sie sich an die Arbeit machen.
Es ist wichtig zu wissen, dass Superbrain nicht das A und O Ihrer Lernreise sein wird.
Wenn Sie nicht die eigentliche Arbeit leisten und sich auf den Kurs und die verfügbaren Übungen festlegen, gehen Sie nicht irgendwohin zu gelangen.
Das Training Ihres Gehirns ähnelt dem Training von Muskeln.
Sie lesen nicht nur Kursmaterial und erwarten bessere Leistungen – Sie müssen es konsequent und absichtlich aktiv einbeziehen.
Dank des Superbrain-Kurses ist das so der einfachste Teil. Alles was Sie wirklich tun müssen, ist sich zu zeigen.
Kann ich den Kurs empfehlen?
Das tue ich definitiv.
Es ist zugänglich genug, dass selbst jemand, der keine Vorkenntnisse oder kein Interesse am Gehirntraining hat, einen Wert darin finden würde.
Andererseits ist es umfassend genug, dass Sie diesen Leitfaden ausschließlich verwenden können, um Ihre Beziehung zum Lernen neu zu definieren.
Wenn Sie schneller lernen und sich an mehr erinnern möchten, würde ich diesen Kurs empfehlen. Superbrain ist das Geld wert für jeden, der die Leistung seines Gehirns verbessern möchte.
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Geschrieben von Jess Carpenter
Ich habe an der University of Utah studiert, wo ich sowohl meinen BS als auch meinen MS erworben habe und a Certified Health Education Specialist (CHES-zertifiziert). Mein Lieblingsort zum Schreiben ist, wo immer ich meine Kleinkinder sehen kann, um sicherzustellen, dass sie nicht aus der zweiten Geschichte springen oder an den Wänden färben.
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Echtes Gespräch – ist diese Quest ein Betrug?
Eine Sache, die Sie immer fragen müssen, wenn es um Online-Kurse geht, ist – ist es ein Betrug? Ist es Ihr Geld wirklich wert?
Ich würde definitiv sagen, dass dieser Kurs ist nicht ein Betrug.
Sie haben so viel davon, wie Sie hineingesteckt haben, und die Lektionen und Techniken, die Sie wirklich lernen sind Neu und original.
Ich persönlich werde sagen, dass ich nach diesem 34-tägigen Kurs einige positive Veränderungen meiner gesamten Gehirnleistung erfahren habe.
Für wen ist Superbrain?
Jim Kwik ist perfekt für fast jeden, der seine gesamte Gehirnleistung verbessern möchte – Produktivität, Verständnis , Lesegeschwindigkeit, Auswendiglernen und Fokus.
Fast jeder kann davon profitieren, ein paar Punkte in jeder dieser Fähigkeiten zu bekommen. Die kurze Antwort lautet also, dass Jims Superbrain Quest für alle nützlich ist.
Die lange Antwort lautet: Während Superbrain jedem zugute kommen würde, der daran interessiert ist, das Beste aus seinem Gehirn herauszuholen, Es scheint speziell auf Menschen zugeschnitten zu sein, die ihre Karriere vorantreiben möchten.
Mit Kursen, die sich darauf konzentrieren, sich Namen zu merken, Reden auswendig zu lernen, neue Sprachen zu lernen usw., hat die gesamte Superbrain-Quest eindeutig einen geschäftlichen Aspekt.
Während dieser Kurs jedem zugute kommen würde, würde er geschäftstüchtigen Studenten viel mehr zugute kommen als allen anderen.
Meine persönliche Erfahrung mit Superbrain
Nachdem Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was Sie von dem Kurs erwarten können, möchte ich über meine persönlichen Erfahrungen mit sprechen Superbrain.
Erstens bin ich nicht gerade neu im Gehirntraining. Ich bin zugegebenermaßen ein begeisterter Fan von Mindvalley (ich habe Super Reading, eine weitere Mindvalley-Quest von Jim Kwik, sehr genossen) und nur die Verbesserung des Gehirns im Allgemeinen.
In einer Welt, in der es einfach zu viel Stimulation gibt, habe ich das Gefühl, dass unser Gehirn eher langsamer als schneller wird, weil es jede Stunde des Tages beschäftigt ist.
Endloses Scrollen auf Facebook und Springen auf Twitter beim Klang von Benachrichtigungen können beibehalten werden Ihr Gehirn ist eingeschaltet, aber es hilft Ihnen nicht wirklich, sich zu konzentrieren.
Wenn überhaupt, könnte die ständige Flut von Dellen unsere Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigen.
Gehirntraining ist ein produktiver Weg, um das Gehirn einzubeziehen.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass das Gehirn
Letztendlich ist Gehirntraining mehr als nur das Machen Ihres Gehirns schneller. Es geht um:
- Senkung des Risikos für Demenz und andere kognitive Probleme mit zunehmendem Alter
- Chance zur Verbesserung Ihrer IQ-Testergebnisse
- Trainiert Sie in bestimmten Aufgaben wie dem Auswendiglernen
- Verbesserte Konzentration
- Höhere Produktivitätsqualität
Warum Ich habe versucht, Superbrain
Ich bemerkte, dass ich schnell den Fokus auf Aufgaben verlor, die ich vorher leicht erledigt hatte. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich mein Gehirn „überstimuliert“ habe, aber es liegt auch an der einfachen Tatsache, dass ich älter wurde.
Irgendwann kann Ihr Gehirn einfach nicht mehr so funktionieren wie früher, und das habe ich persönlich viele, viele Male erlebt.
Ich wäre mitten in einer Aufgabe und würde auf halbem Weg anhalten, weil ich es gerade bemerkt habe Mein Gehirn funktioniert nicht mehr so wie früher.
Das ist der Hauptgrund, warum ich mich für Superbrain angemeldet habe: weil ich es satt hatte, in ein Zimmer zu gehen und zu vergessen, warum ich überhaupt dorthin gegangen bin.
Gehirntrainingskurse wurden entwickelt, um Ihr Gehirn für eine optimale kognitive Leistung zu motivieren, und Superbrain ist eines der besten auf dem Markt.
Meine Erfahrung: Hat es tatsächlich funktioniert?
Da ich bereits wusste, wer Jim Kwik ist und einen seiner Kurse besucht hatte, wusste ich, dass Superbrain gut werden würde.
Superbrain ist unglaublich intuitiv und eine unschätzbare Ressource, insbesondere für Menschen, die noch nie eine Gehirnübung ausprobiert haben.
Die Videos sind leicht zu folgen und jeder Abschnitt enthält eine Übung, die Sie außerhalb des eigentlichen Kurses ausführen können. Dies ist eines der Dinge, die mir an diesem Kurs im Vergleich zu anderen Gehirntrainingsprogrammen, die ich online ausprobiert habe, am besten gefallen haben.
Jim Kwik implementiert beide theoretische und umsetzbare Lernschritte.
Er spricht über passives Lernen und die Wichtigkeit, sich neuen Möglichkeiten zu öffnen und einen Anfänger zu finden, der bereit und empfänglich für das Lernen ist.
Das hat mich wirklich beeindruckt. Ich habe das Gefühl, dass es viele unbewusste Hindernisse gibt, die uns davon abhalten, wirklich zu lernen, und zu wissen, was das ist, ist der Schlüssel zum Beginn dieser Reise.
Von den vielen Themen, die er behandelt, muss mein Favorit sein fünfstufiger Aktionsplan gegen Aufschub sein.
Wie ich bereits erwähnte, ist dies etwas, mit dem ich und unzählige seiner anderen Schüler zu kämpfen haben.
Das Aufschubmodul hat wirklich aufgeschlüsselt, was typischerweise Aufschub verursacht und wie dies in Zukunft vermieden werden kann.
Der Inhalt ist wirklich professionell. Die Videos sind beeindruckend und für jeden Betrachter ist etwas dabei.
Ähnliche Kurse, die Sie ausprobieren können
Wenn Ihnen dieser spezielle Kurs gefallen hat (und es sehr wahrscheinlich ist, dass Sie wie Dutzende anderer Studenten begeistert sind), ist die gute Nachricht, dass Mindvalley eine Vielzahl ähnlicher Kurse anbietet.
Ich habe einen All-Access-Pass von Mindvalley, der gibt mir Zugang zu fast allen Inhalten zu einem Premium-Preis. (Sie können meine Bewertung des All Access Pass hier lesen).
Hier sind andere Kurse, die ich empfehlen würde, wenn Ihnen dieser gefallen hat:
Die Gewohnheit der Wildheit
Bei der Gewohnheit der Wildheit geht es darum, sich auf den Erfolg vorzubereiten, indem Sie gute Grundgewohnheiten festlegen.
Wenn Sie der Typ sind, der ausbrennt, kann es sein, dass Sie sich die Zeit nehmen, um produktive Gewohnheiten zu etablieren Sei das, was du brauchst, um deine Arbeitsweise und dein Leben zu verbessern.
Super Reading
Super Reading ist eine andere Kurs von Jim Kwik. Hier geht es speziell um die Verbesserung Ihrer Lesegeschwindigkeit
Ich habe diesen vor Superbrain genommen und würde ihn definitiv anderen empfehlen, die diesen Kurs genossen haben. Sie können meine Rezension von Super Reading hier lesen.
Wenn Sie mehr lesen und eine bessere Version Ihrer selbst werden möchten, sollten Sie sich dies unbedingt ansehen.
Die neue Psychologie of Winning
Dies ist nicht gerade eine Aufgabe des Gehirntrainings, aber es geht um Achtsamkeit und absichtliches Denken.
Obwohl es sich nicht um ein Gehirntraining handelt
Lohnt sich Superbrain?
Wenn Sie sind der Typ, der in jeder Phase Ihres Lebens gerne lernt. Superbrain ist eine lohnende Investition… aber nur, wenn Sie sich an die Arbeit machen.
Es ist wichtig zu wissen, dass Superbrain nicht das A und O Ihrer Lernreise sein wird.
Wenn Sie nicht die eigentliche Arbeit leisten und sich auf den Kurs und die verfügbaren Übungen festlegen, gehen Sie nicht irgendwohin zu gelangen.
Das Training Ihres Gehirns ähnelt dem Training von Muskeln.
Sie lesen nicht nur Kursmaterial und erwarten bessere Leistungen – Sie müssen es konsequent und absichtlich aktiv einbeziehen.
Dank des Superbrain-Kurses ist das so der einfachste Teil. Alles was Sie wirklich tun müssen, ist sich zu zeigen.
Kann ich den Kurs empfehlen?
Das tue ich definitiv.
Es ist zugänglich genug, dass selbst jemand, der keine Vorkenntnisse oder kein Interesse am Gehirntraining hat, einen Wert darin finden würde.
Andererseits ist es umfassend genug, dass Sie diesen Leitfaden ausschließlich verwenden können, um Ihre Beziehung zum Lernen neu zu definieren.
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Am wichtigsten ist, dass Sie praktische Techniken lernen, um diese Auslöser in Ihrem Mann zu aktivieren, damit Sie eine erfolgreiche Langzeitwirkung aufbauen können Beziehung.
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Geschrieben von Jess Carpenter
Ich habe an der University of Utah studiert, wo ich sowohl meinen BS als auch meinen MS erworben habe und a Certified Health Education Specialist (CHES-zertifiziert). Mein Lieblingsort zum Schreiben ist, wo immer ich meine Kleinkinder sehen kann, um sicherzustellen, dass sie nicht aus der zweiten Geschichte springen oder an den Wänden färben.
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