Home » Weiße magie » Synergie ist kampf- und flugunfähig – Fernweh

Synergie ist kampf- und flugunfähig – Fernweh

Der neueste Kurs von Harriet MacMasters-Green – Mind-Body Synergy – kann jetzt auf Wanderlust TV gestreamt werden. Dieser zutiefst nährende, Qi Gong-inspirierte Yogakurs ermöglicht es Ihnen, sich auf neue Absichten einzustellen und ein Gefühl der Wiederverbindung und des Mutes zu spüren, während Sie durch Geist-Körper-Synergie Vertrauen in neue Anfänge entfachen. Klicken Sie hier, um den Kurs mit einer 14-tägigen kostenlosen Testversion zu streamen.

Woher kommt die Inspiration für Ihren Studiengang?

Harriet: Meine Inspiration für den Kurs kommt aus dem tiefen Wunsch, Menschen zu helfen, Harmonie in Geist, Körper und Lebensstil zu finden. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, eine tiefere, harmonischere und freudvollere Verbindung mit der eigenen Essenz zu finden. Meine Liebe zum Yoga entspringt meiner Leidenschaft für Bewegung und Selbstausdruck, und ich habe das Gefühl, dass das Qi Gong-Element eine so natürliche, von der Welt inspirierte, zyklische Note mit sich bringt.

Der neue Kurs heißt Mind Body Synergy. Wann und wo erleben Sie persönlich die Momente absoluter Geist-Körper-Synergie?

Harriet: Wenn ich mir erlaube, anwesend zu sein, ist das für mich Synergie; das ist Energie, die frei fließt, ohne Einschränkungen durch Gedanken und Vorurteile. Dieses Gefühl tritt nicht nur während meiner Praxis auf, sondern auch während des „Summens“ nach der Praxis, das meiner Meinung nach dem Gefühl nicht allzu unähnlich ist, das man bekommt, wenn man draußen ist und in der Natur umherwandert, wo wir von Natur aus Frieden finden.

Lesen Sie auch:  Yule und Wintersonnenwende 2021 Rituale, Geschichte und Traditionen, die Sie kennen müssen

Ist Synergie ein Gefühl oder ein Seinszustand?

Harriet: Das ist so eine schöne Frage. Für mich liegt seine Essenz in beidem: Ich kann Synergie spüren, also bin ich in einem Zustand der Synergie und dies kann vereinfacht und auf Harmonie heruntergebrochen werden. Ich glaube, dass Synergie kampf- und flugunfähig ist, es ist Freiheit in einer äußeren Welt von Bindungen, Verpflichtungen und Zwängen.

Warum ist es so wichtig, an der Ausrichtung von Körper und Geist zu arbeiten?

Harriet: Sicherlich kann sich mein Körper nicht in Harmonie fühlen, wenn ich einen blockierten und verwirrten Geisteszustand erlebe. Wenn mein Geist in Frieden ist, ist mein Körper frei und offen und umgekehrt.

Haben Sie ein persönliches „Mantra“, das Sie möglicherweise täglich wiederholen oder innerlich (oder vielleicht laut) singen?

Harriet: Ich brauche ständige Selbstermutigung. Du würdest mich wahrscheinlich dabei erwischen, wie ich viel mit mir selbst rede, wenn du mir folgen würdest! In manchen Momenten mag es eine einfache Erinnerung sein; „Ich vertraue mir selbst / ich kann …“ oder es kann eine detailliertere Visualisierung sein, in der ich mich sehe, wie ich die Bewegungen des Ereignisses oder der Aufgabe durchgehe.

Welches Yoga unterrichtest du am liebsten?

Harriet: Sehr intuitiv! Die Grundlage meines Trainings ist Hatha und ich liebe die Visualisierung des Baumes des Yoga. Ich nutze dieses wunderschöne branchendurchdrungene Netzwerk, das so in meine Praxis eingebettet ist, dass es mir ermöglicht, zugängliche, informative und verbindende Yoga-Lehren zu erstellen. Mein Hintergrund liegt im Tanzen, und ich glaube, das ist der Grund, warum ich auch gerne Qi Gong-inspirierte Bewegungen in meinen Unterricht einbeziehe. Ich habe das Gefühl, dass diese Mischung eine so starke Synergie für Geist und Körper bildet und daher ein wunderbar gemischtes Yoga-Erlebnis ist.

Lesen Sie auch:  Über 100 Worte der Bestätigung für sie