Traumanalyse: Was bedeutet Ihr Traum?

Amy liebt es, über ihre Lieblingsthemen wie Gesundheit, alternative Heilmethoden, Träume, Kristalle und Spiritualität zu schreiben.

Interpretationen für gängige Traumsymbole

Die Bedeutungen gängiger Traumsymbole variieren von Person zu Person. Berücksichtigen Sie bei der Interpretation Ihres Traums die Umgebung, die Charaktere und andere Symbole, da dies Ihnen helfen wird, sie besser zu verstehen.

Altern: Könnte Angst vor Veränderung oder Älterwerden sein. Es könnte auch Vergebung, Loslassen, Weisheit oder Frieden symbolisieren.
Babys: Etwas Neues: Neuigkeiten, ein Projekt, Glück, Verantwortung.
Geburt: Ein neues Projekt, der Beginn von etwas Neuem.
Katzen: Zurückhaltung, Unabhängigkeit, Eitelkeit, Schönheit; könnte “eine kitschige Person” bedeuten.
Elternhaus: Alte Überzeugungen, Ideen der Eltern und Überzeugungen. Veraltete oder altmodische Vorstellungen von Familie.
Kinder: Unschuld, Glück, Sorglosigkeit und Verspieltheit. Es kann auch bedeuten, dass Sie unreif sind oder dass Sie in Bezug auf etwas naiv sind.
Hunde: Loyalität, Freundschaft, Vertrauen und Kameradschaft.
Wertsachen / Geld finden: Erfolg und Wohlstand zum Greifen nah.
Haar: Das Schneiden von Haaren symbolisiert einen Machtverlust. Bleichendes Haar kann Eitelkeit darstellen. Haarausfall kann Angst vor dem Altern, Befangenheit und Sorge um das Aussehen bedeuten.
Leitern und Treppen: Treppensteigen bedeutet Erfolg. Nach unten zu gehen bedeutet Versagen. Eine Wendeltreppe kann bedeuten, dass Ihr Leben „außer Kontrolle gerät“.
Verloren sein: Keine Kontrolle, Gefühle der Hilflosigkeit. Der Verlust von Wertsachen/Geld kann einen unerwarteten Gewinn bedeuten.
Neues Haus: Neuer Lebensabschnitt, Neubeginn, Happy End.
Schule: Ein häufiger Traum von Erwachsenen ist es, wieder in die Schule zu gehen, eine Klasse zu verpassen, zu spät zu kommen oder einen Test nicht zu bestehen und dann keinen Abschluss zu machen. Wenn Sie diesen Traum hatten, haben Sie möglicherweise das Gefühl, bei etwas zu versagen oder unter Ihrem Potenzial zu leben.
Schlangen: Achten Sie auf Hinterhältige und falsche Freunde.
Fremde: Fremde in unseren Träumen repräsentieren uns selbst. Sie könnten ein Teil unserer Persönlichkeit sein, dessen wir uns nicht bewusst sind, oder sie könnten ein verborgenes Talent sein, das wir noch nicht entdeckt haben.

Notiz: Diese Bedeutungen sind sehr allgemein. Verwenden Sie diesen Leitfaden, aber beachten Sie auch die Gefühle, die Sie während Ihres Traums und beim Aufwachen empfinden. Sie sollten auch berücksichtigen, was in Ihrem Leben vor sich geht. Zum Beispiel würde die Traumbedeutung der Schwangerschaft nicht gelten, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden.

Das Träumen ermöglicht es jedem von uns, jede Nacht unseres Lebens ruhig und sicher verrückt zu sein.

— William Dement

Warum träumen wir?

Wissenschaftler untersuchen Träume seit Jahrzehnten, aber wir sind uns immer noch nicht sicher, wie und warum wir träumen. Hier sind einige der Theorien:

Sie helfen unserem Gehirn, alles zu lernen, zu sortieren, zu bewerten und zu verarbeiten, was uns während der wachen Stunden passiert. Es gibt einige Forschungen, die die Theorie stützen, dass Träume ein Teil davon sind, wie wir lernen und Erinnerungen bilden. Studien zeigen, dass Menschen, die tagsüber aktiv lernen, mehr Träume haben; Eine Studie ergab, dass Schüler, die eine Sprache lernen, mehr Traumaktivitäten haben als Nicht-Studenten.
Sie helfen uns, mit unseren Emotionen umzugehen. Besonders wenn wir tagsüber keine Zeit hatten, die Emotionen zu verarbeiten, glauben manche, dass unser Gehirn die Ausfallzeit nutzt, um Dinge zu klären.
Sie haben keine Bedeutung und erfüllen keinerlei Funktion. Bis wir Träume besser verstehen, könnten wir die Idee in Betracht ziehen, dass sie nur ein bedeutungsloses Nebenprodukt des Schlafs sind.

Ein Traum, der nicht interpretiert wird, ist wie ein Brief, der nicht gelesen wird.

— Der Talmud

Warum habe ich immer wieder denselben Traum?

Ein wiederkehrender Traum, der immer wieder zu Ihnen zurückkehrt, kann verstörend sein. Sie können es ein paar Mal im Monat oder häufiger haben. Es kann von einem Gefühl der Dringlichkeit oder einem negativen Gefühl begleitet sein.

Denken Sie darüber nach, was in Ihrem Leben vor sich geht. Hatten Sie ein Trauma oder befinden Sie sich in einer Übergangsphase? Vielleicht gibt es etwas Großes und Aufregendes, an das Sie während Ihrer wachen Stunden nicht denken können.

Ein wiederkehrender Traum wird nicht aufhören, bis Sie sich dem stellen, was auch immer in Ihrem Leben passiert. Sie wissen tief im Inneren, dass alles, was passiert, um sie zu verursachen, angegangen werden muss. Es kann hilfreich sein, ein Tagebuch zu führen. Schreiben Sie sich vor dem Zubettgehen die Ereignisse des Tages auf. Wenn du aufwachst, nimm deinen Traum auf. Möglicherweise sehen Sie ein Muster.

Sobald Sie die Ursache kennen und sich damit auseinandersetzen, werden Sie den wiederkehrenden Traum nicht mehr haben.

Aber was ist, wenn ich nicht träume?

Du träumst jede Nacht. Leute, die sagen, dass sie es nicht können, können sich einfach nicht erinnern. Im Laufe des Tages erinnert man sich auch immer weniger. Wenn Sie sich an Ihre Träume erinnern möchten, müssen Sie sie aktiv verfolgen. Versuchen Sie sich vor dem Einschlafen bewusst daran zu erinnern, wann Sie aufwachen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Block Papier und einen Stift auf Ihrem Nachttisch haben. Sobald Sie aufwachen, schreiben Sie Ihren Traum auf. Auch wenn Sie sich nicht an das erste Mal erinnern, geben Sie nicht auf. Sie werden schließlich anfangen, sich zu erinnern.

Studien zeigen, dass wir während der REM-Schlafphase mehr träumen, und wenn Sie während oder kurz nach dieser Phase aufwachen, werden Träume leichter erinnert. Wenn Sie also einen extrem gesunden Schlaf haben, können Ihre Träume am Morgen verblassen, während ein leichter Schläfer in der Nacht viele Male aufwachen kann und daher mehr Zugang zu frischeren Träumen hat.

Träume sagen, was sie meinen, aber sie sagen es nicht in der Tagessprache.

— Gail Godwin

Können Träume wirklich die Zukunft vorhersagen?

Im Laufe der Geschichte haben die Menschen behauptet, im Schlaf Visionen oder Prophezeiungen gesehen zu haben. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür; jedoch haben viele Leute behauptet, dass es ihnen passiert ist. Prophetische Träume haben normalerweise keine Symbole und erscheinen dem Träumer sehr real.

Einige berühmte prophetische Träume könnten Sie überraschen:

Albert Einsteins Relativitätstheorie entstand in einem Traum. Abraham Lincoln träumte Stunden bevor es geschah von seiner Ermordung. Julius Caesars Frau Calpurnia hatte in der Nacht vor seinem Tod einen Traum, dass er von einem Freund erstochen werden würde. Jeanne d’Arc hatte einen prophetischen Traum von ihrem Tod. Anfang des 20. Jahrhunderts träumten die Menschen vom Untergang der Titanic und sagten ihre Reisen ab. Viele Menschen träumten von den Terroranschlägen vom 11. September, bevor sie geschahen.

Die meisten von uns erleben auch hin und wieder ein Déjà-vu. Déjà-vu ist die Erfahrung, sich absolut sicher zu sein, dass man eine Situation erlebt oder miterlebt hat, in der man sich gerade befindet. Es könnte die Person sein, die von dem Ereignis geträumt hat, bevor es stattgefunden hat.

Sobald Sie anfangen, Ihre Träume zu verstehen, werden die Dinge im Leben mehr Sinn ergeben. Sie werden beginnen, mehr Selbsterkenntnis zu erlangen und sich Ihren Gefühlen zu stellen. Wenn Sie Ihr Unterbewusstsein anzapfen, entdecken Sie möglicherweise Talente, Ängste und Wünsche, von denen Sie nie wussten, dass Sie sie haben.

Ein Traum ist ein Mikroskop, durch das wir die verborgenen Ereignisse in unserer Seele betrachten.

— Erich Fromm

© 2011 Amy DeMarco

Christina Odisho am 10. Oktober 2018:

Ich habe ein paar Mal von Bären geträumt. Einmal kann ich mich nicht mehr genau erinnern, was passiert ist, aber ich erinnere mich, dass es einen Bären gab und ich zum ersten Mal in meinem Leben aus einem Albtraum aufgewacht war, schwitzend und schwer atmend. Danach konnte ich ungefähr eine Stunde lang nicht mehr einschlafen, bis der Schlaf endlich die Oberhand gewann. Ein anderes Mal war ich mitten in einer Art Land, umgeben von Gras und Hügeln und ein paar Bäumen. Ich fing an zu laufen, anfangs ohne Grund.. aber ich hatte plötzlich das Bedürfnis, schneller zu laufen, und als ich mich umdrehte, fand ich dort einen Bären, der mir nachjagte. Es war eine ziemliche Distanz zwischen uns, aber trotzdem wusste ich, dass es nur eine Frage der Zeit war, bis es einholte. Ich ging einen Hügel hinauf, und es dauerte nicht lange, bis ich dieses Gebäude bemerkte, von dem ich nur annehmen konnte, dass es sich um eine Art Bärenzoo handelte. Ich rannte verzweifelt so schnell ich konnte darauf zu und trat durch dieses Tor ein. Ich weiß nicht warum, aber mein Vater war mal wieder in Begleitung eines Typen dort, ich konnte nur vermuten, dass er dort arbeitete, weil er eine Uniform trug. Ich erinnere mich, dass ich mich umdrehte, um zu sehen, ob der Bär noch hinter mir her war oder einen anderen Weg ging. Mein Herz blieb stehen, als ich bemerkte, dass es durch das Tor eindrang, durch das ich gekommen war, und ich bekam eine leichte Panikattacke. Was mir am meisten Angst machte, war die Tatsache, dass mein eigener Vater und der Arbeiter nichts taten, um mir zu helfen. Sie setzten ihre Diskussion einfach fort, als ob nichts falsch wäre. Ich ging hinter ein Geländer mit dem Bären auf der gegenüberliegenden Seite. Es war, als würde es mit mir spielen, denn es griff nie wirklich an, sondern verfolgte mich einfach weiter, als ob es den Anschein erweckte, als würde es das tun. Es handelte mehr wie ein Mensch als ein Bär. Ich begann zu hyperventilieren, als mir niemand helfen wollte. Ich kletterte über das Geländer, als der Bär mein Bein erwischte. Ich konnte fliehen, aber ich konnte nie wieder zu Atem kommen… Natürlich müssen alle erstaunlichen Träume ein Ende haben (beachte den Sarkasmus), auch wenn sie nicht vollständig sind. Smh

Cierra Howard am 04. Oktober…