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In diesem Artikel werde ich die geheimen Elemente diskutieren, die in Ihren Träumen auftauchen. Menschen, Orte, Sprache und Gegenstände. Dann werde ich mich einer allgemeineren Bedeutung der Traumanalyse zuwenden. Die meisten unserer Träume hängen mit Dingen zusammen, die uns in unserem täglichen Leben passiert sind. Dies können Beziehungen, Hobbys oder sogar Gebäude sein.
Ich habe in den letzten 30 Jahren daran gearbeitet, Ihre Träume zu verstehen. Seit ich ein kleines Mädchen war, haben mich Träume fasziniert. Ich kann mich sogar daran erinnern, dass eine meiner frühesten Erinnerungen darin bestand, von einem Haus zu träumen, in das ich später gezogen bin. Der Traum in meiner Kindheit erschreckte mich, was bedeutete, dass dies ein Weg war, dem ich folgte. Je mehr ich meine Träume studierte, desto faszinierter wurde ich.
Träume haben bedeutende Bedeutungsebenen. Ich bin hier, um Ihnen bei der Analyse Ihrer Träume zu helfen, damit Sie sie vollständig verstehen können, und dies wird hoffentlich Ihrem täglichen Leben helfen. Dies sage ich oft, dass es wichtig ist, Ihren Traum zu Ihrem Lehrer zu machen und zu vermeiden, dass bestimmte Details beschönigt werden. Sie finden die tiefsten Botschaften, die in Ihren Träumen verborgen sind. Hier sind einige häufige Merkmale, auf die Sie sich in Träumen beziehen können. Das Verständnis dieser Elemente ist die erste Stufe der Traumanalyse.
Menschen:
Menschen oft erscheinen in unserem Traum, wenn wir nach unserer wahren Identität suchen. Wenn Sie während des Traums von der spezifischen Figur angezogen werden, kann dies Ihr eigenes Selbstbewusstsein sein. Es könnte auch sein, dass die verschiedenen Personen in Ihrem Traum ein Spiegelbild dessen sind, „wie Sie sich selbst fühlen“. Wenn Sie beispielsweise ein fremdes Kind sehen, das weint, könnte dies die Tatsache darstellen, dass Sie sich mit einem bestimmten Aspekt in Ihrem Leben nicht glücklich fühlen. Das Verhalten Ihrer „Traummenschen“ spiegelt normalerweise die reale Beziehung (Wachleben) zu der Person wider, wenn Sie sie kennen. Ich hatte eine E-Mail von einem Leser, der immer wieder davon träumte, dass ihr Vater sie anschrie. Diese Traumanalyse zeigte, dass dieser Typ zu der Zeit Probleme mit der Beziehung zu seinem Chef hatte, was sich in der Tatsache widerspiegelte, dass er ihn schreien sah!
Orte:
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Menschen die Geschichten in Ihrem Traum nachspielen und dass „Orte“ in Ihrem Traumzustand erscheinen. Wie Landschaften oder vertraute Orte oder Gebäude. Wenn Sie einen Ort besuchen, an dem Sie im Wachleben waren, geht es darum, Möglichkeiten und Potenziale zu erkunden.
Wenn Sie sich durch verschiedene Traumorte bewegen, kann dies bedeuten, dass Sie erforschen, wie Sie sind Ich werde mich mit den Problemen des Lebens befassen. Wenn Sie feststellen, dass Sie häufig städtische Orte wie Städte sehen, kann dies darauf hinweisen, dass Sie nach etwas Komplexem im Leben suchen. Ländliche Gebiete oder wilde Gebiete zu sehen, ruft eher eine „opportunistische“ Herangehensweise an das Leben hervor. Der „Ort Ihres Traums“ ist wichtig. Es kann einen Hinweis auf Ihre Traumanalyse geben.
Objekte:
Ebenso wie Personen und Orte, die in der Traumwelt geschaffen wurden, können auch Objekte erscheinen. Die Traumobjekte klassifiziere ich als Symbol. Das Wortsymbol kommt vom griechischen Wort “Symbolon”, was übersetzt bedeutet, dass eine Münze oder ein Token in zwei Teile zerbrochen ist.
Diese beiden Token (Objekte) werden getrennt an zwei Personen ausgegeben. Die Token könnten dann abgeglichen werden, damit diese Personen eine Verbindung haben. Der Grund, warum dies erwähnt wird, ist, dass die Traumanalyse wie ein Token ist. Darin liegt die eine Hälfte des Hinweises in Ihrem Unterbewusstsein. In unserer modernen Welt können Objekte uns symbolischen Wert verleihen. Unsere Handtaschen, Telefone und Autos sind materielle Besitztümer, die täglich verwendet werden. Es ist daher nicht ungewöhnlich, dass wir davon träumen, dass Objekte vorgestellt werden.
Sprache:
Träume enthalten oft Wörter oder gesprochenes Englisch. Unsere Träume können oft mit Wortspielen oder wertvollen Worten zu uns sprechen. Wenn Sie die englische Sprache hören oder jemand während des Traums mit Ihnen kommuniziert, ist es wichtig, dies zu beachten. In unseren Träumen bauen wir oft eine Geschichte auf.
Tiere:
Wenn wir nach einer kreativen Möglichkeit suchen, unsere Gefühle auszudrücken, Tiere erscheinen oft im Schlaf. Tiere spiegeln oft unsere unausgesprochene Kraft wider und wir können im Schlaf eine ganze Reihe von Tieren erschaffen. Die drohenden gruseligen Haustiere bis hin zu Tigern und Löwen. Das Träumen von unseren Haustieren ist sehr verbreitet und dies hängt mit unserem eigenen Komfortniveau im Wachleben zusammen. Tiere, die wir in unseren Träumen finden, geben uns oft einen Hinweis darauf, wie wir uns im täglichen Leben besser gepflegt fühlen müssen. Schlangen sind ein sehr häufiger Traum und weisen auf unser eigenes unbewusstes Bewusstsein hin.
Unfälle:
Autounfälle oder Flugzeugabstürze sind häufige Träume. Das halte ich für einen Warnungstraum. Ein Unfall oder ein Beinahe-Unfall bedeutet oft, dass Sie in Gefahr sind, einen Verlust zu erleiden. Unfälle können sehr kraftvolle, lebendige Träume sein und sie deuten auf die Möglichkeit hin, dass Sie in Zukunft vor etwas gewarnt werden.
Seit Jahren bin ich erstaunt darüber, wie Träume funktionieren, und fasziniert von dem ungelösten Rätsel um sie herum. Aus diesem Grund habe ich mein Traumanalyse-Wörterbuch mit 5.000 Wörtern geschrieben. Ich habe Ressourcen aus vielen alten Traumwörterbüchern gewonnen. Vergessen Sie also nicht, Ihr Traumsymbol in meinem Wörterbuch nachzuschlagen.
Wenn wir aufwachen Wir verwenden Google häufig, um die wahre Bedeutung von Träumen zu verstehen, und versuchen verzweifelt, ihnen eine Bedeutung zu geben, sie zu interpretieren und herauszufinden, ob sie uns helfen könnten, die Zukunft vorherzusagen. Sie müssen sich jedoch fragen, ob uns die Traumanalyse in unserem täglichen Leben hilft. Wir träumen doch alle! Unsere Träume können verrückt, interessant und sogar beängstigend sein. Manchmal haben wir Träume, die uns jede Nacht verfolgen und immer wieder dasselbe sehen.
Viele Leute schreiben mir, um zu fragen, wie sie ihre Träume besser verstehen können.
Die Traumanalyse stammt aus ägyptischer Zeit. Die wichtigste Frage, die mir die Leute stellen, ist: Bedeuten Träume wirklich etwas? Oder sind sie nur ein Produkt unseres eigenen Verstandes? Verschiedene Traumexperten bieten unterschiedliche Erklärungen zu dieser Theorie an (wie Carl Jung und Sigmund Freud), und dies hat zu unterschiedlichen Interpretationen geführt, die auf Traumanalysen von Psychologen basieren. Traumanalyse ist eine ernsthafte Aktivität! Nach Ansicht vieler Psychologen stellen Träume eine interessante Informationsquelle über Menschen und ihre Psyche dar. Träume können oft den therapeutischen Prozess beschleunigen, was ziemlich cool ist!
Was ist der Zweck der Traumanalyse?
Wie ich bereits erwähnt habe, die Traumanalyse ist ein therapeutischer Prozess und ein therapeutisches Instrument zur Beschleunigung des „Heilungsprozesses“. Der manifestierte Inhalt während des Schlafes repräsentiert verborgene Ängste und unterdrückte Emotionen. Hinter dem Traum und dem Untersuchungsprozess stehen die Inhalte des Traums, die als Traumanalyse bekannt sind.
Wie lautet die Theorie der Traumanalyse?
Nach Traumanalytiker Carl Jung, Ihr Traum kann Ihnen helfen, herauszufinden, was sich in Ihrem Kopf verbirgt – und in geringerem Maße, was Sie wirklich vom Leben wollen. Ihre Träume können Ihnen helfen, Einblick in Ihre Seele und Ihre persönlichen Wunden zu gewinnen. Und vor allem hilft es Ihnen natürlich, wenn möglich, sie zu heilen! Menschen, die diese Methode unterstützen und praktizieren, glauben, dass die Traumanalyse Ihnen wirklich helfen kann, sich selbst besser zu kennen.
Die Traumanalyse wird oft verwendet, um die verborgenen Ängste und Wünsche aufzudecken, die aus verschiedenen Bereichen Ihres Geistes kommen. Ein Traum kann Ihnen helfen, sich als Person zu verbessern und die „beste Version“ Ihrer selbst zu werden.
Wie funktioniert mein Geist gemäß der Traumanalyse?
Egal, was jeder über Träume sagt und glaubt, psychologische Forscher haben den Zweck von Träumen nicht gefunden und die Frage nicht beantwortet : woher kommen sie ?
Bisher wissen sie so viel über Träume wie du tust. Zum Beispiel wissen sie, dass das Träumen während der Schlafstunden stattfindet. Aber Sie können von etwas träumen, auch wenn Sie nicht schlafen. Bevor ich zum Beispiel diesen Artikel schrieb, machte ich gegen 15 Uhr ein Nickerchen und hatte einen intensiven Traum davon, im Gefängnis zu sein. Dies bricht den Mythos, dass „Träumen“ nur in den Nachtstunden stattfindet! Forscher haben jedoch herausgefunden, dass die intensivsten und lebendigsten Träume während des REM-Schlafes auftreten. Wenn Sie nicht wissen, wofür REM steht, steht es für „Rapid Eye Movement“.
Eine weitere sichere Sache, die wir über Träume wissen, ist, dass sie während eines wichtigen Prozesses stattfinden, der für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist Funktion. Einige Forscher und Psychologen behaupten, dass ein Traum die Interaktion zwischen dem Unbewussten und
darstellt das Bewusstsein .
Es wird auch angenommen, dass Träume es Ihrem Geist ermöglichen, über verschiedene Bewusstseinsebenen hinweg zu interagieren und Informationen zu übertragen. Darüber hinaus wird angenommen, dass Ihre Träume möglicherweise die Kraft haben, Ihre Erfahrungen und Emotionen zu lösen. Wenn Sie beispielsweise ein traumatisches Ereignis erlebt haben, können Albträume mit diesem Ereignis verbunden sein. Ihre Albträume werden so lange anhalten, bis Sie eine Lösung für Ihren emotionalen Schmerz finden und sich Ihren verborgenen Gefühlen stellen.
Wichtige Pioniere in der Traumanalyse:
Wussten Sie schon? dass die früheste Therapiepraxis die Psychoanalyse war? Die Traumanalyse ist eine der bekanntesten Praktiken in der Psychoanalyse. Es ist immer noch beliebt bei Psychoanalytikern, aber jeder Psychiater kann diese Praxis in seinem therapeutischen Prozess anwenden. Die wichtigsten Pioniere der Traumanalyse sind die frühen Psychoanalytiker, auf die ich schnell eingehen werde.
Carl Jung
Jung glaubte, dass Träume den Schlüssel dazu darstellen schalte das Unbewusste frei. Anstatt jedoch zu denken, dass der Therapeut der Experte ist, wie es Freud tat, glaubte er, dass der Träumer derjenige ist, der alle verborgenen Ängste und Emotionen entdecken und ihren Traum interpretieren sollte.
Sigmund Freud : Freud hingegen, der als Vater der Psychoanalyse gilt, glaubte, dass der Therapeut derjenige sein sollte, der interpretieren kann der Traumzustand. Für diejenigen, die noch nichts von diesem Genie gehört haben, ist Freud der Pionier der Traumanalyse und Psychoanalyse! Er lehrte, dass Träume die Informationen speichern, die Menschen in ihrem Unterbewusstsein behalten! Seine Theorie macht Sinn, wenn Sie erkennen, dass traumatische Ereignisse Albträume verursachen können. Freud glaubte auch, dass Träume den Weg zum Unbewussten ebnen und die Kraft haben, die Funktionsweise eines Menschen zu verbessern.
Wie kann eine Traumanalyse auf Veränderungen hinweisen?
) Wie ich bereits erwähnt habe, kann die Traumanalyse einer Person helfen, sich mit ihrem Unterbewusstsein zu verbinden. Wie? Nun, sobald das Unbekannte in die bewusste Ebene des Bewusstseins eines Menschen gelangt ist, ist es nicht mehr unbekannt. Dies ermöglicht es einer Person, diese Inhalte zu verarbeiten, um ihre Funktionsweise und ihr Bewusstsein zu verbessern. Möchten Sie erfahren, was in einer Sitzung passiert?
Was ist der Verlauf einer Traumanalysesitzung und welche Techniken beinhaltet sie?
Die meisten Menschen haben versuchte selbst von der Analyse zu träumen. Das heißt, es gibt keine besonderen Regeln für die Durchführung persönlicher Traumanalysen. Experten gehen jedoch davon aus, dass es am besten ist, wenn sich eine Person nicht nur auf ihren Traum konzentriert, sondern ihre Persönlichkeit erforscht und versucht, die tatsächliche Bedeutung ihrer Träume zu erkennen. Für diejenigen, die nicht wissen, wie man es richtig macht, wird empfohlen, einen Therapeuten aufzusuchen, der sie durch den gesamten Prozess führt. Wenn Sie sich entscheiden, einen Experten zu besuchen, wird er oder sie bestimmte Techniken anwenden.
Ihr Therapeut könnte Sie beispielsweise bitten, Ihre Träume aufzuschreiben oder aufzuzeichnen. Dies kann Ihnen helfen, so viele Details Ihres Traums wie möglich zu notieren. Sie müssen den Rekorder oder das Notebook jedoch in der Nähe Ihres Bettes aufbewahren, damit Sie sie direkt nach dem Aufwachen verwenden können! Dies ist eine wichtige Technik, da Sie möglicherweise Ihren Traum irgendwann vergessen und den Inhalt nicht erkunden können (ich habe dies oben erwähnt). Laut Forschern verbessert diese Technik die Traumanalyse.
Die nächste Technik, die Experten verwenden, versucht, Sie an alle Emotionen und Gefühle aus Ihrem Traum zu erinnern und sie zu fühlen. Sie sollten sich fragen, wie Sie sich beim Träumen gefühlt haben und herausfinden, warum. Dies ist sehr wichtig. Experten sagen, was sich in unseren Träumen anfühlt, können wir nicht oder während des Wachlebens nicht fühlen.
Sobald Sie sich an die Gefühle und Emotionen aus Ihren Träumen erinnern, werden Sie Details bemerken, die mit Ihrem Wachleben übereinstimmen. Zum Beispiel werden Sie dieselben Themen bemerken, die sowohl in Ihren Träumen als auch im Wachleben auftreten. Fragen Sie sich, ob das, was Sie in Ihrem Traum sehen und fühlen, etwas damit zu tun hat, wie Sie sich im Wachleben fühlen.
Was verraten Ihre Gefühle?
Achten Sie bei der Analyse Ihres Traums darauf, dass Sie alle Details berücksichtigen. Experten sagen, dass wir in Träumen Teile unserer Persönlichkeit sehen und unsere eigenen „Gedanken“ in kleinen Teilen in Ihren Träumen sehen können. Beachten Sie unerwartete Details, die Ihnen helfen, einen besseren Einblick in Ihre Seele zu erhalten. Dies bedeutet nicht, dass alle Details mit Ihnen verbunden sein müssen. Möglicherweise bemerken Sie bestimmte Personen oder Figuren, die Ihnen im Wachleben viel bedeuten.
Funktionieren Traumwörterbücher?
Sie fragen sich möglicherweise, ob Sie träumen Wörterbücher und ähnliche Ressourcen für die Interpretation von Träumen funktionieren tatsächlich. Ich muss sagen, ja, das tun sie! Sie können Ihnen helfen, die verborgene Bedeutung aufzudecken oder die Nachricht zu entschlüsseln, die Ihr Unterbewusstsein zu senden versucht. Experten raten jedoch von der Verwendung von Traumressourcen ab, da nicht jedes Element, Zeichen, Gefühl und jede Situation, die Sie bemerken, genau die gleiche Bedeutung hat wie beschrieben. Zum Beispiel kann das Weinen in Ihrem Traum bedeuten, dass Sie lächeln und Glück im Wachleben erfahren. Was aber, wenn Sie sich im Wachleben ein wenig niedergeschlagen fühlen und Ihre Tränen zu lange gehalten haben? Ihr Traum könnte Ihren aktuellen mentalen Zustand widerspiegeln. Das heißt, es sagt Ihre Zukunft nicht voraus. Es ist wahr, dass nach dem Regen immer der Sonnenschein und der Regenbogen kommen. Dies ist jedoch nicht die Botschaft, die Ihr Traum zu vermitteln versucht. Was der Traum uns zu sagen versucht – ist, dass Sie sich öffnen und ausdrücken sollten, wie Sie sich wirklich fühlen, um sich besser zu fühlen.
Was machen Traumtherapeuten?
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Wenn Sie noch nie bei einem Therapeuten oder Berater waren, aber in naher Zukunft einen besuchen möchten, sollten Sie Folgendes erwarten: Sie werden Ihren Traum beschreiben und ihn mit einem Experten weiter besprechen. Er oder sie wird sich auf die Schlüsselelemente oder Zeichen konzentrieren, die wichtig und entscheidend erscheinen, um die tatsächliche Bedeutung Ihres Traums zu entdecken und Einblick in Ihren aktuellen mentalen Zustand zu erhalten.
Ein Traumexperte kann Ihnen helfen, Ihre Träume besser zu verstehen ! Außerdem kann er oder sie Ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen und zu erkennen, warum Sie die Dinge tun, die Sie tun, oder warum Sie die Dinge fühlen, die Sie im Wachleben fühlen und die sich später in Ihren Träumen widerspiegeln. Eine Therapiesitzung hilft Ihnen dabei, die Dinge, die Sie über sich und Ihre Persönlichkeit gelernt haben, in Ihr tägliches Leben umzusetzen und sich als Person zu verbessern!
Schließlich wird Traumanalyse die meiste Zeit mit freier Assoziation kombiniert . Dies ist eine weitere Technik, mit der Sie den Inhalt analysieren und die tatsächliche Bedeutung und Botschaft hinter Ihrem Traum aufdecken können. Es geht darum, frei über Ihren Traum zu sprechen und die Elemente zu betrachten, die Ihrem Leben helfen können. Es wird angenommen, dass die Traumanalyse in Kombination mit diesen Techniken den Menschen hilft, mehr Einblick in ihr Unbewusstes zu gewinnen und das Unbekannte in etwas Vertrautes zu verwandeln.
Ist eine Traumanalyse hilfreich?
Laut Forschern ist die Traumanalyse in der psychischen Gesundheitstherapie hilfreich. Es wird jedoch nicht als einzelne Übung verwendet, sondern mit anderen hilfreichen Techniken während der Therapie kombiniert, abhängig von den Interessen, Vorlieben oder dem aktuellen mentalen Zustand der Person. Das Hauptziel der Traumanalyse ist es, ein psychologisches Problem zu lösen, das häufig als psychisches Problem oder Symptom auftritt. Für verschiedene Traumtypen wird jedoch ein unterschiedlicher Ansatz zur Traumanalyse angewendet.
Sind Traumanalysespezialisten gut ausgebildet und wie?
Ja, es geht ihnen gut -trainiert! Frische Praktiker, die Traumanalysen mit Menschen durchführen möchten, müssen über eine angemessene Qualifikation in Psychoanalyse verfügen. Ihr Fachwissen basiert auf Erfahrungen und Schulungen.
Nicht jeder ist für die Arbeit mit Menschen geeignet. Und Experten, die die Traumanalyse als Hauptansatz in ihrer Therapie verwenden, sind gut ausgebildet und darin geschult, wie man es richtig macht und ihren Klienten tatsächliche Hilfe bietet. Wenn Sie sich fragen, welche Art von Experten für psychische Gesundheit diese Praxis anwenden, wissen Sie, dass Psychoanalytiker einer von ihnen sind! Dieser Ansatz ist jedoch bei Menschen beliebt, die eine Gestalttherapie durchführen. Wenn Sie noch nie von dieser Praxis gehört haben, fordert der Anbieter den Kunden auf, mit bestimmten Elementen seiner Träume zu interagieren. Es ist eine Möglichkeit, die wahre Bedeutung von Träumen zu erforschen. Existenzielle Therapeuten praktizieren auch Traumanalysen. Sie konzentrieren sich jedoch auf das Imaginäre des Staates. Das heißt, der Anbieter verhält sich als Zeuge der Analyse. Diese Praxis weist jedoch auch Einschränkungen und Bedenken auf.
Einschränkungen und Bedenken der Traumanalyse
Nach Ansicht einiger Forscher neben den Vorteilen, die Sie damit erzielen Traumanalyse, diese Praxis hat auch Grenzen. Und einer davon ist der Lernprozess, wie man diese Praxis anwendet und die Menschen richtig anspricht. Das Studium der Traumanalyse ist nicht so einfach, wie es scheint. Viele Experten behaupten, dass Träume nur ein Produkt unseres Geistes und einer anderen Gehirnaktivität sind, die nichts mit unserem Unterbewusstsein, unserem mentalen Zustand und verborgenen Ängsten zu tun hat. Daher ist es schwierig, diese Praxis zu studieren, und es ist noch schwieriger, Kunden bei der Traumanalyse zu helfen.
Worauf sollte ich bei der Suche nach einer Traumanalyse achten?
Für den Anfang sollten Sie jemanden suchen, der ausreichend erfahren und entsprechend geschult ist. Suchen Sie in einfacheren Worten nach einem LMHP (lizenzierter Psychiater), der Ihnen dabei helfen kann, bestimmte Ziele zu erreichen und psychische Gesundheitsprobleme zu lösen, wenn es welche gibt! Stellen Sie sicher, dass die Person Erfahrung mit ähnlichen Zielen und Problemen hat. Wählen Sie außerdem die Person aus, mit der Sie gerne arbeiten. Dies ist eines der wichtigsten Dinge, auf die Sie bei der Suche nach einem zugelassenen Psychologen achten sollten.
Welche Fragen sollte ich potenziellen Therapeuten stellen?
Es gibt nicht viel zu fragen, aber Sie sollten Interesse an der Praxis zeigen, die sie anwenden, nach ihrer Erfahrung und Ausbildung fragen. Wenn Sie möchten, dass die Traumanalyse in Ihre Therapie einbezogen wird, fragen Sie, ob die Person auf die Traumanalyse spezialisiert ist und die Praxis in ihre Therapiesitzung einbezieht. Fragen Sie, ob sie auch Ihre Fortschritte stetig verfolgen werden!
Endgültiges Urteil:
Wie Sie wahrscheinlich bisher festgestellt haben, spielt die Traumanalyse eine wichtige Rolle bei der Erkennung vieler gesundheitlicher Bedenken, Probleme und Symptome. Es kann mit verschiedenen Techniken kombiniert werden, um dem Klienten zu helfen und sein Selbstbewusstsein, Selbstverständnis und Selbstbewusstsein zu stärken. Wie ist Ihre Meinung zu diesem Thema? Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken in den Kommentaren unten zu teilen.