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Überraschende Möglichkeiten Herzschmerz kann Ihnen helfen, zu heilen und zu wachsen Seele und Geist

Heartbreak soll dich formen, definieren und zu einem stärkeren und emotional bewussteren Individuum machen, wie Marianne Vicelich erklärt…

Ich glaube, du kannst niemals im Leben oder in der Liebe versagen. Sie produzieren nur Ergebnisse. Es gibt keine gescheiterten Beziehungen, denn jeder Mensch in Ihrem Leben hat eine Lektion fürs Leben zu erteilen.

Es ist immer Ihre Wahl

) Wenn Sie sich kürzlich getrennt haben, weiß ich, wie schwierig es sein kann. Nichts kann jemanden mehr verletzen als Herzschmerz. Wenn die Liebe schief geht, kann tiefer emotionaler Schmerz Unsicherheit und den Wunsch verursachen, sich von der Welt zurückzuziehen, zumindest von der Dating-Welt.

Aber was ist, wenn dieser Schmerz – dieser Herzschmerz – gut für Sie war? Wenn es richtig gehandhabt wird, kann dieser Herzschmerz Sie zu einem besseren, kreativeren und viel stärkeren emotionalen Raum führen. Ihre Kämpfe können zu wertvollen Lektionen werden, die Ihnen helfen, stark zu werden. Erinnern Sie sich daran, dass es immer Ihre Wahl ist. Du kannst unglücklich sein. Oder Sie können sich motivieren, Ihren Geist zu dehnen und nach besseren Interpretationen für Ihre Trennung zu suchen. Stärke kommt von Ihrer Belastbarkeit, um sich von der Aufregung und dem Schmerz erholen zu können. Es ist wichtig, sich zu fragen: “Was habe ich daraus gelernt?” und „Wie kann ich Dinge anders machen?“

Das Leben ist eine Lektion; Ihre Ex-Partner sind Ihre Lehrer. Oft ist es dein tiefster Schmerz, der dich befähigt, in dein höchstes Selbst hineinzuwachsen.

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Wenn dich jemand verletzt hat, nimm dir etwas Zeit, um zu versuchen, sie zu verstehen – ihre Traumata, ihre Kindheit, ihre Stimmung. Tun Sie dies nicht, um einfach Ausreden für sie zu finden. Tun Sie es, um Ihnen zu helfen, den Schmerz zu heilen und zu entpersonalisieren. Wenn Sie Mitgefühl für sie suchen, werden Sie auch mehr Mitgefühl für sich selbst haben.

Wir entwickeln ein Gefühl der Dankbarkeit

) Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen nach einem Herzschmerz ihre Vergangenheit und ihre unglückliche Beziehung mit einem Gefühl der Dankbarkeit betrachten. Sie sind dankbar, dass diese Person Teil ihrer Liebesreise war. Sie sind dankbar, dass diese Person dazu beigetragen hat, sie zu der Person zu machen, die sie heute sind.

Herzschmerz kann den Weg für etwas Größeres, Schöneres und Besseres ebnen.

Immer Dankbarkeit ausdrücken. Indem Sie Dankbarkeit ausdrücken, erinnern Sie sich an die guten Zeiten, die Sie geteilt haben, und daran, wie Sie befreit wurden, eine Liebe zu finden, die Sie schätzt und wen Sie schätzen.

Wählen Sie Vergebung

Viele von uns denken, dass wir warten müssen, bis die Gefühle von Schmerz und Wut verschwunden sind, bevor wir jemandem vergeben können. Dies ist jedoch nicht immer so. Vergebung ist eigentlich eine absichtliche und absichtliche Handlung. Es ist eine Entscheidung, die Ihrem Leben Vitalität, Möglichkeit und Integrität zurückgibt.

Stellen Sie fest, dass Sie nur in dem Maße ärgerlich sind, in dem Sie Ihre persönliche Kraft abgegeben haben. Jemandem zu vergeben bedeutet letztendlich, die Schulden zu stornieren, von denen Sie glauben, dass sie Ihnen etwas schulden. Es ist eine Übergabe und Befreiung von dem Schmerz, der zwischen Ihnen vergangen ist. Das Gegenmittel gegen Ressentiments ist Akzeptanz. Wenn es darum geht, mehr Liebe in unserem Leben zu schaffen, stehen wir wie Samurai-Krieger bereit, alles, was nicht Liebe ist, aus unseren Herzen zu befreien.

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Beschwerden halten Sie zurück

Was Sie in Ihrer Vergangenheit nicht heilen, zeigt sich in Ihren gegenwärtigen Beziehungen und in dem Leben, das Sie jetzt leben. Es spielt keine Rolle, wie oft Sie Ihre Besetzung oder Ihren Standort ändern, die Geschichte wird dieselbe sein, bis Sie vergeben. Ohne Vergebung kann die Vergangenheit jederzeit auftauchen, und Sie werden die Geschichte wiederholen. Vergebung kann jedoch Ihre Vergangenheit und Gegenwart verändern, indem sie Ihnen hilft, einen anderen Zweck zu erfüllen. Der Zweck Ihres Lebens ist es nicht, eine Beschwerde zu tragen.

Loslassen

Die Wahrheit ist, jeder Gewinn im Leben repräsentiert den Verlust von etwas anderem. Wir bewegen uns im Leben einfach nie vorwärts, ohne etwas zu verlieren. Kein Wunder, dass die meisten von uns gegen Veränderungen resistent sind, auch wenn diese Veränderungen positiv sein sollen.

Sich der Veränderung hinzugeben bedeutet, die Kontrolle loszulassen. Das Gefühl, dass wir für unser Leben verantwortlich sind, gibt uns eine Hebelwirkung bei unseren Versuchen, die Erfahrung des Verlustes zu vermeiden. Viele von uns leiden unter starken Angstzuständen, um die natürliche Lebensordnung zu vermeiden, die immer Endperioden umfasst. Aber das Leben ist nicht wirklich darauf ausgelegt, still zu stehen.

Wenn wir uns weigern, vorwärts zu kommen, wird innerhalb relativ kurzer Zeit klar, dass wir tatsächlich begonnen haben rückwärts bewegen. Verlust ist ein Teil des Lebens. Unser Leben ist immer in Bewegung. Als solches werden wir ständig gebeten, das Leben, das wir haben, für das Leben aufzugeben, das wir erschaffen. Es gibt ein chinesisches Sprichwort, das sagt: „Meine Scheune ist niedergebrannt. Ich kann jetzt den Mond sehen. “ Verlust ist so. Es ist an der Zeit, Ihre Liebe und Zeit in das Lernen aus Ihren Fehlern zu investieren, damit Sie auf Wunsch erfolgreich einen geeigneteren Partner finden können.

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Selbstbewusstsein

Wenn eine Beziehung endet, ist es für Sie von unschätzbarem Wert, herauszufinden, was Sie aus dieser Situation gelernt haben und wie es als Sprungbrett für Ihre zukünftigen Beziehungen gedient hat. Dies kann ein perfekter Zeitpunkt sein, um Ihre Mängel zu untersuchen. Wenn wir unser eigenes Verhalten ändern und lernen, wie wir positive persönliche Anpassungen vornehmen können, entsteht ein Gefühl der Ermächtigung und Hoffnung.

Haben Sie den Mut, der Liebe noch einmal zu vertrauen

Wenn eine Beziehung endet, ist es wichtig, sie freizulassen und zu wissen, dass ihr Teil Ihrer Geschichte vorbei ist. Deine Geschichte wird weitergehen. Anstatt sich über den Verlust dieser Person Gedanken zu machen, müssen Sie nach vorne schauen und sich darüber freuen, dass der leere Raum, den sie zurücklassen, Platz für jemanden schafft, der weitaus besser zu Ihnen passt. Schmerz ist dein Evolutionspartner. Einsichtsdurchbrüche entstehen durch Beziehungsabbrüche.

Sie geben Ihnen einen tiefen Einblick in das Leben und seinen Zweck und sein Potenzial darin. Sie haben die Macht, Ihr Schicksal neu zu schreiben.

Über den Autor

Marianne Vicelich lehrt Frauen, wie wichtig Selbstliebe, Vergebung, Furchtlosigkeit und Mut sind. Sie ist auch die Autorin von Love, Love Me und seiner Fortsetzung Things We Love . Ihr letztes Buch ist das Finale in der Liebestrilogie: Love Always . Sie ist auch die Autorin von Bat Your Eyelashes und The Glossy Life .