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Versuchen Sie diese faszinierende Übung, um Ihre eigenen unbewussten Überzeugungen zu überprüfen

Um das Gesetz der Anziehung richtig zu praktizieren, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre bewussten Ziele mit Ihren unterbewussten übereinstimmen.

Wenn dies nicht der Fall ist, senden Sie wahrscheinlich Chancen verwirrende Signale an das Universum.

Wie können unbewusste Gedanken Ihren Manifestationsprozess stören?

Hier einige Beispiele, wie sich diese beiden möglicherweise widersprechen:

Wenn du Liebe manifestierst:

Dein bewusstes Ziel: Sein mit einer bestimmten Person, die Sie mögen.

Ihr unbewusstes Ziel: Eine bestimmte Beziehung zu haben, die Sie kennen kann nicht mit der Person bauen, die du verfolgst.

Wenn du Geld manifestierst:

Dein bewusstes Ziel: Reich sein.

Ihr unbewusstes Ziel: Um genug Geld zu haben, um diese Schulden auf Ihrer Kreditkarte zu begleichen.

Ein weiteres Problem sind alle unbewussten negativen Überzeugungen, wenn Sie ungefähr haben dich selbst und die Welt um dich herum. Sie mögen so klein und flüchtig sein, dass Sie sie nicht einmal bemerken, und doch sind sie da und halten Sie davon ab, Ihren Traum zu verwirklichen.

Hier einige Beispiele:

) Wenn du Liebe manifestierst:

Deine bewussten Gedanken: Ich möchte Liebe finden und glücklich sein.

Deine unbewussten Gedanken: Es ist wirklich so Es ist schwierig, deinen Seelenverwandten zu finden, und ich werde es wahrscheinlich nie tun.

Beim Manifestieren von Geld:

Ihre bewussten Gedanken: Ich möchte einen Job, der 100.000 USD pro Jahr zahlt.

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Ihre unbewussten Gedanken: Ich bin nicht qualifiziert, einen solchen Job zu haben, es gibt andere Leute, die besser geeignet sind als ich.

Kannst du das Problem sehen?

Nun gibt es eine kleine Übung, die du gerne ausprobieren möchtest.

Es kann Ihnen helfen zu überprüfen, ob Sie eine dieser negativen unbewussten Überzeugungen haben.

Und sobald Sie sie kennen, können Sie daran arbeiten Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein so um, dass es mit Ihren bewussten Wünschen in Einklang steht.

Diese Übung wird häufig in der Hypnotherapie verwendet und heißt '. Muskeltest 'oder' die Muskelwiderstandstechnik '.

Im Gesetz der Anziehung ist es als Übung bekannt, die Ihnen helfen kann, Ihren Intentionspunkt zu finden – einen Raum zwischen dem Herzen und Verstand, wo der Dialog zwischen Herz und Verstand immer stattfinden wird.

So machen Sie diese Übung:

Schritt 1. Bitten Sie zunächst jemanden, Ihnen dabei zu helfen. Für diese Übung benötigen Sie einen Assistenten.

Schritt 2. Halten Sie als Nächstes Ihren rechten Arm von der Seite Ihres Körpers an Schulterhöhe.

Bitten Sie Ihren Assistenten, im Bereich des Ellbogens leichten Druck auf Ihren Arm auszuüben und ihn nach unten zu drücken.

Sie müssen diesem Druck widerstehen.

Aber denk dran, du ringst nicht, du musst nur den idealen Druck finden, dem du ohne allzu große Anstrengung widerstehen kannst.

Verstanden? Gut.

Schritt 3. Überprüfen wir nun, ob alles richtig funktioniert.

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Wählen Sie etwas, das Ihr Unterbewusstsein weiß, dass es wahr ist.

Zum Beispiel Ihr Name.

Sagen Sie es laut, während Ihr Assistent Druck auf Ihren Arm ausübt.

)

Wenn Sie alles richtig machen und das, was Sie sagen, wahr ist, sollte das Druck- / Widerstandsgleichgewicht das gleiche bleiben, wie Sie es in Schritt 2 versucht haben.

Sie kann auch eine falsche Aussage testen, um zu sehen, wie sich das Gleichgewicht ändert. Ihr Arm wird schwächer und kann mit dem Widerstand nicht mehr so ​​gut umgehen wie zuvor.

Es kann einige Minuten dauern, bis Ihr Assistent den richtigen Druck gefunden und gelernt hat, ihn zu halten jedes Mal gleich.

Schritt 4. OK, jetzt, da Sie die Technik festgelegt haben, können Sie weitere Tests durchführen Aufschlussreiche Konzepte.

Wählen Sie zunächst 3 oder 4 davon aus und machen Sie nach jedem eine Pause.

Hier einige Ideen, was Sie testen möchten :

  • „Ich denke, viel Geld zu haben ist eine gute Sache“
  • „Ich akzeptiere mich so wie ich bin“
  • “Ich bin bereit, mich wieder zu verlieben”
  • “Ich verdiene es, erfolgreich zu sein ”

Nächster Schritt – erfahren Sie mehr und lernen Sie, Ihre einschränkenden Überzeugungen zu beseitigen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass das, was Sie gerade oben gelernt (und hoffentlich versucht) haben, nur ist. eine Übung.

Um sich wirklich von unbewussten Erfolgsblockern zu befreien, müssen Sie eine Kombination verschiedener Tipps und Techniken verwenden.

Verwenden Sie die obige Übung, wenn Sie bereits einige Theorien darüber haben, was Ihnen im Weg stehen könnte.

Aber wenn Sie nicht wissen, warum Sie Schwierigkeiten haben, Ihr ideales Leben zu manifestieren, Ich würde empfehlen, hier mit diesem kostenlosen Quiz zu beginnen.

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Beantworten Sie ein paar einfache Fragen und erhalten Sie einen Bericht, in dem genau angegeben ist, was Sie zurückhält.

Sobald Sie ihn erhalten haben Machen Sie sich Notizen und beginnen Sie, Ihr Unterbewusstsein zu „trainieren“.

Hier sind 5 grundlegende Dinge, die Sie tun können:

(… und Sie können mehr finden über das Training zur Kontrolle des Unterbewusstseins hier).

1. Nehmen Sie den Lösungsansatz an. Für viele von uns ist es schwierig, sich nicht mehr zu beschweren und das Positive in allem zu sehen. Aber jeder kann jedes Problem aus der Sicht betrachten: „OK, es kann gelöst werden. Wie mache ich das? “

2. Visualisieren Sie Ihren Erfolg. Dies konditioniert im Grunde Ihr Unterbewusstsein, um Erfolg zu haben. Stellen Sie sich vor, was Sie tun und wie sich dies positiv auf Ihr Leben auswirkt.

3. Schreiben Sie Ihre Gedanken auf und lesen Sie sie erneut, um zu sehen, wann und warum Sie negative Gedanken haben.

4. Holen Sie sich jeden Tag mindestens 30 Minuten körperliche Aktivität . Es wird helfen, den mentalen Nebel zu beseitigen und Endorphine zu fördern. Laufen, Radfahren, Tanzen oder sogar Gehen reichen aus.

5. Überprüfen Sie Ihre kurzfristigen und langfristigen Ziele erneut. Machen Sie eine Liste von ihnen und stellen Sie sich dann drei Fragen: „Ist das etwas, was ich wirklich wollen? ”,“ Glaube ich , dass ich das bekommen kann ? ” und “Ist es mein Traum oder der eines anderen?”