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Versuchen Sie eine andere Art von Frühjahrsputz | Seele und Geist

Seien wir ehrlich, wir alle müssen unsere Stimmung heben, wenn wir putzen. Die gute Nachricht ist, dass es einfach ist, die natürliche Art und Weise mit ätherischen Ölen zu reinigen. Das ist nicht alles, was sie tun können. Einige Experten sagen, dass Öle wie Teebaum, Oregano, Nelke und Thymian genauso wirksam sein könnten wie Antibiotika, um topische Bakterien abzutöten.

Lisa Johnson ist Gründerin der Bio-Beauty-Marke LJ Natural, die praktiziert aromatherapeutische Reinigung in ihrem eigenen Haus. „Für meine Küche oder mein Badezimmer gieße ich gekühltes gekochtes Wasser in eine Sprühpumpe und füge jeweils etwa 30 Tropfen ätherisches Thymianöl und dann Lavendel, Zitrone oder süße Orange hinzu, je nachdem, was ich in oder was ich in der bin Stimmung für. Vergessen Sie nicht, die Flasche jedes Mal zu schütteln, bevor Sie sie sprühen, da sich die Öle nicht im Wasser verteilen. “

Warum also fälschen, wenn man es aus der Natur machen kann? ? Hier sind einige Öle, die Ihr Haus auffrischen, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen.

Dieses Öl wird verdünnt auf das Hals-Chakra aufgetragen ermutigt die Menschen, klare offene Kommunikationskanäle zu haben und ihr wahres Selbst zu suchen. Zum Reinigen der Badoberflächen wie oben beschrieben hinzufügen.

Dieser Zitronenduft eignet sich hervorragend, um während einer Meditation oder neben einer Bestätigung Dinge in Ihrem Geist zu verankern. Machen Sie ein tägliches Duschspray mit zwei Tassen destilliertem Wasser, zwei Esslöffeln flüssiger Körperseife, zehn Tropfen ätherischem Zitronenöl und 15 Tropfen Melaleuca ätherisches Öl. Sprühen Sie es jeden Tag nach dem Duschen auf Duschtüren und Fliesen, um Kalkablagerungen zu vermeiden.

Dies fördert Kraft und Gleichgewicht. Wenn es in der Nähe oder auf dem Solarplexusbereich angewendet wird, kann es Ihr inneres Selbstvertrauen wirklich entzünden. Zehn Tropfen, die zu sieben Unzen destilliertem Wasser hinzugefügt werden, machen zu einem wohlriechenden Lufterfrischer.

Dieses Öl ist ideal, um negative Energieblockaden zu beseitigen. Es gibt Ihnen die Erlaubnis, die Beziehungen loszulassen, die Ihnen nicht mehr dienen. Fügen Sie in einer 4-Unzen-Flasche destilliertem Wasser fünf Tropfen Teebaum, fünf Tropfen Lavendel und zwei Tropfen ätherisches Wildorangenöl hinzu, um ein natürliches Produkt zu erhalten Desinfektionsmittel.

ist der a Autor der unvollkommen natürlichen Frau Buchreihe und Co-Moderator von Steve Wright am Nachmittag bei BBC Radio 2. imperfectlynatural.com