Verwenden von Weihrauch, um Kopfschmerzen zu heilen

Die Welt der Aromatherapie schlägt viele Arten vor von ätherischen Ölen, die für die Heilung nützlich sind. Weihrauch kann aber auch als Heilmittel für bestimmte Erkrankungen eingesetzt werden. Kopfschmerzen sind eine häufige Krankheit, mit der viele Menschen konfrontiert sind, aber durch die beruhigende Wirkung bestimmter Aromen können die Symptome gelindert werden.

Weihrauch und Aromatherapie wirken aufgrund unseres Sinnes Geruch ist ein direkter Weg zum Gehirn. Dieser Prozess aktiviert unser limbisches System und ist der Grund, warum bestimmte Gerüche eine sofortige Reaktion auslösen. Es ist bekannt, dass bestimmte Aromen das Gehirn dazu anregen, essentielle Chemikalien zu produzieren. Wir kennen einige davon wie Serotonin und Dopamin, die Glück, Entspannung und Zufriedenheit hervorrufen. Darüber hinaus enthalten viele der in Weihrauch verwendeten Inhaltsstoffe sekundäre Pflanzenstoffe, Chemikalien, die in Pflanzen mit schützenden, krankheitsvorbeugenden Eigenschaften vorkommen.

Erstens notwendig, um den Grund für die Kopfschmerzen zu lokalisieren. Ist es Stress, Hormone, Sinusitis? Auf diese Weise können Sie ein geeignetes Mittel auswählen. Denken Sie natürlich daran, dass Weihrauch oder Aromatherapie kein Ersatz für die Suche nach medizinischer Hilfe sind. Sobald Sie versucht haben, die Ursache des Unbehagens zu identifizieren, können Sie den bestimmten Inhaltsstoff für Ihre Symptome finden. Hier sind drei Arten von Weihrauch zur Linderung von Kopfschmerzen empfohlen:

• Borneol (Drybalanops camphora), ein vom Kampferbaum stammendes Harz, ist erfrischend und Reinigung. Sein kampferartiges Aroma öffnet die Nasengänge und ist daher besonders vorteilhaft bei Kopfschmerzen, die durch Nebenhöhlenprobleme verursacht werden. Borneol riecht wunderbar, auch wenn es nicht brennt. Die Chinesen nennen es “Das Gehirn des Drachen”. Es tötet Bakterien ab, reinigt die Luft und stimuliert die Nebennierenrinde des Gehirns. Borneol ist ein Hauptbestandteil des buddhistischen Weihrauchs.
• Spikenard (Nardostachys jatamansi), ein hauptsächlich in Nepal vorkommendes Holzkraut, ist eng mit Baldrian verwandt. Die getrockneten Wurzeln werden verwendet und haben ein moschusartiges Aroma, das die Kontemplation fördert. Seine beruhigenden Eigenschaften sind nützlich, um Kopfschmerzen, Migräne und Stress abzubauen.
• Sternanis (Illicium verum) stammt von einem kleinen Baum aus dem Südwesten Chinas, der eine Frucht hervorbringt das reift in die Form eines Sterns. Es ist bekannt für seinen Lakritzgeschmack, aus dem ein Extrakt zur Herstellung von echtem Lakritz verwendet wird. Sternanis enthält bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe und ACE-Hemmer, die den Blutdruck senken. Dies kann eine beruhigende Wirkung haben und Schmerzen lindern.

Zur Linderung von Kopfschmerzen einfach den Rauch einatmen. Wenn Sie Weihrauch von guter Qualität verwenden, ist der Rauch hell oder weiß – er sollte niemals schwarz sein. Dies zeigt das Vorhandensein von Verunreinigungen an. Halten Sie den Weihrauchbrenner, wenn es nicht heiß ist, oder stellen Sie ihn vor sich auf einen Tisch. Wenn der Rauch aufsteigt, führen Sie Ihre Hand durch den Strom und locken Sie den Rauch langsam und sanft zu sich. Atme normal. Atme zuerst nicht zu tief ein. Sie können Ihre Atmung allmählich vertiefen, aber niemals so viel einatmen, dass Sie sich unwohl fühlen. Machen Sie dies einige Minuten lang weiter und lassen Sie dann den Weihrauch den Raum durchdringen. Legen Sie sich hin, bedecken Sie Ihre Augen und entspannen Sie sich. Verwenden Sie ein nach Kräutern duftendes Augenkissen, wenn Sie eines haben. Diese sind oft mit Lavendel parfümiert, einem anderen Kraut, das Kopfschmerzen lindert.

Versuchen Sie, diese Zutaten in Form von Räucherstäbchen zu finden, oder suchen Sie nach den losen Harzen und Holz und verbrennen sie auf einer Bambuskohle, um giftige Chemikalien zu vermeiden. Wenn Sie können, mahlen Sie die Zutaten zusammen mit Mörser und Pistill, um eine universelle Mischung zur Linderung von Kopfschmerzen zu erhalten. Denken Sie immer daran, sich vor dem künstlichen Räucherstäbchen zu hüten. Diese können tatsächlich Kopfschmerzen und Atemprobleme verursachen.

Die Verwendung von Weihrauch und anderen Aromen kann für die Heilung von Vorteil sein. Wenden Sie sich jedoch immer an einen Fachmann, wenn der Zustand weiterhin besteht. In Kombination mit anderen natürlichen Techniken für Geist, Körper und Seele kann Weihrauch ganzheitlichen Heilpraktiken Tiefe und Dimension verleihen – zusätzlich zur Schaffung einer entspannenden und duftenden Umgebung.