Wachen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit auf? – Für immer bewusst

Wachen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit auf?

Das Aufwachen zwischen 3 und 5 Uhr morgens kann ein Aufstiegssymptom sein, aber wenn Sie ständig um die gleiche Zeit aufwachen Nacht könnte es sein, dass Ihr Körper versucht, Ihnen eine Nachricht zu senden.

Laut der alten chinesischen Medizin-Körperuhr fließt Energie zu verschiedenen Tageszeiten durch einen anderen Meridian Ihres Körpers.

Diese Meridiane sind wie Kanäle, die Energie an verschiedene Organe senden, um Gesundheit und Vitalität zu fördern.

Wenn diese Kanäle blockiert sind, kann Energie jedoch nicht durchgelassen werden Stagnation oder Energieaufbau verursachen. Dies kann dann Ihren Schlaf stören und Sie aufwecken.

Wenn Sie in der Traditionellen Chinesischen Medizin gleichzeitig konstant aufwachen, kann dies auf ein Anzeichen einer Schwäche des entsprechenden Meridians oder Organs hinweisen.

Hier ist eine Liste der Organe, die mit verschiedenen Zeiten verbunden sind:

Zwischen 21 und 23 Uhr

Dies ist die Zeit, zu der Die meisten von uns versuchen einzuschlafen. Wenn Sie zwischen dieser Zeit Schwierigkeiten beim Schlafen haben, kann es sein, dass Ihr Körper zu gestresst ist und sich unbewusst im Kampf- oder Flugmodus befindet.

Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihre ängstlichen oder ängstlichen Gedanken lauter und lauter werden Sie fühlen sich entweder bedroht oder in irgendeiner Weise unsicher.

Dies ist die Tageszeit, zu der auch Energie gesendet wird, um Ihr Immunsystem wieder aufzufüllen. Wenn Sie sich also krank fühlen, können dabei stärkere Symptome auftreten Zeit.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Schlafstörungen haben, versuchen Sie, positive Mantras zu rezitieren, mit denen Sie sich sicher und geschützt fühlen.

Sie können auch von Meditation oder Ein nächtliches Ritual anwenden, um Ihren Geist zu beruhigen.

Zwischen 23 und 13 Uhr

Der Meridian, der Ihre Gallenblase versorgt, wird während dieser Stunden aktiviert.

Blockierte Energie in diesem Meridian kann darauf hinweisen, dass Sie sich selbst oder anderen gegenüber zu wertend sind.

Wenn Sie von einem geliebten Menschen enttäuscht wurden, fühlen Sie sich möglicherweise auch trigg

Auf körperlicher Ebene hilft die Gallenblase beim Abbau von Fetten, so dass es auch sein kann, dass Sie Ihre Fettaufnahme anpassen oder gesündere Öle essen müssen.

)

Um sich in dieser Zeit zu entspannen, versuchen Sie, Akzeptanz und Vergebung zu üben und sich selbst und anderen gegenüber weniger wertend zu sein.

Zwischen 1 und 3 Uhr morgens

)

Dies ist eine der häufigsten Zeiten, in denen der Meridian, der die Leber versorgt, am stärksten geweckt wird.

Die Leber ist für so viele Körperfunktionen verantwortlich, einschließlich des hormonellen Gleichgewichts , Verdauung und die Beseitigung von Toxinen und Stress. Das Aufwachen während dieser Zeit kann also darauf hinweisen, dass einer dieser Bereiche gestresst oder schwach ist.

Blockaden im Lebermeridian können auch auf Wut, Angst, Schuldgefühle und Wut hinweisen. Tatsächlich können sich zu diesem Zeitpunkt Gefühle von ungelöstem Ärger und Ressentiments manifestieren.

Wenn Sie dies für wahr halten, versuchen Sie, die Situation in den Griff zu bekommen und über die Wahrheit nachzudenken, wie Sie sich wirklich fühlen. Es kann auch hilfreich sein, selbstliebende Affirmationen und positives Selbstgespräch zu üben.

Das Aufwachen während dieser Zeit kann auch darauf hinweisen, dass Ihr Körper zu viel Yang-Energie hat. Versuchen Sie also, diese mit mehr Yin-Energie auszugleichen indem Sie kühlende Lebensmittel essen und sich mit Ihren Emotionen verbinden.

Zwischen 3 und 5 Uhr morgens

In diesem Fall ist der Meridian, der die Lunge versorgt, am stärksten. Natürlich atmen wir immer, aber während dieser Stunden erhalten die Lungen einen Energieschub und werden für den kommenden Tag wieder aufgefüllt.

Um zu atmen, muss der Körper entspannt sein, also aufwachen Während dieser Zeit kann dies auf eine Blockade oder Unfähigkeit hinweisen, mit dem Fluss zu gehen und sich in die Richtung zu entspannen, in die das Leben Sie führt.

Die Lungen symbolisieren auch, wo wir Trauer und Traurigkeit verarbeiten, also wenn Sie es waren Wenn Sie sich emotional fühlen, können Sie auch um diese Zeit aufwachen.

Um emotionale Gefühle zu diesem Zeitpunkt zu lindern, versuchen Sie, die Kontrolle über Ereignisse freizugeben und mehr Vertrauen in den Fluss des Universums zu haben. Sie können auch von tiefen, bewussten Atemzügen profitieren.

Zwischen 5 und 7 Uhr morgens

In diesem Fall wird der Meridian aktiviert, der in den Dickdarm fließt und symbolisiert die Notwendigkeit, loszulassen und die Kontrolle freizugeben.

Der Dickdarm ist dafür verantwortlich, den Körper von Giftmüll aus unserem Verdauungssystem zu befreien, sodass das Aufwachen während dieser Zeit auf eine Schwäche in diesem Bereich hinweisen kann

Sie können zu diesem Zeitpunkt auch aufwachen, wenn Sie sich in Ihrem Leben emotional blockiert oder eingeschränkt fühlen. Es kann auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie Schuldgefühle oder belastende Emotionen loslassen und loslassen müssen.

Wenn Sie während dieser Zeit aufwachen, können Sie davon profitieren, Mantras zu praktizieren, die das Loslassen und Entspannen fördern und auf göttliches Timing vertrauen. Sie können auch davon profitieren, Ihren Körper zu dehnen oder zu reinigen.

Die chinesische Medizin-Körperuhr bietet einen hervorragenden Einblick in die Botschaften Ihres Körpers. Verwenden Sie jedoch auch Ihre Intuition, um festzustellen, ob möglicherweise eine andere Botschaft vorliegt versucht, an Sie geliefert zu werden.