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Wanderlust Inhalieren Sie Pittsburgh · Wanderlust

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Inhale Pittsburgh ist das Yogastudio in der Innenstadt von Pittsburgh. Das Studio bietet die ganze Woche über eine Vielzahl von Yoga-Kursen auf Vinyasa-Basis von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang und immer ein oder zwei Workshops an den Wochenenden. Das Lehrerteam von Inhale stammt aus den Yoga-Disziplinen Vinyasa, Hatha und Ashtanga und unterrichtet alle Klassenstufen, die sich auf Atmung, Bewegung, Ausrichtung und Meditation konzentrieren, indem sie ihr eigenes einzigartiges Wissen und ihre Erfahrung in der Yoga-Praxis einfließen lassen. Die Schüler kommen in den Unterricht, um sich zu entspannen, zu trainieren, sich zu verjüngen, neue Kontakte zu knüpfen oder einfach nur Spaß zu haben.

Besitzerin Janna Hockenjos (E-RYT 200) entdeckte Yoga, als sie 13 Jahre alt war. Es war ein ganzer Winter, in dem sie sich in ihrem Wohnzimmer mit Hilfe eines Yogabuchs den Kopfstand beibrachte. Sie kehrte nicht zu einer regelmäßigen Praxis zurück, bis Yoga als dringend benötigter Ausgleich zu einem Leben mit zwanzig Jahren in New York City diente. Janna erhielt ihre 200 HR-Ausbildung bei Sonic Yoga in New York City und absolvierte eine Ausbildung bei Mala Yoga in Brooklyn. Janna unterrichtet einen Vinyasa-Stil-Kurs, der sich sowohl auf den physischen als auch auf den subtilen Körper konzentriert. Ihre Schüler erleben den Fluss von Prana, Musik und Botschaften, die auf die festen Grundlagen von Asanas und Ausrichtung gesetzt werden. Außerhalb des regulären Unterrichts ist sie darauf spezialisiert, Yoga für Menschen zu unterrichten, die mit Hirnverletzungen und PSTD leben.

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Janna ist Inhaberin von Inhale Pittsburgh, Lululemon-Botschafterin und zweifach veröffentlichte Autorin von He Never Liked Cake und Move Feel Think: Yoga for TBI, PTSD, and Other Forms of Trauma. Wenn sie nicht auf ihrer Matte liegt oder Inhale Pittsburgh in Form hält, ist sie damit beschäftigt zu schreiben, diese coole Stadt mit ihrem Mann zu entdecken oder mit Mae Belle, ihrem Golden Retriever, in den mexikanischen Kriegsstraßen spazieren zu gehen. Und wenn es draußen warm ist, suchen Sie nach ihr, wie sie Yoga auf einem Paddelbrett macht, oder nehmen Sie vielleicht an einem SUP-Yoga-Kurs teil, den sie unterrichtet. Erfahren Sie mehr über Janna unter: jannahockenjos.com.

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