Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Schließen Sie sich den Mitbegründern von Rock Your Bliss, Mary Beth LaRue und Jacki Carr, an, um einen Tag lang in radikales Lebensdesign, schweißtreibende und dennoch gefühlvolle Yogapraktiken und authentische Gespräche und Verbindungen innerhalb der Gemeinschaft einzutauchen.
Wir werden den Tag mit Meditation und Tagebuchführung beginnen und uns hier und jetzt zentrieren. Wir werden dann in Gespräche übergehen – uns in unseren Werten verankern und über die Verkörperung sprechen. Wir werden uns darüber im Klaren sein, wie wir aktuell auftreten und wie wir das wollen. Ausgehend von diesem herzlichen Gespräch werden wir unsere Körper in einem seelenvollen, kreativen Yoga-Fluss bewegen und unsere Absichten auf unseren Matten in Bewegung bringen.
Nach dem Mittagessen holen wir uns einen Tee und bilden einen Kreis, um einen Raum zu schaffen, um unsere Glückseligkeit durch das zu erforschen, was wir wollen, und unsere Ziele laut auszusprechen. Wir glauben daran, unsere Schattenseiten zu zeigen, um unsere Komfortzonen zu überschreiten, lass es uns gemeinsam tun. Treffen Sie sich auf der Matte für einen weiteren gefühlvollen und schweißtreibenden Flow – wenn wir über Action sprechen, sprechen wir über Anstrengung. Lassen Sie uns den Schweiß spüren, damit wir wissen, wie es sich anfühlt, unser größtes Leben zu beginnen. Dann kommt das abschließende Gespräch über das Vertrauen in unsere Vision, die wir für die Welt haben, und das Erklären unserer Verpflichtungen, die wir aus diesem glückseligen Eintauchen mitnehmen werden. Ende in Meditation, Verbindung und süßer Glückseligkeit.
Wir bekommen eine Chance, unser Leben zu leben, also lasst uns eines entwerfen, das bis zum Rand mit Intentionalität, Zweck und Glückseligkeit gefüllt ist. Hier trifft Absicht auf Tat.
Morgenübung: Meditation, Journaling, Conversation und Yoga Flow Mittagspause (Essen separat erhältlich) Nachmittagsübung: Conversation, Sweaty Yoga Flow und Abschlussmeditation
Was Sie mitnehmen werden:
Eine klare Liste und tiefe Ausrichtung auf deine Seelenwerte. Neu entdeckte Rituale, um unser verkörpertes und bestes Selbst im Jahr 2019 zu unterstützen. Vielleicht ein tränenbeflecktes Gesicht, die guten Tränen, wunde Bauchmuskeln vom Bauchlachen und ein kleiner Kater der Verletzlichkeit – die beste Art. Ein kreativer Yoga-Flow zu Beats, um unsere große Arbeit vom Geist in den Körper zu integrieren. Ziele, neue Freunde zu finden? Fertig. Sie werden mit einer Gemeinschaft verbunden sein, die bereit ist, tiefer zu gehen