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Warum sind die Leute so gemein? Hier erfahren Sie, wie Sie mit gemeinen Menschen umgehen

Mittlere Leute können Ihren ganzen Tag ruinieren, bevor er überhaupt beginnt.

Ob Sie Kollegen im Büro haben, mit denen Sie nur schwer arbeiten können, Klassenkameraden in der Schule, die mehr Zeit mit Klatschen als mit Arbeiten verbringen Bei Ihren gemeinsamen Projekten oder nur bei Bekannten in Ihrem sozialen Umfeld, die nicht genug davon bekommen, den Topf zu rühren, können Menschen in allen Bereichen Ihres Lebens existieren.

Wie gehst du mit gemeinen Leuten um?

Es gibt keine einfache Antwort darauf; Schließlich gibt es verschiedene Arten von schwierigen Menschen und verschiedene Arten, wie sie die Dinge schwierig machen.

Wir haben einen vollständigen Leitfaden zum Verständnis, zur Identifizierung und zum Umgang mit den gemeinen Menschen in Ihrem Leben erstellt.

Was eine Person „gemein“ macht: Die Big Five verstehen

Das etablierteste Modell zum Verständnis von Persönlichkeiten in der Wissenschaft der Persönlichkeitsforschung ist als “Big Five” bekannt. die behauptet, dass unsere Persönlichkeiten eine Kombination von fünf allgemeinen Faktoren sind:

1) Emotionale Stabilität
2) Extraversion

3) Offenheit

4) ) Verträglichkeit

5) Gewissenhaftigkeit

Eine Person hat eine eindeutige Punktzahl für jeden der fünf Persönlichkeitstypen und Für die meisten von uns fallen die Menschen im Allgemeinen in die Durchschnitts- oder Mittelwerte für jeden der fünf Faktoren.

Mittlere Menschen neigen jedoch dazu, niedrigere Punktzahlen zu zeigen, und je niedriger ihre Punktzahlen sind, desto schwieriger ist es, mit ihnen auszukommen Menschen um sie herum.

Höhere Punktzahlen bedeuten eine höhere soziale Effektivität; Niedrigere Werte führen zu einer größeren Unfähigkeit, effektiv mit unseren Mitmenschen zu interagieren.

Aber was bewirkt, dass eine Person höhere oder höhere Werte hat? niedrigere Werte der Big Five allgemeinen Persönlichkeitsfaktoren?

Es wird vermutet, dass die Persönlichkeitsentwicklung während der Kindheit der größte Indikator dafür ist, ob eine Persönlichkeit reift oder nicht.

Ohne die richtige Disziplin, Sorgfalt und Aufmerksamkeit während der prägenden Jahre einer Person sind sie nicht in der Lage, ihre Persönlichkeit richtig zu entwickeln und stattdessen Abwehrmechanismen zu entwickeln für das, was ihnen fehlt.

Diese Abwehrmechanismen manifestieren sich als mittlere Verhaltensweisen und Eigenschaften.

Dies bedeutet, dass eine gemeine Person nicht immer mit einer böswilligen oder giftigen Person verwechselt werden sollte; In den meisten Fällen sind sie sich der Unannehmlichkeiten, die sie ihren Mitmenschen verursachen, nicht bewusst.

5 Gemeinsame Merkmale einer mittleren Person

)

1) Alles dreht sich um sie

Das Verhalten: Einige Leute sind Meister, wenn es darum geht, Situationen oder Diskussionen in eine Richtung zu drehen über sich selbst sprechen oder sich einwerfen.

Wenn zu viel Scheinwerfer zu lange von ihnen abgewichen ist, müssen sie alles tun, um dies zu erreichen sicher, dass es zu ihnen zurückkommt.

Sie enden nie mit ihnen interagieren wollen, weil du weißt, dass du an eine endlose Geschichte über ihr Wochenende, ihre Ideen, ihre Gedanken und alles andere in ihrem Leben gebunden sein wirst.

Warum sie es tun: Diese Leute sind nicht unbedingt grausam; Sie sind in ihrem persönlichen Wachstum nur wenig unreif.

Sie sind zu sehr an unverhohlene Aufmerksamkeit gewöhnt und finden es schwierig, an andere zu denken. Im schlimmsten Fall existiert jeder um ihn herum einfach, um seine Zentralität im Universum zu verbessern.

2) Sie sind verbal giftig

Das Verhalten: Sie werden immer etwas über jeden und alles zu sagen haben.

Klatschen, beschuldigen, jammern und die Verantwortung gegenüber dem nächstwahrscheinlichsten Kandidaten übernehmen ist ihre Tagesordnung. Einfach gesagt, sie wissen einfach nicht, wann sie den Mund halten sollen.

Sie sind Meister-Geschichtenerzähler. Wenn jemandem im Team oder am Arbeitsplatz ein kleines Ereignis passiert ist, ist er gerne derjenige, der allen Interessierten die Neuigkeiten mitteilt.

Und wenn die Nachrichten nicht interessant genug sind, um auf eigenen Beinen zu stehen, werden sie Teile davon fiktionalisieren mach es interessanter.

Warum sie es tun: Dieses Merkmal hängt mit dem ersten Merkmal zusammen, das wir besprochen haben – sie können es nicht ertragen, nicht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen.

Aber anstatt die Situation über sich selbst zu machen, werfen sie sich ein, indem sie der reisende Dichter sind, der die Geschichte verbreitet.

Indem sie sich als offizieller Geschichtenerzähler ihrer Umgebung salben, werden sie zum Hauptkontrolleur dessen, was die Menschen wissen.

3) Sie malen sich als Opfer

Das Verhalten: Sie können ihnen nichts sagen, weil sie immer haben einen Grund für ihr weniger charmantes Verhalten.

Sobald Sie versuchen, sie zu irgendetwas aufzurufen, werden sie in Emotionen ausbrechen und sich ausgiebig entschuldigen, während sie sich ein Dutzend geben verschiedene Ausreden für ihre Handlungen.

Vielleicht sind sie nie in einem liebevollen Zuhause aufgewachsen, oder sie haben Unsicherheiten von Kindheit an oder Sie haben eine unglaublich seltene psychische Störung oder Krankheit, die sie zu einer bestimmten Art zwingt.

Warum sie Tun Sie es: In den meisten Fällen ist dies nur ein Paradebeispiel für Ablenkung.

Während einige bewusst wissen, was sie tun, gibt es viele andere Fälle, die diese Verteidigung einfach übernommen und getragen haben Mechanismus von Kindheit an, und jetzt denken, dass ihr Verhalten als Erwachsener normal ist.

4 ) Sie sind dem Offensichtlichen nicht bewusst

Das Verhalten: Wenn Sie eine gemeine Person treffen, müssen Sie sich daran erinnern: Sie sind nicht der einzige, der sich so fühlt. Eine Person, die gemein zu dir ist, ist höchstwahrscheinlich auch gemein zu allen anderen um sie herum.

Ihr Leben ist voller Interaktionen mit Menschen, die subtil und sorgfältig versuchen, sich ihnen wegen ihres gemeinen Verhaltens zu nähern – verärgerte Gesichter ihrer Mitarbeiter, Seufzer ihrer Familien, schlechte Blicke von Fremden auf dem Bürgersteig -, aber egal was passiert, keiner dieser subtilen Hinweise reicht aus für Sie.

Sie sind sich dessen nicht bewusst und setzen ihr Verhalten fort.

Warum sie es tun: Es gibt zwei häufige Ursachen für diese Unwissenheit: Einfach Unwissenheit und eine Fülle von Stolz.

Manche Leute sind sich des Aussehens und der subtilen Hinweise einfach nicht bewusst; Sie haben Schwierigkeiten, die Zeichen zu lesen, und erkennen daher nie die Unannehmlichkeiten, die sie für das Leben anderer Menschen mit sich bringen.

Andere sind einfach zu stolz zuzugeben, und sie rahmen es ein, um für sich selbst einzustehen.

Sie wollen Menschen, die sie direkt konfrontieren, weil sie sonst weiterhin handeln und die Menschen um sie herum misshandeln.

5) Sie zählen alles

Das Verhalten: Sie werden niemals eine gemeine Person dazu bringen, etwas für Sie zu tun, ohne dass sie Sie wissen lässt, was sie getan hat. Wenn Sie sie bitten, etwas zu tun, das über ihre normalen erwarteten Aufgaben hinausgeht, stellen sie sicher, dass Sie dafür bezahlen.

Sie Ich werde Sie immer wieder an ihre Gunst erinnern und sicherstellen, dass Sie einen Weg finden, die Chancen mit ihnen auszugleichen.

Warum sie es tun: Es kommt alles darauf an, zu selbstsüchtig zu sein. Je selbstsüchtiger die Person ist, desto selbstsüchtiger ist sie.

Jede Minute, die sie für ein Ziel aufwenden, das nicht direkt mit ihren eigenen Interessen zusammenhängt, ist eine Minute, in der sie in Angst leben (oder zumindest Ärger). Sie möchten, dass ihre Zeit auf die eine oder andere Weise zurückgezahlt wird.

Die Eigenschaften einer mittleren Person

Es kann einfach sein „gemeine Menschen“ und „giftige Menschen“ als ein und dasselbe zu betrachten, aber wie wir zuvor besprochen haben, bedeuten gemeine Menschen nicht unbedingt die gleiche böswillige Absicht und Persönlichkeit, von der giftige Menschen leben.

In den meisten Fällen wird eine gemeine Person die oben beschriebenen gemeinsamen Merkmale nicht offen veranschaulichen und stattdessen ihre eigene Mischung problematischer Merkmale aufweisen, die dazu führen ihre Schwierigkeit.

Die meisten von uns haben tatsächlich mindestens ein oder zwei Persönlichkeitsmerkmale, die uns von Zeit zu Zeit und nur durch Erkennen meinen Diese Eigenschaften können wir versuchen, sie zu beheben (in uns selbst und in denen um uns herum).

Einige Beispiele für mittlere Persönlichkeitsmerkmale sind :

– Narzisst: Sie müssen sich in Themen, Projekte und Themen einbringen, die nichts mit ihnen zu tun haben.

– Kontrolle: Sie müssen das Gefühl haben, die Kontrolle zu haben, was es schwierig macht, mit ihnen an Teamprojekten zu arbeiten, ob als Teamleiter oder Anhänger.

– Zu ernst: Sie haben keine Fähigkeit, sich zu lockern. Es ist unmöglich, über diese Leute zu scherzen, da sie keine Flexibilität für etwas haben, das über die Regeln und Erwartungen hinausgeht.

– Zu emotional: Zu dramatisch, zu wütend, zu traurig und im Allgemeinen zu selbstbezogen. Sie mögen große Absichten haben, aber sie setzen zu viel von ihrem Herzen und ihrem Ego in das ein, was sie tun, was jeden Rückschlag oder jedes unerwartete Ereignis zu einer emotionalen Achterbahnfahrt macht.

– Bedürftig und widerlich: Sie wollen vielleicht nicht nerven, aber diese Leute finden es schwierig, alleine zu arbeiten. Sie müssen bestätigt werden, sie sind darauf angewiesen, dass ihre Kollegen alles anerkennen, was sie tun.

)

– Nicht konfrontativ: Während konfrontative Teammitglieder verursachen können Konflikte und nicht konfrontative Persönlichkeiten können es auch für Teams schwierig machen, vorwärts zu kommen. Sie vermeiden Verantwortung, vermeiden es, sich mit ihren Teamkollegen zu verbinden, und weigern sich, mit irgendjemandem zusammenzuarbeiten, unabhängig davon die Situation.

– Zinsgetrieben: Interessierte Menschen sind nicht von Natur aus schlecht, aber sie sind unzuverlässig, weil ihre Teilnahme an einer Beziehung oder einem Projekt ein absolutes Interesse erfordert. Dies macht sie im Kern leicht egoistisch, da sie nicht wissen, wie sie etwas tun sollen, das nicht in ihrem eigenen Interesse liegt. Sobald sie das Interesse verlieren, werden sie aufhören, ihre wahren Anstrengungen zu unternehmen.

– Anarchist: Diese Leute langweilen sich im Kern und sehen gerne, wie Drama passiert, nur weil es sich vom Status Quo unterscheidet. Sie rühren den Topf um, nur um etwas Aufregung zu bekommen, auch wenn dies bedeutet, den Frieden und die Produktivität einer gemeinsamen Umgebung zu stören.

Umgang mit gemeinen Menschen. Vor allem anderen: Müssen Sie?

Sie haben also eine gemeine Person, die einen Teil Ihres Lebens viel stressiger macht, als es sein muss, und jetzt versuchen Sie herauszufinden, wie Sie mit ihnen umgehen sollen.

Aber die erste Frage, die Sie sich stellen sollten, ist, müssen Sie?

Wie wir oben besprochen haben, sind einige gemeine Leute nicht wirklich bösartig.

Ihre mittleren Merkmale sind Manifestationen unentwickelter Bedürfnisse und unreifer Persönlichkeiten, und sie sind nicht darauf aus, Sie oder irgendjemanden anderen speziell zu erreichen.

Dies bedeutet, dass für die meisten gemeinen Personen der beste Weg, mit ihnen umzugehen, darin besteht, überhaupt nicht mit ihnen umzugehen.

Indem Sie zeigen, dass ihr Verhalten Sie nicht beeinflusst, die Mea Eine Person wird normalerweise ihres performativen Verhaltens müde und hört einfach auf oder geht zu jemand anderem über.

Haben Sie versucht, die gemeine Person zu meiden, sie aus Ihrem Leben herauszuschneiden oder sie einfach wissen zu lassen, dass sie nicht sind? Sie nicht stören?

Wir verstehen, dass es sein kann

schwierig Mittelwert ausblocken Personen, daher sind hier einige Strategien, die Sie anwenden können, um sie aus Ihrer Aufmerksamkeit herauszuschneiden:

Verstehen das bedeutet, dass Menschen immer existieren werden und das Lernen, mit ihnen zu leben, wird alle Bereiche Ihres Lebens einfacher machen.

Je mehr Sie sich von einer gemeinen Person ärgern lassen, desto mehr gewinnen sie Sie. Versuchen Sie , Ihre Toleranz für Frustration zu erhöhen, und prüfen Sie, ob sie Sie nicht mehr stören.

Minimieren Sie Ihre Interaktionen mit der mittleren Person. Aus dem Auge, aus dem Sinn; Vermeiden Sie sie so weit wie möglich und sehen Sie sich dadurch glücklicher

Top Aktive Möglichkeiten, mit gemeinen Menschen umzugehen

Wenn Sie haben die oben beschriebenen Methoden ausprobiert, aber Ihre mittlere Bekanntschaft bleibt bestehen. Hier sind andere aktive Möglichkeiten, mit Mittelwert umzugehen Personen:

1

) Wähle deine Schlachten mit Bedacht aus

Die Situation: Die gemeine Person in Ihrem Arbeitsumfeld verbreitet Gerüchte über einen anderen Mitarbeiter, den Sie nicht kennen Nicht wahr.

Wie Sie reagieren möchten: Sie möchten der gemeinen Person sagen, dass sie es abschaffen oder dem Chef melden soll.

Wie Sie reagieren sollten: Lassen Sie es einfach los oder melden Sie sie anonym und fahren Sie mit Ihrem Tag fort.

Eine gemeine Person lebt von der Energie von th um sie herum.

Unabhängig von ihrem Persönlichkeitstyp oder ihren mittleren Merkmalen teilen alle mittleren Menschen das gleiche Merkmal: Sie lieben Aufmerksamkeit.

Eine offene Reaktion ist genau das, wonach sie suchen, da sie die Möglichkeit haben, ihr störendes Verhalten weiter auszuführen.

Es ist wichtig zu lernen, wie man seine Schlachten mit Bedacht auswählt.

Ihre größte Priorität sollte Ihre eigene mentale Energie sein.

Egal wie viel Sie tun, es wird immer eine Menge persönlicher Energie erfordern, um sich einer gemeinen Person zu stellen, und das kann dich für den Rest des Tages belasten.

Wähle deine Schlachten aus und versuche dein Bestes, um dich einfach rauszuhalten.

2) Wenn möglich, versuchen Sie, die gesamte Kommunikation zu dokumentieren

Die Situation: Die gemeine Person lügt herum eine vorherige Vereinbarung oder Vereinbarung.

Wie Sie reagieren möchten: Wütend werden, lauter schreien als sie, sie zum Lügen aufrufen.

Wie Sie reagieren sollten: Ziehen Sie einfach Ihre Quittungen hoch – frühere E-Mails und Chat-Protokolle sollten alles aufklären.

Obwohl dies nicht in jeder Situation funktioniert, ist dies perfekt für den Umgang mit gemeinen Leuten in einem Büro oder mit jemandem, mit dem Sie vielleicht zur Schule gehen.

Wenn Sie sich in einem Szenario befinden, in dem Sie gezwungen sind, mit einer gemeinen Person zusammenzuarbeiten, stellen Sie sicher, dass alles wichtig ist Die Vereinbarung zwischen der Gruppe hat eine dokumentierte Präsenz.

Zum Beispiel sollte die Verteilung der Arbeitsbelastung klar spezifiziert und beschrieben werden eine Chat-Nachricht oder E-Mail, und alle Änderungen sollten in diesen Nachrichten wiedergegeben werden.

Dies macht es für eine gemeine Person unmöglich um aus etwas herauszukommen, zu dem sie sich bereit erklärt hatten. Mit Quittungen auf dem Rücken sollten Sie keine Schwierigkeiten haben, Ihre Punkte zu beweisen.

3 ) Bleiben Sie sachlich

Die Situation: Die gemeine Person spricht eine nicht verwandte Geschichte an und entschuldigt sich dafür, warum etwas passiert ist. Sie wollen dich in einen größeren Streit verwickeln und vom Punkt abweichen.

Wie du willst reagieren: Vielleicht möchten Sie sich in ihre nicht verwandten Themen vertiefen, bis Sie etwas sagen, das Sie möglicherweise bereuen, dass die gemeine Person gegen Sie vorgeht.

Wie Sie reagieren sollten: Don Lass dich nicht emotional werden. Halten Sie sich an die Fakten, und wenn die gemeine Person versucht, sich zu entfernen, verlassen Sie einfach die Diskussion.

Wenn eine gemeine Person Wenn sie mit etwas konfrontiert werden, das sie möglicherweise getan haben (fehlende Arbeit, Klatsch über jemand anderen oder Rühren des Topfes in irgendeiner Weise), neigen sie möglicherweise dazu, das Thema zu wechseln und sich von dem zu entfernen, wofür sie schuldig sind.

Dies kann für alle um sie herum frustrierend sein und die um die gemeine Person herum emotional und verärgert machen.

Lass dich nicht emotional werden. Halten Sie sich an die Fakten – worüber Sie die gemeine Person konfrontieren und was sie tun muss.

Alles außerhalb dieser Tatsachen sollte irrelevant sein und ist einfach eine Taktik, um sich von der Verantwortung für den Umgang mit ihnen zu entfernen Aktionen.

Es kann hilfreich sein, ein Zeitlimit für alle Ihre Interaktionen mit einer mittleren Person festzulegen. Sagen Sie sich einfach: Sie brauchen nur eine gewisse Zeit, um sich klar auszudrücken.

Immer wenn mehr als das verschwendet wird und nur ein Weg, um aus dem Thema herauszukommen.

4) Verbündete einbeziehen

Die Situation: Sie und eine gemeine Person waren uneins eine Weile, und Sie fühlen sich in jeder Interaktion mit der gemeinen Person spiralförmig.

Wie Sie wollen reagieren: Sie denken nicht klar und alles, was Sie tun möchten, ist fortzufahren und weiter zu versuchen, sich gegenüber der gemeinen Person zu beweisen, ohne zu bemerken, dass sie genießen dies wahrscheinlich.

Wie Sie reagieren sollten: Hilfe von außen holen. Beziehen Sie Leute ein, die Sie und die gemeine Person kennen. Erzählen Sie ihnen, was los ist, und bitten Sie sie um Hilfe.

Mittlere Menschen sind Meister der Isolation.

Sie wollen immer ihren Weg finden, und sie wissen, dass der einfachste Weg, dies zu tun, darin besteht, eine einzelne Person zu isolieren, die es schaffen kann das passiert.

Es ist gegen das Wohl einer gemeinen Person, andere Personen einzubeziehen, weshalb dies das erste sein sollte, was Sie tun Tun Sie dies, wenn Sie sich in einem Kreislauf mit einer gemeinen Person befinden: Beziehen Sie die Menschen um Sie herum ein Was ist los und mit ihren eigenen Erfahrungen mit der gemeinen Person werden sie genau wissen, was zu tun ist.

Fragen Sie sich: Sind Sie die gemeine Person?

Wie das allgemeine Sprichwort sagt, braucht man zwei zum Tango. Die Wahrheit über gemeine Leute ist, dass sie selten erkennen, dass sie gemein sind.

Für sie ist dies genau der richtige Weg Das Leben funktioniert. Für eine gemeine Person ist jeder andere gemein, wie sie es einfach nicht tun Sehen Sie die Dinge so, wie sie es tun.

Wenn Sie also ständig mit gemeinen Menschen in Ihrem Leben zu tun haben, könnte dies der Fall sein Zeit, sich zu fragen: Sind Sie die gemeine Person?

Hier sind einige häufige Indikatoren, die darauf hindeuten, dass Sie doch der Mittlere sind:

Sie haben nicht viele enge Verbindungen in der Schule oder bei der Arbeit

Du fühlst nicht viel Selbstwertgefühl in dem, was du tust

Sie beschweren sich oder werden ziemlich oft missverstanden

Sie sind überzeugt, dass die Leute negativ über Sie sprechen

Sie in der Vergangenheit emotional

Sie haben das Gefühl, dass sich die Leute nicht an Sie erinnern

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie es könnten Sei die gemeine Person, mit der alle um dich herum leise zu tun haben, dann ist es deine beste Vorgehensweise, einfach zu fragen.

Fragen Sie die Personen, mit denen Sie am meisten interagieren: Bin ich eine gemeine Person?

Ob Sie die gemeine Person in Ihren Beziehungen sind oder nicht, es gibt ein Stück Lernen, von dem wir alle profitieren können – ein wenig Selbstreflexion kann einen langen Weg gehen .

Helfen Sie Ihrer gemeinen Person zu sehen, was sie tut, und es könnte sie dazu bringen, sich langfristig zu ändern.

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Geschrieben von Lachlan Brown

Ich bin Lachlan Brown, der Gründer und Herausgeber von Hack Spirit. Ich liebe es, praktische Artikel zu schreiben, die anderen helfen, ein achtsames und besseres Leben zu führen. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe die letzten 6 Jahre damit verbracht, alles zu lesen und zu studieren, was ich über menschliche Psychologie und praktische Möglichkeiten, unsere Denkweisen zu hacken, kann. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten möchten, melden Sie sich bei Twitter oder Facebook.

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